北京大学第一医院
骨科
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骨折愈合时间的长短其实取决于几个因素，首先要牢固固定，骨折断端没有太多活动。如果粉碎性骨折的患者想要加快康复速度，通常需要从饮食角度进行调整，常见的加强营养的饮食有如下几种：
1、高蛋白饮食：多吃精瘦肉、鸡蛋等富含高蛋白质的食物；
2、高钙饮食：要增加骨折生长需要的钙，多喝牛奶，多吃含钙高的食物，为粉碎性骨折周围的软组织和骨骼生长提供原料；
3、均衡饮食：多吃蔬菜、水果，有利于胃肠道的通畅。
在保证营养充分的前提下，增加高蛋白、高钙饮食，有利于骨骼恢复。
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"粉碎性骨折，在初期一定不要吃特别油腻、不容易消化的食物。以稀饭米粥为主。在恢复期，可以吃如下的食物：1、富含钙质的食物。比如鱼肉，牛奶等等。2、要吃一些富含蛋白质的食物。比如蛋白粉，或者是其他的瘦肉。3、多吃一些富含维生素、膳食纤维的食物。比如新鲜的蔬菜和水果。除此以外，还可以服用一些促进骨折愈合的药物，来作为辅助的治疗。比如迪巧、仙灵骨葆、龙牡壮骨颗粒等。"
方大正│济南市中西医结合医院
2018/11/26收听(64756)
粉碎性骨折根据骨折的时期，饮食略有不同。骨折一般分为血肿机化演进期、原始骨痂形成期和骨骼改造塑形期。早期由于患者疼痛、关节肿胀和活动量减少，建议多食含钙量高或者维生素含量丰富，以及粗纤维含量比较高的食物，避免腹胀便秘。对于第二期骨折建议多吃富含维生素，特别是维生素D和胶原蛋白的食物。对于第三期主要饮食也是富含维生素和高蛋白的食物。
刘平│华中科技大学同济医学院附属梨园医院
2017/12/05收听(46542)
"在临床上经常会有粉碎性骨折的发生。发生粉碎性骨折后，首先在饮食上要注意不能吃海鲜类食物。因为海鲜类食物属于发物，对于骨折初期的血肿吸收、消退是有阻碍作用的。在骨折整个愈合过程中，生冷油腻等食物也尽量不要吃。因为骨折病人需要卧床，卧床后病人的胃肠功能蠕动减慢，导致消化不良。吃生冷油腻等食物后会刺激胃肠道，容易引起胃炎等症状。糖尿病的病人更要遵循糖尿病饮食，不能吃含糖类的食物，以免影响骨折的正常愈合。"
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2018/11/20收听(81482)
粉碎性骨折分为血肿机化演进期、原始骨痂形成期和骨骼改造塑形期三期。针对骨折不同时期采取不同的饮... 刘平│华中科技大学同济医学院附属梨园医院 2023/11/11播放(65686)
粉碎性骨折分为血肿机化演进期、原始骨痂形成期和骨骼改造塑形期三期。针对骨折不同时期采取不同的饮...
