北京大学人民医院
神经内科
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头痛是人大脑的痛敏结构受到了刺激之后产生的病理、生理反应，缓解头痛可以用止痛药，但是在用止痛药之前，首先要明确头痛的原因，找到了原因之后，把原因去除，再用止痛药可以让疼痛减轻、症状改善，这是吃药方面。饮食方面要因病因来判断，比如说偏头痛的患者饮食是非常重要的因素，通常的奶酪制品、红酒，谷氨酸的制品比如炒菜用的味精、鸡精、大量的生抽，都可能加重头痛、偏头痛患者疼痛的症状，要避免吃这些食物。均衡饮食，不要暴饮暴食，荤素搭配合理就是最好的饮食方案。
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"头部疼痛的原因是比较多，可能是身体受凉感冒所致，可以服用川芎茶调丸、复方酚伽伪麻胶囊这两种药物。也可能是休息不好，神经衰弱、植物神经功能紊乱所致，可以服用参芪五味子片、谷维素片、复合维生素B这三种药物。也可能是头部里面脑血管痉挛所致，可以服用血塞通片、氟桂利嗪胶囊这两种药物。可能是颈椎病导致的枕大神经、耳大神经病变所致，可以服用活血止痛片、甲钴胺片这两种药物。所以出现头部疼痛以后，原因是比较多，不能够盲目的使用药物。一般情况下，有头部疼痛，需要做头部CT检查，颈椎CT检查，脑血管彩超检查，抽血做血常规检查，根据检查结果在选择治疗药物。可以配合做头部针灸推拿治疗，及时处理，以免延误病情。"
李定刚│内江市第二人民医院
2018/11/06收听(58587)
"头痛的患者首先就是不要喝酒，因为酒精对于神经系统有明显的刺激性，有可能饮酒以后加重头痛的感觉，并且不要吃辛辣的食物。辛辣的食物也会影响到人的神经系统。不要吸烟，烟雾对于人体也是有的明显的影响的，特别会诱发头痛，以及导致呼吸道的疾病，心脑血管疾病等。如果熬夜的患者也不要喝咖啡以及喝浓茶等，兴奋神经的饮料或者食物，以免引起头痛的进一步的加重。如果是高脂血症等原因引起脑梗塞，或者脑出血导致的头痛，应该是不要吃高糖饮食，不要吃高盐饮食，以及不要吃含糖量比较高的食物等。"
齐英斌│吉林省人民医院
2019/05/21收听(90935)
头疼即头痛，当有头痛发生的时候，首先不是给予药物治疗，而是应该分析头痛的原因。如果头痛情况较剧... 母艳蕾│北京医院 2023/05/15播放(55485)
头疼即头痛，当有头痛发生的时候，首先不是给予药物治疗，而是应该分析头痛的原因。如果头痛情况较剧...
母艳蕾│北京医院
2023/05/15播放(55485)
头疼首先要明确原因，如果是因脑出血、脑炎，或颅内占位、肿瘤等因素导致头痛，则与饮食没有明显关系... 刘春岭│郑州大学第二附属医院 2018/12/18播放(72589)
头疼首先要明确原因，如果是因脑出血、脑炎，或颅内占位、肿瘤等因素导致头痛，则与饮食没有明显关系...
