首都医科大学附属北京安贞医院
耳鼻咽喉头颈外科
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睡觉用嘴呼吸，属于异常现象，正常睡觉是闭着嘴，用鼻腔呼吸。用嘴呼吸通常是因为鼻塞导致，鼻塞常与鼻炎有关系，孩子有可能与腺样体、扁桃体的肥大堵塞有关系。
孩子在不断发育，长期张嘴呼吸会导致出现类似于腺样体面容的表现，包括上唇变厚前凸、上前牙前凸，并且牙列不齐、硬腭高拱。建议做纤维鼻咽内镜检查，确定有无腺样体肥大，如果有则需要考虑手术治疗，成人张口呼吸要考虑慢性鼻炎、鼻中隔偏曲以及是否有阻塞性睡眠呼吸暂停等情况。
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"睡觉的时候用嘴呼吸最容易导致的就是咽喉炎症，病人会有口干、咽干、咽痒、咳嗽、咽异物感等咽喉炎症的症状，主要是因为口腔的黏膜加温、加湿功能不如鼻腔的强大，空气直接用嘴呼吸，很快病人就会感觉到口干、咽干的症状，长期睡觉用嘴呼吸极易导致咽喉炎。通常引起睡觉的时候用嘴呼吸的原因主要是鼻腔的炎症或者鼻腔的结构改变、鼻腔肿物，导致鼻腔的鼻塞，呼吸不通畅，病人用嘴呼吸。还有打鼾，也就是上气道的狭窄，导致病人睡觉的时候用嘴呼吸。一定要到医院就诊，查明原因进行治疗。"
宋海涛│北京医院
2020/07/13收听(71053)
看着镜子里越长越残的脸，你忍不住拿起以前的照片，进行对比，人还是那个人。但，嘴巴咋越长越凸了？天包地、唇外翻不知何时悄悄地嵌在了你的脸庞上。啊啊啊，牙医救命啊！...
王琳│河南省人民医院
2021/12/31阅读(4854)
"因为咱们一般都是用鼻腔来呼吸，习惯性的用嘴呼吸很有可能鼻腔是出现问题，常见的比如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大，还有儿童腺样体肥大、扁桃腺肥大，这些情况病人的鼻腔，还有些鼻炎病人的鼻腔出现阻塞，需要给吸氧，这时候反射性的就可能会张嘴。儿童见的比较多的由嘴呼吸形成变形，比较常见的就是腺样体肥大。腺样体在儿童当中大概在10岁左右都会退化，但也有的儿童在学龄期可能会出现，更小的比学龄前也会出现腺样体肥大，堵塞气道时间长可以形成腺样体面容鼻翼容易煽动，而且病人的面容比较胖，看起来似乎比较丑，这种不光影响面容而且夜间容易缺氧，所以出现用嘴呼吸的，特别是夜间合并鼾症的病人，建议家长带孩子去看儿科、耳鼻喉科，让医生做鼻咽镜的检查，看是否有腺样体肥大。"
张连国│首都医科大学宣武医院
2020/04/04收听(70012)
"总是睡觉的时候用嘴呼吸，应该到正规医院的口腔科或者耳鼻喉科进行检查，去除引起口呼吸的病因，然后就可以采用鼻腔进行呼吸。常常引起口呼吸的鼻腔因素有腺样体肥大或者是扁桃体肥大，可以到耳鼻喉科进行手术，切除腺样体或者是扁桃体，这样用鼻腔进行呼吸就比较通畅，就会破除用口呼吸的不良习惯。如果去除了鼻腔刺激，仍然用口进行呼吸，可以到正规医院的口腔科或者大型医院的口腔正畸科进行检查，可以佩戴一些破除口腔不良习惯的矫治器，破除口呼吸的不良习惯，这样就可以在被动的情况下破除不良习惯，改用鼻腔进行呼吸，慢慢的就适应鼻腔呼吸，不再用口呼吸了。"
张冰│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/10/06收听(69148)
睡觉的时候用嘴呼吸是可以的，但正常的睡觉应该用鼻子呼吸。用嘴呼吸要找原因，看为什么用嘴呼吸，因为用嘴呼吸就会造成口干，造成咽炎的症状，比如咽刺激感、咽紧、烧灼感、异物感等等咽炎的症状。因为口腔对于空气的加温、加湿功能不如鼻腔，正常是用鼻子呼吸的。所以遇到经常用嘴呼吸就要到医院就诊，看一下是不是鼻子有问题，比如有炎症、鼻中隔偏曲或者长东西，有鼻息肉等等，排查鼻腔的问题，经过治疗还是最好用鼻腔来呼吸。
2020/06/21收听(80451)
睡觉用嘴喘气的原因如下：1、鼻腔阻塞：患者多数可能有不同程度的鼻腔阻塞，因此必要... 宋志芳│上海交通大学医学院附属新华医院 2021/05/08播放(78537)
睡觉用嘴喘气的原因如下：
1、鼻腔阻塞：患者多数可能有不同程度的鼻腔阻塞，因此必要...