2023/11/11播放(65686)
"发生粉碎性骨折的时候建议要多吃高钙食物，骨折后要积极补钙，因为粉碎性骨折往往会伴有骨质的局部丢失，粉碎性骨折的愈合速度也比较慢，所以可以多吃大豆、高钙牛奶、乳制品、牛肉、羊肉、虾肉、深海鱼肉等瘦肉类。这些食物当中含有丰富的钙成分，有利于钙盐在骨折部位的沉积，加速骨折的愈合。还可以每日服用碳酸钙颗粒或钙片，可以服用活性维生素D3片。活性维生素D3可以促进食物当中的钙离子在小肠部位的重吸收，可以增加人体钙含量，加速骨折的愈合。"
黄恺│浙江省立同德医院
2021/05/14收听(16390)
"粉碎性骨折可以吃的食物比较多，但是要根据骨折的恢复期选择不同的食物。一般在骨折初期即一个月之内，建议病人以清淡饮食为主，可以多吃蔬菜和水果，补充维生素，可以吃优质的蛋白粉，以促进骨折愈合。在骨折的中期或者后期，可以吃高蛋白类食物，比如牛肉、鸡肉、鱼肉等，同时可以补充牛奶、豆制品。在骨折三个月以后，粉碎性骨折的病人饮食就可以恢复正常，像正常人一样吃即可，尽量喝些鱼汤、鸡汤、骨头汤，有利于骨折愈合。"
范家伟│聊城市第二人民医院
2018/12/01收听(46260)
粉碎性骨折禁忌吃的，通常包括辣椒、海鲜等，具体情况如下：首先，粉碎性骨折是一种常... 张维嘉│哈尔滨市第一医院 2024/06/04播放(560)
粉碎性骨折禁忌吃的，通常包括辣椒、海鲜等，具体情况如下：
首先，粉碎性骨折是一种常...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2024/06/04播放(560)
"为了促进粉碎性骨折的尽早愈合，饮食上面，根据骨折愈合的早、中、晚三个阶段，有不同的食物。粉碎性骨折早期，也就是1-2周受伤出了淤血、肿胀、经络不通，此期间主要以活血化瘀，行气消散为主，多吃一些蔬菜，蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等。在中期也就是2-4周的时候，饮食上由清淡转为补充高营养，以满足骨痂生长。可以多吃鸡汤、骨头汤、动物内脏等等。在后期也就是5周以上，再可以加一些老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、炖水鱼等等。"
曾宪付│随州市中医医院
2018/03/13收听(64040)
"骨骼的主要成分是蛋白和钙，所以骨折以后尤其是粉碎性骨折以后，需要进行高蛋白高钙食物的摄入。高蛋白高钙食物，比如牛奶、豆制品、虾皮等，或者是蛋白粉，足够的补充有助于骨折的愈合。但是骨折以后，尤其是下肢的骨折，需要长时间卧床，如果仅仅吃这些食物，可能会发生便秘，还要补充一些蔬菜和水果。蔬菜就是吃带粗纤维的，同时含维生素C的更好。水果的话，比如吃香蕉可以促进排便。另外，骨折以后，由于长时间卧床，可能会发生骨质的脱钙，再加上补钙，可能会高钙血症，时间长了可能会发生尿路结石，为了防止结石，还需要多喝水。"
郭小磊│郑州人民医院
2018/11/17收听(21834)
"可以吃以下药物比较好：1、因为粉碎性骨折以后会出现严重的疼痛，这个时候可以给非甾体的消炎镇痛药，像安康信、塞来昔布、美洛昔康、吲哚美辛、双氯芬酸等，效果都是比较好的。如果是重度疼痛，可以应用曲马多或者吗啡。2、可以吃强筋壮骨、改善循环、活血化瘀，促进骨折愈合的中成药物，像三七粉、强骨胶囊、金乌骨痛、金骨莲、骨愈灵，这些都有很好的促进骨折愈合的作用。3、可以给改善循环、减轻水肿的药物，像马栗种子提取物，常用的有迈之灵、威利坦，在早期应用效果是比较明显的。"
邢林卿│郑州人民医院
2018/11/19收听(25906)
声带肥厚的患者，通常有以下几种治疗措施：1、饮食：患者要多食富含优质蛋白的食物，... 穆俊晌│河北医科大学第三医院 2023/06/16播放(97002)
声带肥厚的患者，通常有以下几种治疗措施：
1、饮食：患者要多食富含优质蛋白的食物，...
穆俊晌│河北医科大学第三医院
2023/06/16播放(97002)
"孕妇贫血多是由于缺铁所导致，可以多吃些含铁丰富的食物，主要包括动物肝脏、动物血、瘦肉、蛋类等。另外海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、枣、橘子等均含有丰富的铁质。民间也常用桂圆肉、大枣、花生作为补血食品。为了促进铁质的吸收，也可吃些酸性食物，如西红柿、酸枣、酸黄瓜、酸菜等。维他命C可以帮助铁质的吸收，也能帮助制造血红素，所以维他命C的摄入量也要充足，贫血者最好不要喝茶，多喝茶会使贫血症状加重。牛奶及中和胃酸的药物会阻碍铁质的吸收，所以尽量不要和含铁的食物一起食用。"
孙明丽│聊城市第二人民医院
2018/05/19收听(58124)
"正常骨折经过一些手法或者手术之后，它的对位对得很好，就能够长得比较快。要是骨折没有经过治疗，骨折的间隙很大或者是散得很厉害，那它可能愈合的时间就会很长，有些甚至会出现不愈合的情况，这种情况就需要手术干预。正常的饮食就有促进骨折愈合的效果，因为现在人们的营养也很丰富，并不需要吃特殊的食物来增强骨头的营养。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊为准。"
曾伟坤│深圳市宝安区中医院
2018/06/22收听(96170)
这就涉及到低血糖救治的问题，一旦发生低血糖，我们要吃含糖量比较高的食物进行自我救治，含糖量比较... 侯为开│山东大学齐鲁医院 2023/04/28播放(61738)
这就涉及到低血糖救治的问题，一旦发生低血糖，我们要吃含糖量比较高的食物进行自我救治，含糖量比较...
