河北省人民医院
营养科
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喝苹果水的好处,具体如下:
1、生津止渴:苹果水当中富含有机酸,能够很好地刺激口中津液的生发,对于口中津液减少所导致的口渴、口干、咽喉不适、声音嘶哑,通过有机酸刺激口中津液的生发,进而有着很好地生津止渴、缓解咽喉不适症状的好处;
2、增进食欲:苹果水当中的有机酸,能够很好地提高味蕾的敏感性,对于食欲不振、不愿意吃饭的人,都有着很好地增进食欲的好处;
3、促进胃肠道消化功能:喝苹果水补充有机酸,刺激胃肠道消化液的分泌,对于恶心、呕吐、腹痛、腹胀等消化不良的人,喝苹果水都有着很好地促进胃肠道消化功能提高的好处;
4、促进胃肠道蠕动:苹果水当中富含一定量的有机酸,有机酸能够很好地对于整个消化系统的代谢,以及胃肠道的蠕动,都有着积极的作用;
5、润肠通便:苹果水当中还含有一定量的膳食纤维,而膳食纤维能够机械性地刺激肠道蠕动、促进粪便的排出,因此也有着一定的润肠通便的好处。
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小宝宝喝苹果红枣水的好处非常多,苹果红枣水中既有苹果也有红枣,苹果是营养丰富的一种水果,含有丰... 张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院 2021/03/22播放(55680)
小宝宝喝苹果红枣水的好处非常多,苹果红枣水中既有苹果也有红枣,苹果是营养丰富的一种水果,含有丰...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/03/22播放(55680)
"肺炎病人可以喝苹果水,而且喝苹果水非常有益。肺炎是临床上最常见的一种感染性疾病,多次指感染性肺炎就是感染各种病原体所引起的肺部组织急性炎症,所以肺炎往往会引起畏寒、高热、咳嗽、咳痰等多种临床症状,会对人体造成一定的消耗,包括水分的丢失和维生素等营养成分的丢失。苹果水含有丰富的水分和维生素,所以肺炎病人喝苹果水不会加重肺炎的临床症状,并且苹果水中的营养成分和水分,对于肺炎病人的消耗是一个有益的补充,可以促进肺炎病人的快速恢复。只要没有严重的糖尿病,都可以喝苹果水。"
吴晓昇│南昌市第三医院
2021/01/12收听(19040)
拉肚子时可以喝苹果水,但要注意是喝煮熟的苹果水。因为苹果富含果胶,果胶如果煮熟可以起到涩肠、止... 聂里红│北京中医药大学东直门医院 2021/05/12播放(81864)
拉肚子时可以喝苹果水,但要注意是喝煮熟的苹果水。因为苹果富含果胶,果胶如果煮熟可以起到涩肠、止...
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2021/05/12播放(81864)
"苹果煮水的好处有很多,因为苹果含有丰富的矿物质和多种维生素,同时含有果胶、膳食纤维等,原因如下:第一、如果经常给宝宝煮苹果水喝,可以促进宝宝的智力,因为苹果里头含有很多的锌,锌可以促进大脑的发育,宝宝如果经常吃苹果会变聪明。第二、可以预防便秘。第三、可以预防佝偻病。第四、可以治疗消化功能紊乱和消化不良的症状。第五、可以增加食欲,苹果有很多好处,小宝宝煮苹果水吃更好。"
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2020/12/16收听(38538)
"生姜是中药,喝生姜水有以下好处:可以治疗感冒,对于风寒感冒效果不错;也可以治疗头痛、咳嗽,可以治疗口腔溃疡,用姜水代茶漱口,可以使口腔溃疡面收敛愈合。热的生姜水具有抗炎、消除疼痛的好处,可以治疗咽喉肿痛。生姜水增进食欲、促进消化,止恶心呕吐。最重要的可以散寒,治疗体内的寒气。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/10/25收听(24318)