刘春岭│郑州大学第二附属医院
2018/12/18播放(72589)
对于头痛有缓解效果的食物，主要的有香蕉。香蕉里面含有维生素B6，对于缓解人的压力导致的偏头痛，应该有的比较好的效果。也可以适当的吃玉米，玉米里面富含B族维生素，可有效的缓解人的焦虑紧张的情绪，调节人体的血管功能都是有效的。吃土豆，特别是饮酒后导致的头痛，效果还是比较明显的。可以适当的喝咖啡，因为咖啡里面含咖啡因，有收缩血管的效果，对于缓解头痛也是有一定的效果。适当的吃点辣椒，可以缓解头疼的症状。并且樱桃、芝麻，也是有缓解头痛的效果，富含维生素以及矿物质，所以对头痛的缓解也是有效的。
2019/05/21收听(92535)
"没有专门针对头疼的食谱，头疼的时候吃什么东西都不会有太大的缓解。倒是有些东西不适和头疼的病人吃，比如浓茶、咖啡，还有某些扩张血管的药物，吃了以后会加重头疼。如果出现头疼建议先去做一个头颅的CT或者检查，了解颅内有没有问题，因为有些颅内的病变，比如颅内的占位病变会导致慢性头疼。颅内的问题需要及时处理，以免造成严重后果。很多头疼，最常见就是功能失调造成的，比如因为工作压力大、学习紧张、精神不放松、过度疲劳、睡眠不好等，导致的功能性头疼或者叫神经性头疼。针对这种情况可以给一些调节神经的药，保证睡眠、精神放松等。如果实在是疼的比较严重，临时吃点止疼药都会取得比较好的效果。所以如果出现头疼，不要单纯从食物上去寻找一些治疗的方法，应该去医院做相关的检查，鉴别出头痛的原因，给予相对应的治疗。"
曾湘豫│北京医院
2020/04/23收听(95919)
头痛吃什么，取决于头痛的原因，出现头痛，应该到医院就诊，由专业医生对头痛进行诊断，判断是什么原因导致的。举例神经内科，头痛分为器质性病变引起的，和功能性病变引起的。器质性病变通常需要头部核磁，排除是否有脑瘤等明显原因引起的。如果是非器质性病变，判定是哪一种功能性头痛引起的。常见的有偏头痛、紧张性头痛、丛集性头痛，对于这些头痛，需要针对具体的头痛，进行药物治疗。如果是感冒发烧的头疼，可以进行解热镇痛药治疗，比如加合百服宁、泰诺治疗。总体讲，发生头痛需要到医院，进行合理整顿，针对具体病因合理的诊治。
朱凤磊│解放军总医院第七医学中心
2019/08/09收听(18724)
饮酒后出现头疼，主要是因为酒精对血管的扩张作用引起的头痛。另外，酒精的代谢产物也会导致头痛。治疗的方法最主要的是加快酒精的排泄，通过多饮水或者含糖类的饮料，来增加尿量，促进酒精的排泄。也可以用一些对症治疗的药物，比如非甾体类的镇痛药芬必得。需要注意的是，这类药物对胃有刺激，酒精对胃有刺激，两种原因合在一起极有可能出现胃黏膜的病变，所以使用要谨慎。另外，如果头痛严重，也可以通过输注葡萄糖能量等等来加快酒精的排泄，或者使用拮抗酒精的药物，比如纳洛酮，对于头痛的缓解也是有一定的作用的。需要注意的是，如果头痛非常的剧烈，呕吐频繁，精神萎靡，意识障碍，甚至是昏迷。这个时候就要小心，可能并发有其它的疾病，比如脑出血等等，一定马上要去医院检查，有可能需要做头颅的CT来排除。
何永亮│赣州市中医院
2018/05/22收听(82326)
" 头疼的治疗一定要明确病因以后再进行药物口服，如果平时经常发作头痛考虑是功能性头痛，当头痛发作时可以给予口服止疼药物，比如口服非甾体类的镇痛药，氨酚待因片、布洛芬缓释胶囊、萘普生这类药物都可以。 如果头痛的发作与以往有区别，需要就诊医院进行头部CT的检查，需要排除严重的疾病，比如脑出血、颅内肿瘤、颅内占位或者脑炎等问题，然后才能给予对症的治疗。 通常头痛都属于是神经性头痛或者是因为感冒、发烧导致的头痛，除了给患者口服解热镇痛的药物，比如对乙酰氨基酚来缓解头痛，还可以给予患者抗感冒的药物来进行治疗，比如氨加黄敏类的药物。"
杨立平│大庆市中医医院
2019/12/11收听(29567)