侯为开│山东大学齐鲁医院
2023/04/28播放(61738)
肺热咳嗽中成药首选羚羊清肺丸，如果外感的同时伴有发热，羚羊清肺丸一方面有一定的解表，清内热的作... 刘薇│首都医科大学附属北京中医医院 2023/10/08播放(93332)
肺热咳嗽中成药首选羚羊清肺丸，如果外感的同时伴有发热，羚羊清肺丸一方面有一定的解表，清内热的作...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/10/08播放(93332)
"发烧感冒的时候一定要多喝水，吃点清淡的食物，比如说稀饭，不要吃油腻的食物，像大鱼、大肉的食品，还要注意多休息。平时可以吃蔬果，因为有关医学家研究表明，多吃富含钙、锌元素以及维生素的食物，对产生抗体的单核巨噬细胞有较好的营养以及调理的作用。绿叶蔬菜还有较多的维生素C，对感冒发烧病毒有一定的抑制的作用。许多蔬菜，水果，比如说萝卜、梨、猕猴桃、柑橘及各种蘑菇都能够提高人体的免疫力。适当的多食用一些，对于预防感冒发烧也是有一定的作用的。适当的多吃富含锌的海产品，比如说牡蛎等。对调节机体的细胞免疫状态，以防御感冒发烧也有很多的益处，另外，疏菜水果属于碱性食物摄取后可维持机体一定的碱性环境，不利于病毒等微生物的繁殖。"
李侠│兰州大学第二医院
2018/09/02收听(73646)
对于临床上出现肋骨骨折，还是建议能够得到良好的复位和比较稳定的固定。如果需要做手术固定，可以请... 杨朝晖│山西医科大学第二医院 2023/12/25播放(51760)
对于临床上出现肋骨骨折，还是建议能够得到良好的复位和比较稳定的固定。如果需要做手术固定，可以请...
杨朝晖│山西医科大学第二医院
2023/12/25播放(51760)
伤口发炎吃抗炎药物和促进伤口愈合的食物，会好得快，具体如下：1、抗炎药物：伤口已... 李力卓│首都医科大学宣武医院 2023/04/07播放(25014)
伤口发炎吃抗炎药物和促进伤口愈合的食物，会好得快，具体如下：
1、抗炎药物：伤口已...
李力卓│首都医科大学宣武医院
2023/04/07播放(25014)
对于低血压的饮食建议，应明确低血压的原因，予以相应处理。如果是普通体质的原因导致血压比较低，可... 周宁│华中科技大学同济医学院附属同济医院 2023/08/09播放(87396)
对于低血压的饮食建议，应明确低血压的原因，予以相应处理。如果是普通体质的原因导致血压比较低，可...
周宁│华中科技大学同济医学院附属同济医院
2023/08/09播放(87396)
"血压是由心肌收缩力、循环血容量和血管阻力三方面因素共同决定，患者出现低血压，要针对这三个方面的原因进行解决：1、心肌收缩力下降。最多见的是冠心病的患者，这部分病人要注意清淡饮食，平时的饮食当中可以多吃玉米、谷物等粗粮，多吃新鲜的水果和蔬菜，适量补充鱼肉、瘦肉等优质蛋白。2、循环血容量不足。这部分病人可给予高钠饮食，膳食中适量多放食盐，增加循环的血容量和心脏容量负荷。3、既往没有特殊疾病，身体消瘦、血压偏低的病人，这部分病人要注意荤素搭配，可以吃高胆固醇的食物来补充血压，比如猪肝、猪肉。另外，红枣、菠菜、山药，这样的食物也有一定的提升血压的作用。"
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/14收听(98954)
湖北省中西医结合医院 温暖
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