"喝绿豆水的好处:1、能够清热解毒,因为从中医食疗的角度上来讲绿豆性味甘、寒,对于暑热烦渴、风疹丹毒、疮痈疖肿的人,适当喝绿豆水有很好的清热解毒的好处。2、能够利水败火,对于小便不通、水肿、头痛目赤、口舌生疮、咽喉肿痛、虚火旺盛的人,适当喝绿豆水有很好的通利小便、败除内火的好处,可以缓解上述症状。"
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/10收听(49354)
"喝椰子水的好处如下:1、能够生津止渴,对于津伤所导致的口渴、口干的人,适当喝椰子水有很好的生发口中津液、缓解口渴口干的好处;2、能够利尿消肿,对于尿赤深黄、尿少所导致的腹水、浮肿的人,适当喝椰子水有很好的通利小便、消肿的好处。喝椰子水的坏处就是从中医食疗的角度上来讲,椰子水性味偏寒凉。对于体寒的人,在喝的时候适当控制摄入量,否则会寒上加寒而引起不适。"
2020/02/11收听(68632)
"适当的喝红豆水的好处如下:1、能够利水消肿,对于小便短赤所造成的水肿、腹水的人,适当喝红豆水有很好的利水消肿的好处;2、能够清热解毒,对于内热所导致的咽喉肿痛、眼睛红肿、肿毒疮疡、癣疹的人,适当喝红豆水有很好的清热解毒的好处;3、能够平肝退黄,对于肝功能障碍所导致的皮肤、黏膜黄疸的人,适当喝红豆水有很好的平肝退黄的好处。"
2020/02/12收听(76130)
"红枣水有补脾和胃、益气生津,有调和营卫,而且有解药毒的一些功效,大枣是甘而温的性味,而且无毒,大枣入脾经也入胃经,用于治疗脾胃虚弱、吃不下东西,同时脾胃弱出现便溏的现象。另外,对于气血、津液的不足,大枣能够起到益气生津的作用。大枣可以调和营卫,对于心慌、心悸、血虚的症状还有治疗的作用,同时对于更年期的妇女出现的脏躁,有很好的治疗作用。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/12/15收听(72066)
"喝荷叶水的好处:1、能够预防和控制超重和肥胖的发生,因为荷叶水当中含有丰富的莲碱、荷叶碱,这些生物碱能够有效的调节脂肪的代谢,对于预防和控制超重与肥胖方面的好处非常明显。2、能够清暑利湿,因为从中医食疗的角度上来讲荷叶水性味苦、涩、平,对于暑热所导致的口渴、口干、头痛、头晕的人,如果适当喝荷叶水有很好的清暑利湿的好处。3、能够生阳止血,对于阳气不足所导致的精神倦怠、四肢无力、多种出血症状的人,如果适当喝荷叶水有很好的生阳止血的好处。"
2020/02/21收听(99044)
"每天适当的喝红枣水的好处如下:1、能够养血安神,因为从中医食疗的角度上来讲,红枣水性味甘、平,入心经。心血不足所导致的失眠多梦、心烦不寐、神经衰弱的人,如果适当每天喝红枣水有很好的养血安神、促进睡眠的好处。2、能够补中益气,对于脾胃体虚、倦怠乏力、食欲不振、恶心、呕吐、腹痛、腹胀、消化不良的人,如果每天喝红枣水,通过滋补脾经和胃经而有很好的提高消化能力的好处。"
2020/02/25收听(60690)
"喝红小豆水的好处是能够利水消肿,因为从中医食疗的角度上来讲红小豆水性味甘、酸、微寒,对于小便短赤所导致的腹水、水肿的人,如果适当食用红小豆水有很好的利水消肿的好处。2、能够保肝退黄,对于肝功能障碍所导致的皮肤黏膜黄疸,如果适当喝红小豆水有很好的保肝退黄的好处。3、能够清热解毒,对于热病伤津所导致的口渴、口干、疮毒、疮疡的人,如果适当食用红小豆水有很好的清热解毒的好处。"
2020/02/17收听(46736)
"通过日常饮用绿豆水,对身体有很多好处,可以清热解毒、止渴消暑。临床上,通过绿豆水对身体有很强的保健和辅助治疗作用,比如可以促进胃肠蠕动,调治食欲不振。对于炎热夏天出现胃肠功能紊乱以及中暑,都具有很强的预防和治疗作用。通过绿豆水可以很好的对体质进行调整,特别是祛除体内湿气,对于减肥困难、湿气过重,患者出现周身乏力、头晕、目眩等,可以通过绿豆水口服进行辅助治疗。临床中也可以将绿豆和其他药材、食材进行熬炖做成药膳,像薏仁等,可以更好的祛除体内湿气。"
2019/12/21收听(12654)