"生活中可以缓解头痛的食物有：一、猕猴桃，猕猴桃含有丰富的维生素C，具有很好的抗氧化功效，可以维持头痛状态下的正常人体代谢，有利于帮助患者减轻因情绪紧张诱发的头痛。二、苹果，苹果的香味可以帮助头痛患者减轻头痛时的焦虑情绪，同时起到分散注意力，使颈部头部肌肉变得松弛，从而起到镇痛作用。三、桃子，头痛发作期和缓解期，患者大脑中镁含量出现显著差异，头痛患者在饮食上多吃一些镁丰富的水果，目的是增加患者大脑中的镁含量。镁还具有抑制神经兴奋，调整血管张力等作用，桃子中含有镁。四、桂圆，除了桃子镁含量丰富外，桂圆也是镁含量丰富的水果。头痛患者在出现症状的时候，为了缓解头痛症状，可以多吃一些桂圆。五、核桃，核桃除了补脑功能外，也是镁含量丰富的水果，出现头痛时不妨多吃一些核桃。六、西瓜，西瓜含有多种人体所必需的维生素，西瓜中还含有丰富的镁元素，这种元素对于头痛的预防、治疗都非常有效。七、瓜子，瓜子适合头痛的患者日常食用，瓜子中氨基酸的含量是非常高的，而且还含有多种不饱和脂肪酸。"
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2020/05/28收听(23371)
"头疼的人群不要喝咖啡、浓茶、不饮酒、不吃较甜的食物，如冰淇淋。多喝水、多吃五谷杂粮、当季的新鲜蔬菜水果，如土豆、西红柿。含蛋白比较丰富的食物，如鸡蛋豆腐、蘑菇类。黄瓜、甜瓜、西瓜等含水分较多，有脱水、治疗头痛作用。不吃辛辣刺激的食物，避免暴饮暴食。鱼、动物的肝脏、蛋黄，补充维生素B族，镇静安神、促进新陈代谢，含维生素C的食物，如橙子、猕猴桃等，以清淡饮食为主。"
李洪莲│英德市人民医院
2019/07/08收听(78997)
"头疼，如果单纯的止疼，可以吃芬必得等非甾体类的解热镇痛药，大部分头痛都能够得到缓解。但是，引起头疼的原因是比较多的，要根据它的发病情况、伴随的症状、是否有同时并发其它疾病，来决定吃什么药。比如高血压引起来的头痛，就不能单纯的止痛，还要降低血压。如果是感染性疾病并有发热引起的头痛，就要抗感染、退热等治疗。如果伴随有恶心、呕吐、抽搐等等，要小心是不是有颅内的病变，比如肿瘤等等。"
2018/05/21收听(63845)
"如果是偏头痛，血管神经性头痛的话，可以选择非甾体类抗炎药物如布洛芬，双氯芬酸钠片等缓解局部疼痛症状。如果是受风寒过度劳累，精神过度紧张引起的头痛，这个主要通过改变外界的环境，注意休息，适当的劳逸结合和测量体温，如果发热，可以口服退热药物，若有急性上呼吸道感染时可以给予抗病毒药物治疗。一些脑血管疾病性引起的头痛，如蛛网膜下腔出血，脑梗塞等情况，这个需要到医院给予系统的检查明确情况以后给予治疗。长期失眠的患者也可以引起头痛。因此平时一定要保持一个积极乐观的态度，放松自己的心情，适当的参加户外活动，多呼吸新鲜空气，保证充足的睡眠。清淡饮食，不吸烟不喝酒。"
2019/07/02收听(52485)
"不同病因所导致的头痛其用药也不完全一样，在临床上最常见的头痛包括炎性刺激性疼痛、颅内高压性头痛以及血管痉挛性头痛。如果患者最近合并感冒、牙痛、耳朵痛等炎性改变，则以炎性血管扩张性疼痛为主，在治疗上可以在抗感染治疗同时使用非甾体抗炎药缓解症状。如果患者头痛的同时合并恶心以及喷射状呕吐等症状，就要考虑颅内高压，建议进行头颅CT检查，如果明确颅内压高，需要进行脱水降颅压治疗。如果患者头痛存在精神紧张等因素诱发，则以血管痉挛性头痛为主，可以使用抗血管痉挛药物改善症状。"
孙雪美│沈阳市中西医结合医院
2019/04/19收听(94595)
