北京大学第一医院
骨科
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骨折愈合时间的长短其实取决于几个因素，首先要牢固固定，骨折断端没有太多活动。如果粉碎性骨折的患者想要加快康复速度，通常需要从饮食角度进行调整，常见的加强营养的饮食有如下几种：
1、高蛋白饮食：多吃精瘦肉、鸡蛋等富含高蛋白质的食物；
2、高钙饮食：要增加骨折生长需要的钙，多喝牛奶，多吃含钙高的食物，为粉碎性骨折周围的软组织和骨骼生长提供原料；
3、均衡饮食：多吃蔬菜、水果，有利于胃肠道的通畅。
在保证营养充分的前提下，增加高蛋白、高钙饮食，有利于骨骼恢复。
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"粉碎性骨折，在初期一定不要吃特别油腻、不容易消化的食物。以稀饭米粥为主。在恢复期，可以吃如下的食物：1、富含钙质的食物。比如鱼肉，牛奶等等。2、要吃一些富含蛋白质的食物。比如蛋白粉，或者是其他的瘦肉。3、多吃一些富含维生素、膳食纤维的食物。比如新鲜的蔬菜和水果。除此以外，还可以服用一些促进骨折愈合的药物，来作为辅助的治疗。比如迪巧、仙灵骨葆、龙牡壮骨颗粒等。"
方大正│济南市中西医结合医院
2018/11/26收听(64755)
粉碎性骨折根据骨折的时期，饮食略有不同。骨折一般分为血肿机化演进期、原始骨痂形成期和骨骼改造塑形期。早期由于患者疼痛、关节肿胀和活动量减少，建议多食含钙量高或者维生素含量丰富，以及粗纤维含量比较高的食物，避免腹胀便秘。对于第二期骨折建议多吃富含维生素，特别是维生素D和胶原蛋白的食物。对于第三期主要饮食也是富含维生素和高蛋白的食物。
刘平│华中科技大学同济医学院附属梨园医院
2017/12/05收听(46541)
"在临床上经常会有粉碎性骨折的发生。发生粉碎性骨折后，首先在饮食上要注意不能吃海鲜类食物。因为海鲜类食物属于发物，对于骨折初期的血肿吸收、消退是有阻碍作用的。在骨折整个愈合过程中，生冷油腻等食物也尽量不要吃。因为骨折病人需要卧床，卧床后病人的胃肠功能蠕动减慢，导致消化不良。吃生冷油腻等食物后会刺激胃肠道，容易引起胃炎等症状。糖尿病的病人更要遵循糖尿病饮食，不能吃含糖类的食物，以免影响骨折的正常愈合。"
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2018/11/20收听(81482)
粉碎性骨折分为血肿机化演进期、原始骨痂形成期和骨骼改造塑形期三期。针对骨折不同时期采取不同的饮... 刘平│华中科技大学同济医学院附属梨园医院 2017/10/19播放(65686)
粉碎性骨折分为血肿机化演进期、原始骨痂形成期和骨骼改造塑形期三期。针对骨折不同时期采取不同的饮...
2017/10/19播放(65686)
"发生粉碎性骨折的时候建议要多吃高钙食物，骨折后要积极补钙，因为粉碎性骨折往往会伴有骨质的局部丢失，粉碎性骨折的愈合速度也比较慢，所以可以多吃大豆、高钙牛奶、乳制品、牛肉、羊肉、虾肉、深海鱼肉等瘦肉类。这些食物当中含有丰富的钙成分，有利于钙盐在骨折部位的沉积，加速骨折的愈合。还可以每日服用碳酸钙颗粒或钙片，可以服用活性维生素D3片。活性维生素D3可以促进食物当中的钙离子在小肠部位的重吸收，可以增加人体钙含量，加速骨折的愈合。"
黄恺│浙江省立同德医院
2021/05/14收听(16390)
"粉碎性骨折可以吃的食物比较多，但是要根据骨折的恢复期选择不同的食物。一般在骨折初期即一个月之内，建议病人以清淡饮食为主，可以多吃蔬菜和水果，补充维生素，可以吃优质的蛋白粉，以促进骨折愈合。在骨折的中期或者后期，可以吃高蛋白类食物，比如牛肉、鸡肉、鱼肉等，同时可以补充牛奶、豆制品。在骨折三个月以后，粉碎性骨折的病人饮食就可以恢复正常，像正常人一样吃即可，尽量喝些鱼汤、鸡汤、骨头汤，有利于骨折愈合。"
范家伟│聊城市第二人民医院
2018/12/01收听(46259)