宋志芳│上海交通大学医学院附属新华医院
2021/05/08播放(78537)
"睡觉用嘴呼吸考虑是上呼吸道不通畅导致的，临床上一般常见的有成人睡眠呼吸暂停综合症、鼻炎、鼻窦炎，或者鼻内占位等，都可以出现用嘴呼吸的现象，其中小孩也会出现用嘴呼吸的现象，一般常见的有腺样体肥大、扁桃体肥大等。特别是小孩在睡觉的时候肥大的腺样体堵塞了呼吸道，导致孩子用嘴呼吸，一般还会伴有这种打鼾比较明显。对于成人的阻塞性睡眠呼吸暂停综合症也会出现打鼾，而且还会出现呼吸暂停的表现，其次睡觉用嘴呼吸还可以见于睡觉时姿势不正确，或者有睡觉用被蒙头的习惯导致了氧气摄入的不足，身体就会寻找更多的途径摄入氧，就容易张开嘴呼吸。"
刘月姮│大庆市中医医院
2019/08/10收听(41931)
"睡觉用嘴呼吸一般是由于上呼吸道阻塞引起的，它可以分为小儿阻塞和成人阻塞，导致大人和小孩处理的方法也不太一样。小儿睡觉的时候用嘴呼吸大部分是由于腺样体肥大、扁桃体肥大引起的。因为在睡觉的时候，腺体肥大会堵塞呼吸道从而导致用嘴来呼吸，甚至张开嘴来呼吸。成人睡觉的时候用嘴呼吸，大部分是由于阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，这种阻塞性睡眠呼吸暂停综合征一般伴有打呼噜、呼吸暂停等一系列症状。大部分的成人是由于肥胖等原因引起的一系列症状。"
魏辉│河南省人民医院
2019/06/21收听(11896)
长期用嘴呼吸对于孩子影响会比较大，是由于扁桃体肥大堵塞鼻后孔导致鼻后气道狭窄而张嘴呼吸，危害可... 袁先道│首都医科大学附属北京安贞医院 2023/03/22播放(75133)
长期用嘴呼吸对于孩子影响会比较大，是由于扁桃体肥大堵塞鼻后孔导致鼻后气道狭窄而张嘴呼吸，危害可...
袁先道│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/03/22播放(75133)
"晚上睡觉的时候用嘴呼吸是不好的，大多数人晚上睡觉的时候都是用鼻子呼吸的，用嘴呼吸是因为睡觉的时候鼻子可能有问题，导致呼吸不通畅，所以要用嘴呼吸，最多见的原因可能包括鼻中隔偏曲、下鼻甲肥大或者鼻腔有炎症而导致鼻部的通气不畅。容易发生夜间睡眠时候的缺氧，甚至是睡眠呼吸暂停综合征，第二天就会觉得有口干、头痛、头昏、疲乏、烦躁等不舒服的症状，时间长了，甚至会导致记忆力下降和注意力不能集中。还有就是睡眠姿势不正确，也会导致用口呼吸，比如坐着睡及仰卧位也容易导致用口呼吸，而改成侧卧位睡眠会使情况得到改善。"
瞿萍│安徽医科大学第二附属医院
2019/10/09收听(80024)
由于长期用嘴呼吸会导致颌面骨畸形，引起颌骨牙槽弓前突，硬腭高拱以及下颌骨萎缩，会出现颜面部变形... 谭志强│湖南省人民医院 2021/08/12播放(63329)
由于长期用嘴呼吸会导致颌面骨畸形，引起颌骨牙槽弓前突，硬腭高拱以及下颌骨萎缩，会出现颜面部变形...
