北京大学人民医院
心血管内科
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人一天血压最高的时间，绝大多数在上午6点-10点。做24小时血压监测发现，无论是正常人还是高血压患者，血压最高的时段是上午6点-10点。这个时间段是交感神经系统最兴奋的时间段，交感神经兴奋会释放更多升血压物质，如去甲肾上腺素、多巴胺明显高。
有些患者是其它时间段高，如值夜班的患者就是晚上高，睡眠呼吸暂停的患者也是晚上高。所以少数人是其它时段高，大部分人是上午6点-10点高。因此高血压患者在用药时，常常选择晨起空腹口服降压药物治疗。这个时间口服药物，正好是一天血压最高的时段。
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一天中血压最高时间存在个体差异，具体如下：1、杓型高血压：通常早上和下午都存在血... 王智泉│武汉大学中南医院 2021/08/20播放(88410)
一天中血压最高时间存在个体差异，具体如下：
1、杓型高血压：通常早上和下午都存在血...
王智泉│武汉大学中南医院
2021/08/20播放(88410)
"通常会建议患者在晨起后进行测量血压，这样有助于发现，患者在夜间的时候，有没有出现血压不稳的情况。如果患者目前是想评估血压控制得是否稳定，也可以随即抽查的测量血压，因为如果患者血压平稳的话，在任一时间测量血压都应当在标准的范围以内。如果想要明确目前药物的制定方案是否合理，建议其可以做一个动态血压的监测，来评估患者24小时整体的血压控制情况如何。相对而言在晨起6-10点，以及下午4-8点，是一天天当中血压最高的两个时间段。如果要选择测量时间的话，可以分别选择在这两个时间段进行测量。"
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2019/08/13收听(93292)
1天内血压最高的时间是上午6:00-10:00。绝大多数正常人、高血压患者，高压的峰值一般都在... 李帮清│北京大学人民医院 2023/05/22播放(69865)
1天内血压最高的时间是上午6:00-10:00。绝大多数正常人、高血压患者，高压的峰值一般都在...
李帮清│北京大学人民医院
2023/05/22播放(69865)
"通常情况下，正常人的血压一天中最高的时间是在上午6:00-8:00之间。人体的血压一般存在昼夜之间的恒定变化，大部分人的血压会形成两峰一谷的规律，在上午6:00-8:00之间，血压会上升到第一个高峰，而在下午4:00-6:00之间会再次逐渐升到第二个高峰，但是第二个高峰的血压会比第一高峰稍低，此后血压会逐渐的趋于平稳，到凌晨2:00-3:00之间，逐渐降到全天血压的最低点。正常人血压的高峰与低谷之间相差可达10%以上，尤其是收缩压，昼夜之间可有30mmHg左右的差别，因此一天中血压最高的时间是在上午6:00-8:00左右。建议高血压患者养成持续运动的习惯，最好是有氧运动，避免情绪激动及过度紧张、焦虑，饮食方面要合理，以豆类、菌类和蔬菜为主。"
朱航│中国人民解放军总医院
2020/05/11收听(82584)
"一天内的血压有波动，其中常见的血压为杓型血压，其血压最高的时段包括早晨以及下午，早晨为上午6-8点，下午为下午4点到6点。另外对于血压波动的类型，还包括反杓型、超杓型等血压。对于反杓型血压患者，患者晚上血压值往往较高，血压最高的时间段不定，可以进行24小时血压监测，明确血压高值的时间。对于高血压患者，建议进行治疗性生活方式的改善，并给予24小时平稳降压的药物治疗。另外，要注意靶器官的损害，对于动脉粥样硬化性疾病以及靶器官功能、器质性的损害，给予相应的药物辅助治疗。"
刘涛│武汉市第四医院
2021/04/20收听(75591)
"一天中血压高峰时间如下：1、晨起：患者一天血压最高的时间在每天晨起之后两小时左右，也就是7-8点钟的时间。正常人每天睡眠后，副交感神经兴奋性会增高，导致患者出现血压下降、心率减慢。人体在起床之后交感神经的兴奋性会升高，儿茶酚胺分泌增多，导致患者血压升高、心率加快。在人体晨起清醒之后大约两小时左右，这种血压高峰会到来，也就是7-8点钟的时间，所以一般都建议患者在晨起空腹的时候服用降压药物，目的是能够更好地降低晨起的血压高峰。2、下午：患者每天下午的时候还会有一次血压高峰，只不过这次血压高峰并没有晨起血压高峰这么高，也就是可能算作第二高峰，但是并不是第一高峰。总而言之，绝大多数的患者是每天晨起大约7-8点钟的时候迎来全天血压最高的时间。"
李金梁│哈尔滨市传染病医院
2021/07/12收听(92235)
原则上在全天24小时的任何一个时间点测量血压都是可以的。但如果是为了确诊高血压病，建议在清晨起床以后、未活动和未进食之前、排空膀胱、静息、安静的状态下进行测量，可以选择在早上6-9点左右，这个时间段是全天血压最高点。如果在这个时间段测量结果提示血压正常，也基本上能说明在其他测量时间点，90%以上的血压也是属于正常的。如果患者已经明确诊断为高血压病，为了监测服用药物以后血压是否达标，可以选择每天测量两次血压，第一次是在清晨服药以后两个小时左右，第二次可以在下午4-6点，或者是晚上睡眠前进行测量血压。
于佳慧│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/05/19收听(24590)
一天血压中最高的时间并没有准确的几点钟，但多数人的血压是在晨起之后的一段时间，即上午最高，称为... 周恒│武汉大学人民医院 2023/03/17播放(75934)
一天血压中最高的时间并没有准确的几点钟，但多数人的血压是在晨起之后的一段时间，即上午最高，称为...