"为了促进粉碎性骨折的尽早愈合，饮食上面，根据骨折愈合的早、中、晚三个阶段，有不同的食物。粉碎性骨折早期，也就是1-2周受伤出了淤血、肿胀、经络不通，此期间主要以活血化瘀，行气消散为主，多吃一些蔬菜，蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等。在中期也就是2-4周的时候，饮食上由清淡转为补充高营养，以满足骨痂生长。可以多吃鸡汤、骨头汤、动物内脏等等。在后期也就是5周以上，再可以加一些老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、炖水鱼等等。"
曾宪付│随州市中医医院
2018/03/13收听(64039)
"骨骼的主要成分是蛋白和钙，所以骨折以后尤其是粉碎性骨折以后，需要进行高蛋白高钙食物的摄入。高蛋白高钙食物，比如牛奶、豆制品、虾皮等，或者是蛋白粉，足够的补充有助于骨折的愈合。但是骨折以后，尤其是下肢的骨折，需要长时间卧床，如果仅仅吃这些食物，可能会发生便秘，还要补充一些蔬菜和水果。蔬菜就是吃带粗纤维的，同时含维生素C的更好。水果的话，比如吃香蕉可以促进排便。另外，骨折以后，由于长时间卧床，可能会发生骨质的脱钙，再加上补钙，可能会高钙血症，时间长了可能会发生尿路结石，为了防止结石，还需要多喝水。"
郭小磊│郑州人民医院
2018/11/17收听(21833)
"可以吃以下药物比较好：1、因为粉碎性骨折以后会出现严重的疼痛，这个时候可以给非甾体的消炎镇痛药，像安康信、塞来昔布、美洛昔康、吲哚美辛、双氯芬酸等，效果都是比较好的。如果是重度疼痛，可以应用曲马多或者吗啡。2、可以吃强筋壮骨、改善循环、活血化瘀，促进骨折愈合的中成药物，像三七粉、强骨胶囊、金乌骨痛、金骨莲、骨愈灵，这些都有很好的促进骨折愈合的作用。3、可以给改善循环、减轻水肿的药物，像马栗种子提取物，常用的有迈之灵、威利坦，在早期应用效果是比较明显的。"
邢林卿│郑州人民医院
2018/11/19收听(25906)
饮食方面的注意确实对咳嗽的复发和预防有很好的帮助，但是对于治疗方面可能帮助并不大。比如川贝蒸梨、柠檬水、薄荷水之类的，有一定的缓解作用，但是并不能治疗慢性咳嗽。有一些病人说大蒜煮水能够治咳嗽，我也试验了几个病例，发现它的治疗面比较窄，对感染性的咳嗽可能有一些作用，但是对于顽咳的治疗效果并不那么满意。像梨、川贝这些我不建议大家去吃，熬梨水或吃梨我并不完全反对，但是加上川贝我并不很推荐。一个方面从经济上来说川贝非常昂贵，大家会花很多不必要的钱。另外一方面，川贝对于咳嗽来说比较偏重于敛肺和镇咳作用，它的化痰作用比较弱，大家如果有痰难以咳出，这时候就不要去吃这川贝，否则的话会造成痰液流动不畅。可能当时吃完之后觉得咳嗽止住了，但是实际上它的副作用延长了整个治疗周期，反而得不偿失。
祝勇│首都医科大学附属北京中医医院
2017/06/20收听(86547)
对于临床上出现肋骨骨折，还是建议能够得到良好的复位和比较稳定的固定。如果需要做手术固定，可以请... 杨朝晖│山西医科大学第二医院 2019/09/29播放(51760)
对于临床上出现肋骨骨折，还是建议能够得到良好的复位和比较稳定的固定。如果需要做手术固定，可以请...
杨朝晖│山西医科大学第二医院
2019/09/29播放(51760)
"发烧感冒的时候一定要多喝水，吃点清淡的食物，比如说稀饭，不要吃油腻的食物，像大鱼、大肉的食品，还要注意多休息。平时可以吃蔬果，因为有关医学家研究表明，多吃富含钙、锌元素以及维生素的食物，对产生抗体的单核巨噬细胞有较好的营养以及调理的作用。绿叶蔬菜还有较多的维生素C，对感冒发烧病毒有一定的抑制的作用。许多蔬菜，水果，比如说萝卜、梨、猕猴桃、柑橘及各种蘑菇都能够提高人体的免疫力。适当的多食用一些，对于预防感冒发烧也是有一定的作用的。适当的多吃富含锌的海产品，比如说牡蛎等。对调节机体的细胞免疫状态，以防御感冒发烧也有很多的益处，另外，疏菜水果属于碱性食物摄取后可维持机体一定的碱性环境，不利于病毒等微生物的繁殖。"
李侠│兰州大学第二医院
2018/09/02收听(73645)
这就涉及到低血糖救治的问题，一旦发生低血糖，我们要吃含糖量比较高的食物进行自我救治，含糖量比较... 侯为开│山东大学齐鲁医院 2019/03/15播放(61737)
这就涉及到低血糖救治的问题，一旦发生低血糖，我们要吃含糖量比较高的食物进行自我救治，含糖量比较...