谭志强│湖南省人民医院
2021/08/12播放(63329)
"孩子睡觉用嘴呼吸，可通过改善不良习惯、减肥，使用氯雷他定、黄芪精口服液、罗红霉素、布洛芬混悬液进行改善，必要时可进行手术治疗。多数人睡觉都是用鼻子呼吸，但有些孩子由于不良的生活方式或呼吸不顺畅，可能会用嘴呼吸，父母可密切观察孩子的情况，改善不良的睡觉或张嘴呼吸的习惯，比如患儿身体肥胖会影响呼吸，可在饮食上加以改善，适当的减肥能缓解症状。小儿出现腺样体肥大或过敏性鼻炎，也会对呼吸造成影响，可通过口服抗组胺类的药物，如氯雷他定、西替利嗪，对过敏引起的鼻塞、鼻子不通畅，起到明显的缓解作用。同时还应配合增强人体免疫力的药物，如黄芪精口服液，可以减少感冒或过敏的次数，能避免腺样体肥大的复发。除此以外，扁桃体肥大的患者，通过口服青霉素类的药物或红霉素、罗红霉素、克拉霉素等，能促进炎症的吸收。孩子体温达到38.5℃以上时，可应用一些退热的药物，如安痛定或布洛芬混悬液治疗。如果上述情况是由于扁桃体肿大比较严重或鼻息肉引起的，需要到医院进行手术治疗。"
王晓静│济南市第四人民医院
2020/12/24收听(51890)
" 患者如果有鼻炎，睡觉的时候用嘴呼吸经常会出现打呼噜，有的时候患者甚至会憋醒，严重影响健康。在治疗方面可以考虑口服香菊胶囊或者鼻渊丸，能够有效的减轻鼻塞，鼻子里面可以配用喷剂，比如盐酸麻黄碱滴鼻液、盐酸萘甲唑啉滴鼻液或者曲安奈德鼻喷雾剂，对于鼻炎患者的鼻塞都有很好的疗效，建议有选择性的应用。 滴鼻液不能长期应用，建议用药7天左右的时间停药2-3天，避免形成药物性鼻炎，建议多运动，增强抵抗能力，减少鼻炎发病的几率，患者用嘴呼吸的情况会有明显的改善。"
刘滢│北部战区总医院
2019/12/17收听(69620)
宝宝出现睡觉用嘴呼吸的情况和纠正的方法有以下几种：1、感染：只是近期出现的症状，... 张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院 2021/08/10播放(50715)
宝宝出现睡觉用嘴呼吸的情况和纠正的方法有以下几种：
1、感染：只是近期出现的症状，...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/08/10播放(50715)
"如果是小孩晚上睡觉老是用嘴呼吸，最常见的原因就是与腺样体肥大有关。如果患者张嘴呼吸伴有打呼噜，甚至于出现憋气，可以找耳鼻喉科医生检查鼻腔和鼻咽部情况。鼻腔常见的就是鼻甲肥大引起鼻塞，鼻咽部常见的就是腺样体肥大。鼻甲肥大可以通过前鼻镜很快的辨别，但是腺样体肥大需要查鼻咽镜或者鼻咽部侧位片、鼻咽部CT明确。但是鼻咽镜可能会更直观，可以很快得到诊断。如果是成人晚上睡觉老是用嘴呼吸，也需要检查鼻腔、鼻咽部，防止鼻腔里面有新生物或者鼻咽部肿瘤、鼻咽部新生物，其都可以出现鼻塞、打呼噜。"
张剑伟│复旦大学附属华东医院
2020/04/27收听(46828)
睡觉出现张口呼吸，说明人体通过鼻腔正常呼吸道的呼吸通气量不足，导致代偿性将口张开，可能存在的危... 冯艳梅│上海市第六人民医院 2021/09/07播放(85947)
睡觉出现张口呼吸，说明人体通过鼻腔正常呼吸道的呼吸通气量不足，导致代偿性将口张开，可能存在的危...
