复旦大学附属中山医院
骨科
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跌倒的预防措施如下：
1、跌倒常见于老年人，年纪大的人不要一个人在家，出行边上有人陪着，这是预防跌倒的措施；
2、有脑梗症状或得过脑梗的患者，尽量在走路时扶拐，有东西支撑会比较好；
3、要重视骨质疏松的处理，跌倒后可以减少发生骨折的概率；
4、要定期体检，监测是否有脑血管堵塞或者动脉粥样硬化的情况。如果发现动脉粥样硬化，应该及时进行药物处理，必要情况下需要放支架，以保持血管通畅，减少脑血管问题导致跌倒的概率。
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"跌倒是老年人骨折的重要原因，预防跌倒的意义远远大于骨质疏松性骨折的治疗。造成老年人跌倒的原因有以下几个方面：1、衰老的因素引起老年人感觉迟钝、反应变慢、视力减退，不能正确的判断环境改变或者障碍物的位置。2、老年人骨骼、肌肉系统退化，肌肉力量下降、关节灵活度下降、腰背、脊柱的劳损对下肢支撑的调节能力下降。3、疾病因素，比如中风、帕金森、老年痴呆等，这些疾病引起平衡能力下降，从而使老年人跌倒。4、外部因素，如路面的湿滑、不平整、复杂的交通情况或者光线不足的情况。预防跌倒就要从以下的方面入手：1、提高老年人自身的警觉性，对预防跌倒要引起足够的重视。2、去除外部因素，如避免在湿滑的道路上行走，尽量避免单独到拥挤、复杂的交通环境中。3、改变老年人的居住环境，规则的摆放物品、增加室内照明、调整座椅、马桶以及床的高度、加装扶手，老年人走路时可以适当穿上防滑鞋。4、定期检查身体状况，除外心脑血管疾病，对于疾病因素可能引发的老年人平衡障碍，需要请专门的人来照顾，以避免跌倒。"
孙颖│北京市宣武中医医院
2017/10/10收听(94820)
圆脸护士：方头啊，我外婆八十大寿，送什么礼物好啊？是脑白金还是脑黄金？方头医生：... 王军│上海市第五人民医院 2019/06/05播放(78736)
圆脸护士：方头啊，我外婆八十大寿，送什么礼物好啊？是脑白金还是脑黄金？
方头医生：...
王军│上海市第五人民医院
2019/06/05播放(78736)
"如果局部擦伤不大，只是轻度的出血，不用过于担心，可以使用碘伏局部涂擦或使用碘酒进行消毒后再用酒精脱碘，让消毒液逐渐干燥，上面再覆盖以较干净的纱布，等待创面愈合即可。如果擦伤面积较大或出血较多，就需要及时去急诊科或外科进行治疗，医生一般会进行局部清创，必要时还需要打破伤风针，防止严重的并发症。在后期局部周边可以用冰袋进行冷敷，这样能够减轻组织水肿，还能够减轻疼痛。可以适当多喝温水，以促进身体循环，适当多摄入富含维生素和纤维素的食物，例如苹果、猕猴桃等，适当多摄入优质蛋白，如鱼、虾等，这些都能够促进创面尽快的愈合。"
陈冰│内蒙古自治区妇幼保健院
2020/07/29收听(36898)
跌倒以后出现局部的肿胀是因为跌倒导致的软组织挫伤，出现出血和渗出。出现局部肿胀之后，急性期可以进行冷敷，也就是冰敷，时间约30分钟，一般是一天两次，早一次，晚一次，在24或48小时之后要进行热敷，热敷也是一天两次，每次30分钟。冷敷的目的是防止进一步的渗出和出血，而热敷的目的是为了使渗出和出血尽快吸收。在早期可能会出现局部的淤青，之后会慢慢变成淡黄色，这是渗出和血肿慢慢吸收的一种表现。在急性期可以对症使用消肿止痛的药物，如云南白药喷雾剂。
刘永祥│烟台山医院
2019/03/18收听(94137)
"病人跌倒后如果出现皮肤的外伤口，可以进行局部消毒，外敷雷夫诺尔药膏，防止出现外伤口感染。如果病人只是出现局部的肌肉、软组织损伤，可以选择具有活血化瘀、消肿止痛功效的膏药，比如外敷万通筋骨贴、活血止痛膏、金黄膏，也可以外敷云南白药气雾剂、扶他林喷剂等药物，能够改善促进局部出血吸收，缓解疼痛。应用外敷药治疗的同时，为了尽快加速病情的恢复，也可以配合口服药联合治疗，可以口服舒筋活血片、大活络丹、三七粉等药物。"
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/27收听(71811)
预防老年人跌倒，可采取以下措施：1、加强身体锻炼：通过增加锻炼，增强身体协调性，... 李国文│惠州市中心人民医院 2018/09/12播放(96315)
预防老年人跌倒，可采取以下措施：
1、加强身体锻炼：通过增加锻炼，增强身体协调性，...
