很多疾病不能只靠药物治疗，如果生活中能做到平心静气、吃得慢些、规律饮食、适度运动，可以不用药物治疗。如果浅表性胃炎出现某些症状，比如腹胀、嗳气、消化不良等症状，可能对患者造成困扰，可以考虑吃些健脾益气的药，有三个层次，具体如下：
1、健脾药：用参苓、白术，即四君子汤等；
2、疏肝药：消化不良、浅表性胃炎可能和心情相关，这时可以用柴胡、白芍等药来疏肝养阴，从而去除心情上的因素。胃肠是人类的第二大脑，从中西医角度讲，心情对胃肠影响非常重要；
3、化湿药：有很多慢性胃炎患者湿气较重，即肠道菌群失调，这时可以用些黄连、苍术等药物配合起来，因人而异用药，就可以治疗浅表性胃炎以及慢性胃炎的症状。