"饮酒起来后的头疼，通常是因为酒精中的乙醇转化成乙醛后，乙醛具有扩张毛细血管的作用，扩张头部的毛细血管后会导致剧烈的头疼。此时可吃如下几种食物或药物：1、促排泄药，可吃氢氯噻嗪和呋塞米等利尿片加速酒精在体内转化成尿液，迅速排出体外。2、可吃解酒护肝药，如中药护肝片等，可快速起到分解酒精的效果。3、可吃一些食物来起到胃黏膜保护，阻抑酒精吸收的效果，如浓酸牛奶等。4、还可以喝大量的浓茶或饮咖啡，利用茶叶中的茶多酚和咖啡中的咖啡因，起到加速酒精排泄的作用。5、还可以吃富含维生素C多的食物和维生素C丸，通过维生素来代谢体内多余的酒精，并起到保护肝脏的效果。6、如头疼剧烈，还可以针对头疼吃解热镇痛或止疼类的药物，如吲哚美辛类药物、索密痛片、对氨基水杨酸如去痛片、布洛芬等，都可起到缓解饮酒后头疼的效果。"
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/09/16收听(88097)
"头痛要根据引起头痛的病因吃不同的药物，如果是神经痛引起，可以吃神经痛的药物，包括加巴喷丁、普瑞巴林。如果是因为病毒感染引起，要给予抗病毒的治疗。如果是偏头痛引起的头痛，要给予扩张血管的药物，钙离子阻滞剂氟桂利嗪，也可以用抗癫痫的药物丙戊酸钠，还有β受体阻滞剂普萘洛尔和三环类抑郁药多虑平等。如果是紧张性头痛引起的，可以给予放松肌肉的药物，如巴氯芬、妙纳。如果是因为高颅压引起的头痛，要降颅压治疗，同时还要查明原因，治疗原发疾病、脑积水、脑炎、脑肿瘤、脑梗、脑出血等。"
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2020/12/28收听(38524)
"感冒出现头痛吃什么，主要取决于病因及病情严重程度，主要是由于机体抵抗力下降，受到病原体的入侵，引起上呼吸道黏膜的炎症反应。这个时候可以使用对症治疗的药物缓解头痛，比如可以选择元胡止痛滴丸、清开灵颗粒等；还可以选择使用西药，比如布洛芬、阿司匹林、双氯芬酸钠、对乙酰氨基酚等。抗病原体治疗，针对病毒可以选择使用利巴韦林、奥司他韦等药物。抗细菌可选择青霉素、阿莫西林、头孢曲松钠、左氧氟沙星等药物。"
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2019/04/11收听(36839)
"孕妇头疼，最好不要乱吃药物。因为孕期如果服用药物不当，这容易影响宝宝发育。引起孕期头痛的原因很多，可能是由于感冒、睡眠不足、贫血、低血压等导致的。如果是高血压，也会引起头痛。所以需要及时去医院做一些检查，比如可以进行血常规检查、量血压等。如果是贫血，最好服用阿胶补血。同时建议多吃猪肝、菠菜等含铁高的食物。如果是低血压，可以用生脉饮。同时建议饮食调理，适当吃些人参、瘦肉等营养价值比较高的食物。但是如果是孕期感冒引起的头疼，最好注意多喝水，同时建议服用治疗感冒的中成药。建议注意睡眠充足，有助于感冒恢复。"
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/07/23收听(62922)
骨头疼痛不舒服，可选择止痛药，如氨酚曲马多止痛。骨头疼痛的原因比较多，外伤骨折与骨骼病变都可引起骨头疼痛。比如骨髓炎、骨软骨瘤、骨囊肿、骨质疏松以及转移性骨肿瘤等，患者需要及时到医院找医生面诊，医生结合查体初步分析。可完善疼痛部位X片，了解骨骼具体情况，根据检查结果再做相应处理。外伤骨折除止痛药外，及时复位及妥善固定有助于明显缓解疼痛。骨髓炎需及时行抗生素，如头孢等抗感染治疗。若是骨骼病变，比如骨囊肿等，可局部进行手术切除治疗。
陈安富│内江市第一人民医院
2019/07/23收听(25083)
一般头疼可以吃的药物如下：1、感冒发烧引起头疼：服用解热镇痛药，如布洛芬、去痛片... 徐刚│乐东县人民医院 2019/01/19播放(69935)
一般头疼可以吃的药物如下：
1、感冒发烧引起头疼：服用解热镇痛药，如布洛芬、去痛片...
徐刚│乐东县人民医院
2019/01/19播放(69935)
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