李国文│惠州市中心人民医院
2018/09/12播放(96315)
"导致患者头晕、突然跌倒的原因有以下几方面：第一方面，要考虑是脑源性疾病引起的，比如突然发生短暂性的脑供血不足，大脑一过性缺血可能就会引起头晕、跌倒的发作。第二方面，要考虑是严重的脑血管疾病，比如脑出血或者脑梗塞的时候也容易有上述症状。第三方面，可能是心脏方面的疾病引起的，比如突然间发生了恶性心律失常，阿-斯综合征发作或者频发的室性早搏、房颤等导致心脏的射血减少，引起大脑一过性的灌注不足导致头晕、跌倒的发作，同时可能会伴有心慌、胸闷等表现，一定要及时就诊心内科进行检查和治疗。"
杨立平│大庆市中医医院
2020/01/20收听(89991)
"在跌倒以后，因为局部的肌肉会水肿，会出现血管的损伤，所以这个时候会有血性渗出，在48h之内应该采用冷敷的方法促进血管收缩，减少血性渗出，患者可以选择对局部的位置进行冷敷，一般在5-10min就可以，超过48小时以后急性期就会过去，需要注意的是根据摔伤的不同，急性期的时间从24-48h不等。患者急性期过去以后就可以选择热敷，热敷能够减轻肿胀和促进炎性分泌更快的吸收，此时可以选择使用活血化瘀的外用药加快淤血以及炎性渗出吸收。"
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/04/21收听(94832)
跌倒后出现头晕，主要是脑部受到一定震荡所引发的功能紊乱表现。脑组织在颅内此相对密闭的空间发生震... 杨冬│中日友好医院 2021/07/19播放(60445)
跌倒后出现头晕，主要是脑部受到一定震荡所引发的功能紊乱表现。脑组织在颅内此相对密闭的空间发生震...
杨冬│中日友好医院
2021/07/19播放(60445)
指导老年人预防跌倒主要有以下几种：1、保持环境适宜，保证病房或者房间光线充足适宜，清... 张熙辉│海南省中医院 2019/10/10播放(95391)
指导老年人预防跌倒主要有以下几种：1、保持环境适宜，保证病房或者房间光线充足适宜，清...
张熙辉│海南省中医院
2019/10/10播放(95391)
进行性肌营养不良症常伴随跟腱挛缩，走路摇摆，家长需看护好患儿，如在崎岖路面上搀扶好患儿，因其骨... 袁云│北京大学第一医院 2018/09/06播放(71845)
进行性肌营养不良症常伴随跟腱挛缩，走路摇摆，家长需看护好患儿，如在崎岖路面上搀扶好患儿，因其骨...
袁云│北京大学第一医院
2018/09/06播放(71845)
老年人容易发生跌倒，特别是老年人到医院后可能不习惯，所以入院后护理部都会对患者进行评估。对部分... 边平达│浙江省人民医院 2020/09/07播放(71911)
老年人容易发生跌倒，特别是老年人到医院后可能不习惯，所以入院后护理部都会对患者进行评估。对部分...