冯艳梅│上海市第六人民医院
2021/09/07播放(85947)
"老年人睡觉用嘴呼吸的原因如下：1、鼻腔阻塞：大多数可能是鼻腔阻塞，导致不通气，老人吸入的气体不够，因此会张嘴呼吸。2、习惯性因素：不排除有些老人可能是习惯，单纯用鼻腔吸气不足以满足机体的需要，因此还要通过口腔吸入更多的气体，满足睡眠状态下机体对氧的需求。老年人睡觉用嘴呼吸，必要的时候到医院进一步做睡眠监测，以判断是否有中枢或者周围型的睡眠呼吸暂停，还有可以危及患者生命的低肺通气。如果有中枢或者周围型的睡眠呼吸暂停、危及生命的低肺通气，必要的时候可以选择无创机械通气的方法，缓解睡眠时用嘴呼吸以及睡眠状态下的睡眠呼吸暂停、低肺通气。"
2021/06/28收听(29072)
"老年人睡觉的时候喜欢用嘴呼吸多是由于气道不通畅，或者呼吸困难所造成的。常见于睡眠呼吸暂停综合征、慢性阻塞性肺疾病、严重的肺部感染、心衰和严重鼻炎等疾病。主要原因是由于鼻、咽、喉、气管等呼吸道因解剖结构异常或者分泌物增多及占位性病变压迫气道而造成缺氧、呼吸困难等症状。单纯的经鼻腔呼吸，其气体交换量难以满足人体所需的氧供，使得患者张口呼吸以增加气体交换量满足人体所需的氧气，从而缓解因缺氧导致的胸闷、呼吸困难等症状。但是张口呼吸只是人体的一种代偿表现，并不能作为长期的解决办法。长期张口呼吸容易导致气道水分丢失过多及呼吸肌疲劳，患者可出现口干、咽痛、乏力等症状。因此，对于这类患者，重要的是给予病因治疗，保持呼吸道的通畅。"
刘仕翔│九江市第一人民医院
2019/11/12收听(17323)
正常人应该使用的是鼻呼吸，但是很多朋友确实存在口呼吸问题。口呼吸的原因主要在于有的朋友有鼻息肉... 王蕾│中国中医科学院广安门医院 2019/07/19播放(72094)
正常人应该使用的是鼻呼吸，但是很多朋友确实存在口呼吸问题。口呼吸的原因主要在于有的朋友有鼻息肉...
王蕾│中国中医科学院广安门医院
2019/07/19播放(72094)
"可以通过接受专业治疗、做闭口鼓气的训练、借助辅助工具等方式，纠正用嘴呼吸的习惯。用嘴呼吸可能是因为身体有某些疾病，从而出现鼻塞等问题，而不得不用嘴呼吸，应该及时去医院就诊，接受专业的治疗，以防出现颜面异常的情况。平常可以训练闭口鼓气，比如吹口哨、咀嚼口香糖、吹泡、吹小喇叭等方式，加强颊肌、舌部的运动，促进口腔清洁，改掉用嘴呼吸的习惯。日常生活中也可以借助辅助工具，例如呼吸机或者口腔固定器，起到用鼻呼吸的功效，改善用嘴呼吸的问题，纠正用嘴呼吸的习惯需要长期坚持，平常应该注意保持鼻子的通畅，入睡前记得调整好睡姿，也能够在一定程度上纠正用嘴呼吸。"
毛兰萍│郑州市中医院
2020/05/11收听(34638)
中日医院 施爱群
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北京医院 鲍世威
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北京医院 毛滢
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北京协和医院 黄钟明
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