"喝人参水的好处有很多,主要是可以宁心益智、养血生津、健脾补肺、补气固脱等等,具体来说有以下几点好处:1、对于身体特别虚弱的人,可以通过人参泡水补充体力,可以使心衰的患者得到很好的强心作用,使精神状态明显好转,可以使心脏搏动能力增强,对于重大疾病的患者有很好的治疗作用。2、调节中枢神经系统,特别是人参水可以提高大脑中血液中的氧含量,同时可以提高脑力劳动和体力劳动的能力,提高工作效率,对于预防老年痴呆、改善记忆力,都有很大的作用。3、喝人参水可以补充汗液所丢失的水分,可以使人体的水液平衡,使人体相关脏器功能得到恢复,特别是对于辅助治疗男性的阳痿、早泄,有很大的疗效。"
2019/07/01收听(45682)
"蒲公英是一味中草药,它的功效与作用主要是清热解毒、消肿散结、利尿通淋,用于治疗疔疮肿毒、乳痈、瘰疬、目赤、咽痛、肺痈、肠痈、湿热黄疸、热淋涩痛等。蒲公英这个药性味苦甘寒,苦能降泄,寒能清热,所以它有清热解毒、消痈散结的疗效,凡是治疗热毒壅盛,所导致的痈肿疮毒,不论内痈、外痈都可以使用。此外,蒲公英还有清肝明目、清热利湿、通淋的效果,所以也可以用于治疗肝火上炎、目赤肿痛、湿热黄疸等。蒲公英入药通常是以10-15g煎汤服用,它可以单方入药,也可以配伍其他药物共同使用,比如像《医学衷中参西录》中的蒲公英汤,它的药物组成就只有蒲公英一味药,主要是起到清肝明目的作用。"
张碧华│北京医院
2023/03/23收听(44630)
生姜既是常用的调料,也是经常要用到的药材。生姜辛温发散,可以解表散寒,用于风寒感冒引起的恶风、怕寒、发冷的情况。喝姜水、热乎的姜汤,可以起到解表散寒的作用。生姜入脾胃经,有降逆止呕、宽中和胃的作用,可以治疗寒邪闭阻在胃腹导致的胃疼,引起的呕吐。生姜可以止痛、解经、温中、降逆止呕,而且生姜还有解鱼、虾、蟹毒的作用,比较暖,因为鱼、虾、蟹是寒凉的。生姜是辛温之品,因此阴虚内热或者体内有热的病人是不宜服用的。
2020/06/29收听(99058)
"多喝椰子水的好处:1、能够益气健脾,对于脾虚水肿、消化不良、食欲不振的人,适当多喝椰子水有很好的益气健脾、增进消化能力的好处。2、能够补益肾精、强筋健骨,对于肾虚所导致的腰膝酸软、腰腿痛、骨质疏松的人适当多喝椰子水,通过补益肾精而有很好的强筋健骨的好处。3、能够生津解渴,对于热病所导致的伤津、口渴、口干的人,适当多喝椰子水有很好的生津解渴的好处。"
2020/02/01收听(60018)
"喝菊花水的第一个好处是能够清肝明目,因为菊花有着很好的祛除肝火的作用,因此对于肝火上延所造成的目赤肿痛,如果适当的喝菊花水,能够让眼睛得到很好的滋养。第二个好处,能够让抗氧化的能力得到提高,因为菊花水当中有着很好的去除自由基的作用,因此在抗氧化、抗衰老方面的功效会非常的明显。第三个功效,有着很好的抗炎的作用,因此对于皮肤的发炎、口腔的发炎、牙龈的发炎和嗓子的发炎,如果适当的喝菊花水都有着很好的消除炎症的好处。"
2019/12/29收听(12844)
冲鸡蛋水喝有一定的补气好处,中医食疗角度分析,适当喝冲鸡蛋水能够补充体内的气,对于气虚所导致的... 张晓伟│河北省人民医院 2023/05/24播放(26425)
冲鸡蛋水喝有一定的补气好处,中医食疗角度分析,适当喝冲鸡蛋水能够补充体内的气,对于气虚所导致的...
2023/05/24播放(26425)
"喝玉米须水有利尿消肿、清理肝胆的作用。玉米须是味甘、淡,性平的中药,入肝经、胆经、肾经、胃经。此药可以治疗水肿,也可以治疗小便淋漓不尽,也可以用于黄疸、胆囊炎、胆石症的治疗。另外,此药对于高血压病也有辅助的治疗作用,可以降血压。此药也可以用于糖尿病的治疗,对血糖的下降有治疗的功效。另外,此药对于乳汁不通有治疗功效,有通乳作用。但患者一旦有病,一定要及时看医生,千万不能自行乱用药物。"
2020/12/17收听(18412)
上海蓝十字脑科医院 潘仁龙
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