小腹坠胀原因如下：

1、肠道疾病：如直肠、乙状结肠炎症性疾病、肿瘤等都会出现下腹部坠胀的感觉；

2、肠道敏感性增加：比如肠易激综合征，这种功能性疾病患者常会觉得下腹部不适、下腹部坠胀，通常结肠镜检查不能发现肠道存在器质性疾病；

3、盆腔疾病：如妇科卵巢肿瘤或者盆腔积液、腹水等，患者也可以出现下腹部坠胀。

如果患者病程较长，呈间断发生，对机体无明显影响，与精神、情绪有关，主要见于肠易激综合征。但是，如果症状是短期出现，并伴有大便性状改变，甚至存在便血、排尿异常，或者出现月经紊乱的情况，应该及时就医，明确下腹部坠胀的原因。