刮痧是中医常用的外治法之一，中医的外治法包括针刺、艾灸、刮痧、拔罐、穴位贴敷等。刮痧是依靠刮痧板在身体表面反复地刮擦来起到治疗效果，主要的作用是可以疏风、清热、活血、化瘀、通经、止痛。

刮痧板一般都由水牛角来做成，当然以前是有犀角，现在没有。以前还有塑料做的刮痧板，现在塑料做的刮痧板虽然也有，但是工艺也经过加工，手感很像水牛角。之所以用水牛角来做刮痧板，因为水牛角性比较温、偏寒，所以对清热有很好的作用，而塑料的刮痧板没有偏寒的功效。

建议如果想刮痧，可以到专门的医疗用品的商店购买水牛角的刮痧板。有部分地摊上的刮痧板制作比较粗糙，在刮擦时有可能会刮破皮肤，这样就起不到治疗效果。从这个角度而言，刮痧板还是水牛角的好。