周恒│武汉大学人民医院
2023/03/17播放(75934)
"正常情况下，正常血压峰值出现在上午8点-10点之间，为晨峰高血压的时间段。大部分患者在上午会出现血压水平峰值，因此也是心脑血管事件的高发时间段。但是有一部分患者血压的峰值可能发生改变，可以出现在下午甚至夜间血压升高。对于这样的情况，就需要进行24小时的动态血压监测，了解全天的血压峰值出现时间，从而选择合理的降压药物及给药时间。患者应该长期规律的服用降压药物，将血压控制在合理的目标范围，预防出现心脑血管事件，不利于身体健康。一旦得了高血压，要将血压长期控制在目标水平。要积极治疗合并症，如果当时合并了动脉硬化还有高脂血症，要积极治疗动脉硬化和控制血脂。"
徐新娜│北京积水潭医院
2020/06/18收听(58435)
"每天测量血压的最佳时间是在晨起静息状态下，这个时间段测量血压有助于发现患者夜间的血压是否控制平稳，服用长效降压药物是否可以作用24小时，是否可以将患者血压维持24小时的稳定。但是，如果血压已经控制平稳，患者在任意时间测量血压都应该在标准范围以内，没有绝对的最佳时间，建议患者在晨起的时候没有任何活动的时候测量，血压相对是比较理想的。如果患者血压不稳，建议患者应当在晨起、中午、下午以及睡前四个时间点分别测量血压，可以大致评估出目前患者血压是否控制的比较理想，建议做动态血压监测，评估24小时整体的血压情况。"
2019/03/15收听(19320)
早晨由于交感神经兴奋、儿茶酚胺分泌增多，可造成血压升高，高于一天中的其他时段。正常人血压曲线呈双峰一谷形状，夜晚血压低，需清醒的血压逐渐升高，在上午10点...
郑春华│首都儿科研究所附属儿童医院
2020/04/22阅读(4544)
"bid血压测量，是指2次\/天血压测量的时间。，建议患者可以在晨起静息状态下进行测量，最好在排尿之后进行测量，同时要注意测量的时候，患者保持静息状态至少3-5分钟。要注意在测血压之前不可以吸烟，因为这些因素都有可能引起血压的升高，第2次血压测量，建议患者在睡前进行测量，或者在下午测量，这样有助于明确患者目前血压是否是在24小时内相对而言控制的比较平稳。如果患者是一个血压正常的人，无论在什么时间进行测量，他的血压都应当在标准范围之内的，如果患者目前正在服用降压药物，1天测2次血压，有助于大致评估出，目前服用的降压药物是否合理，血压整体控制的是否平稳。"
2019/07/19收听(14438)
一般来说测量血压的时间为早晨起床后，即上午8:00-10:00之间，正常人群的血压峰值一般在上午8:00-10:00这个时间段，因此需要测量时间段的血压水平，了解有无血压的升高。晨起测量血压的目的是了解前一天服用的降压药物是否能够达到持续降压、控制第二天晨峰血压的效果。如果在晨起测量血压仍然能够保持正常，说明目前服用的降压药物是效果比较理想的长效降压药物，可以达到持久控制血压、覆盖晨峰高血压的治疗效果。
2020/04/19收听(83623)
目前来说量血压有很多种，有诊室血压、有家庭自测血压，而且现在电子血压计都进入了寻常百姓家，所以... 张玉芝│郑州颐和医院 2019/03/15播放(77118)
目前来说量血压有很多种，有诊室血压、有家庭自测血压，而且现在电子血压计都进入了寻常百姓家，所以...