侯为开│山东大学齐鲁医院
2019/03/15播放(61737)
肺热咳嗽中成药首选羚羊清肺丸，如果外感的同时伴有发热，羚羊清肺丸一方面有一定的解表，清内热的作... 刘薇│首都医科大学附属北京中医医院 2021/02/24播放(93331)
肺热咳嗽中成药首选羚羊清肺丸，如果外感的同时伴有发热，羚羊清肺丸一方面有一定的解表，清内热的作...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2021/02/24播放(93331)
对于低血压的饮食建议，应明确低血压的原因，予以相应处理。如果是普通体质的原因导致血压比较低，可... 周宁│华中科技大学同济医学院附属同济医院 2022/05/26播放(87396)
对于低血压的饮食建议，应明确低血压的原因，予以相应处理。如果是普通体质的原因导致血压比较低，可...
周宁│华中科技大学同济医学院附属同济医院
2022/05/26播放(87396)
"患者摔伤以后有可能会出现皮肤软组织的肿胀、疼痛。出现这种情况除了在医生的指导下科学规范地应用药物治疗以外，还需要适当的加强营养以促进外伤早日恢复，具体如下：1、摔伤的患者要注意多吃一些富含优质蛋白的食物，比如牛肉、羊肉、猪肉、鸡蛋、豆腐、牛奶、鱼类，这些食物中含有丰富的优质蛋白可以补充人体所需要的必需氨基酸能够有助于外伤早日恢复；2、多吃新鲜的蔬菜水果，比如芹菜、黄瓜、西红柿、香蕉、苹果，多吃一些蔬菜水果可以补充人体所需要的维生素以及微量元素，增强人体的抵抗力，也能够促进外伤的恢复；3、外伤有可能会引起失血，可以多吃含铁比较丰富的食物，比如羊血、木耳、核桃等能够补铁补血；另外，外伤以后还要注意休息、避免劳累、避免剧烈的活动，这样有利于外伤的恢复。"
李国刚│济南市中西医结合医院
2019/08/05收听(80786)
"地图舌的治疗方针：积极寻找原因，对症处理，加强口腔护理，药物治疗：应详细了解其发病史，并注意观察黏膜的受损情况。可服用复合维生素B或硫酸锌制剂，有缺铁性贫血的患儿应补充铁剂，胃酸过少的患儿可口服稀盐酸。其它治疗：一、休息和饮食方面，保证休息，避免过度疲劳，饮食应具有营养，及时添加辅食，防止偏食、挑食，以免胃肠功能发生紊乱和营养不良。二、消除感染病灶，口腔内的某些细菌可能会引发地图舌，因此要仔细检查牙齿、扁桃体以及颊黏膜有无感染，一旦发现要及时治疗。三、清洁口腔，应保持口腔的清洁卫生，每天早晨可用软毛牙刷从舌背向外轻轻刷1-2次，将剥脱的上皮清除干净，再用0.5%的碳酸氢钠溶液漱口，可以收到显著的效果。饮食调理：合理饮食，多吃新鲜的蔬菜、水果以及富含蛋白质的食品，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、瘦肉等，其中锌含量较多对地图舌的好转也有帮助，特别是苹果、甘蔗、香蕉、山楂、乌梅、西瓜等富含维生素种类多的果类易多吃；禁忌比较辣的食物，如辣椒、芥末、胡椒、干姜、羊肉、狗肉及其它肥肉，不吃煎炸、熏烤、油腻的食物。以上内容仅供参，具体用药治疗指导请以医生面诊为准。"
杨志峰│聊城市第二人民医院
2018/05/09收听(26382)
"正常骨折经过一些手法或者手术之后，它的对位对得很好，就能够长得比较快。要是骨折没有经过治疗，骨折的间隙很大或者是散得很厉害，那它可能愈合的时间就会很长，有些甚至会出现不愈合的情况，这种情况就需要手术干预。正常的饮食就有促进骨折愈合的效果，因为现在人们的营养也很丰富，并不需要吃特殊的食物来增强骨头的营养。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊为准。"
曾伟坤│深圳市宝安区中医院
2018/06/22收听(96170)
声带肥厚的患者，通常有以下几种治疗措施：1、饮食：患者要多食富含优质蛋白的食物，... 穆俊晌│河北医科大学第三医院 2021/09/18播放(97001)
声带肥厚的患者，通常有以下几种治疗措施：
1、饮食：患者要多食富含优质蛋白的食物，...
穆俊晌│河北医科大学第三医院
2021/09/18播放(97001)
伤口发炎吃抗炎药物和促进伤口愈合的食物，会好得快，具体如下：1、抗炎药物：伤口已... 李力卓│首都医科大学宣武医院 2023/04/07播放(50028)
伤口发炎吃抗炎药物和促进伤口愈合的食物，会好得快，具体如下：
1、抗炎药物：伤口已...
李力卓│首都医科大学宣武医院
2023/04/07播放(50028)
北医三院 王雪梅
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