张玉芝│郑州颐和医院
2019/03/15播放(77118)
测量血压并没有最佳的时间点，血压需要在24小时都保持平稳。高血压患者需要在不同时间进行血压的测... 李蕊│山西白求恩医院 2020/09/13播放(91061)
测量血压并没有最佳的时间点，血压需要在24小时都保持平稳。高血压患者需要在不同时间进行血压的测...
李蕊│山西白求恩医院
2020/09/13播放(91061)
"测量血压时间，严格的说是不固定的时间，因为血压24小时波动变化，每个人差异较大，要根据病情选择适合自己的时间测量，反映真实世界的血压波动，做到有针对性的治疗很重要。流行病学调查发现，清晨血压升高，是心脑血管疾病高发的主要时间段，所以关注清晨高血压，做到清晨血压尽早达标、持续达标，对减少高血压、心脑血管并发症，降低高血压致残、致死率都非常重要。建议患者必要时做24小时动态血压监测，对于了解血压变化非常有帮助。同时根据检测结果，选择适宜的长效降压药物，达到有效平稳降压，能减少患者服药次数。同时增加患者服药的依从性，有效提升高血压患者的血压达标率，治疗效果更佳。"
马会利│中国人民解放军火箭军总医院
2020/05/28收听(15068)
"一天中血压最高的时间，绝大多数患者是在每天早晨的7-8点。正常人身体中有两套神经系统，一个叫交感神经，另一个叫副交感神经。交感神经一般会起到升高血压、升高心率的作用，副交感神经会起到血压降低、心率减慢的作用。人在睡眠时，副交感神经系统兴奋性会增高，患者血压下降、心率减慢，有利于患者的睡眠。当患者在清醒过程中，交感神经兴奋性开始升高，血压会开始升高，心率也开始加快。一般在清醒后两小时左右，患者血压会升高到全天最高峰，也就是早晨六点左右起床，应该在早晨7-8点时是全天血压最高的时间，这是绝大多数人都普遍存在的情况。有一些患者与上述规律不一样，有些患者由于经常夜间熬夜、休息不好、劳累、压力大、精神紧张、吸烟、饮酒等不良生活方式，均可以导致患者夜间时血压升高，一到白天血压就恢复到正常状态，这样的情况叫做反杓型高血压。所以，如果患者属于这样的类型，则全天中血压最高的时间是在晚上睡眠的时候，并不是白天晨起的两个小时后。"
2021/07/24收听(23120)
BID其实就是1天2次测量血压的意思，<... 范振兴│首都医科大学宣武医院 2023/04/18播放(61488)
BID其实就是1天2次测量血压的意思，<...
范振兴│首都医科大学宣武医院
2023/04/18播放(61488)
测血压的最佳时间如下：1、突发高血压或血压不稳定患者，一日测量两次，每次测2-3... 过晶│江南大学附属医院 2018/07/26播放(95841)
测血压的最佳时间如下：
1、突发高血压或血压不稳定患者，一日测量两次，每次测2-3...
过晶│江南大学附属医院
2018/07/26播放(95841)
测量血压的最佳时间，一般也就是清晨起床以后七、八点钟的时间，因为在休息状态下测量的比较准确。正常人其实血压在一天内会有不同的情况，它会有波动。正常波动范围像收缩压，一般也就是在20mmHg以内，舒张压应该是在10mmHg以内，这样的血压波动范围是允许的，也属于正常。但是测量血压最佳的时间一般都是早上起床以后，七、八点钟的时候，它能够代表静期状态的血压。另外，测量方法一定要正确。测量有水银的血压计，水银血压计需要两个人配合，一个人没有办法测量。再就是电子血压计，其实电子血压计测量也非常准确，如目前欧姆龙的电子血压计，测量非常精准。它比较的方便，一个人也就是由患者自己就能够测量完成，而且非常准确。主要就是掌握要领，保持比较好的姿势，在心脏的同一水平线上测量就可以。
张化勇│聊城市第二人民医院
2018/05/23收听(46226)
北医三院 王雪梅
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