边平达│浙江省人民医院
2020/09/07播放(71911)
"跌倒坠床事件在临床当中是比较常见的一种症状，经常会引起全身的多处软组织受伤，如果受伤严重时，可能会出现重要脏器的损伤，或者是内脏脏器的破裂。出现跌倒坠床事件时，第一时间一定要将患者平卧位，判断患者的生命体征，包括呼吸、脉搏、血压以及动脉是否有波动，如果意识没有问题，呼吸心跳也没有异常，这种情况下应该查看重要的脏器，比如头、胸、腹部、腰、脊柱、四肢，如果病人这些部位都没有发生明显的异常，应该没有太大的问题。但是如果查体过程当中发现，有异常部位出现症状，包括疼痛、肿胀或者意识方面的障碍，必须要尽快急诊送到医院，做相关的检查，查找确切的病因，找到具体损害的部位，然后采取进一步急诊急救的措施。"
李常月│七台河市人民医院
2019/07/17收听(61501)
老年糖尿病患者一般合并症比较多，体质瘦弱、行动不便，容易出现跌倒、摔跤等情况，所以要做到以下几... 兰国斌│宜昌市第二人民医院 2019/01/07播放(73054)
老年糖尿病患者一般合并症比较多，体质瘦弱、行动不便，容易出现跌倒、摔跤等情况，所以要做到以下几...
兰国斌│宜昌市第二人民医院
2019/01/07播放(73054)
"老年人多半有各种慢性疾病，除了摔、跘等意外，中风等严重疾病也会引起跌倒发作，会因为骨质疏松而跘倒后发生骨折，也很常见。对于老年人摔倒在地，通常分以下两种情况：一、老人意识不清、呼之不应，需要紧急打电话呼救。二、如果有外伤、出血需要紧急止血包扎，对于有呕吐的患者，应将头偏向一侧并清理口腔和鼻腔的分泌物，以避免气道堵塞。如果有抽搐时，应将患者移体到平整的地面，避免身体从高处跌落而发生损伤和擦伤，必要时可以在牙齿之间垫较硬的物体，防止舌头咬伤。不要生硬的搬动或者抵抗抽搐的肢体，防止肌肉和骨骼的损伤。如果发生了呼吸和心跳停止、应立即进行胸按压，实施心肺复苏等治疗措施。 "
余剑波│北京大学人民医院
2020/04/23收听(42084)
"跌倒之后尾骨疼痛很可能是摔倒撞击到尾骨，导致尾骨骨折或者尾骨周围软组织的损伤。 最好要及时到医院进行相关检查。如果是周围软组织损伤导致的疼痛，可以口服活血化瘀、消肿止痛的药物，如三七、七厘散。同时可以热敷或者物理治疗加快血液的循环，起到消除炎症的作用。疼痛较重不能缓解时，可以口服非甾体类药物止痛如布洛芬。如果是尾骨骨折损伤较轻，可以采取保守治疗用支具保护，避免久坐和久站，卧床休息。若要必须采取坐位时，放置一个中空的气垫类的坐垫置于椅子上减少对尾骨的摩擦。如果损伤较重出现骨擦音和骨擦感，有移位的现象，要采取手术内固定的方法。"
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/24收听(97328)
临床上预防患者跌倒的护理措施，主要有以下几点：一、对行动不便的患者，如果地面湿滑一定要告知患者需在家属的陪同下，才能够缓慢的活动。二、如果患者的衣裤太长，需要及时进行修剪衣裤或更换，避免摔倒。三、对患者经常用到的药物如降压药、降糖药、降脂药需放在患者便于触及的位置，避免患者取药困难引发跌倒。四、患者起床后可在床上平卧30秒，然后起身静坐30秒，再下床活动，避免突然下床活动，出现体位性低血压引起跌倒。五、对患者生活起居保持整洁，避免杂物堆积过多。六、对意识不清、精神躁狂的患者，可通过约束带约束保护，均可有效的避免患者出现跌倒。
温暖│湖北省中西医结合医院
2019/11/13收听(16462)
对于预防病人跌倒的护理措施，首先是病区的地面要保持清洁，而且要干燥，避免有水的出现，如果有水病人很容易滑倒，特别是卫生间和热水房，地面一定要时刻保持清洁和干燥，以免病人在打水或者是洗脸时发生滑倒。其次晚上要保证有足够的照明，避免病人夜间上卫生间的时候发生跌倒，同时室内的走廊过道上要避免有障碍物，同时也要注意一些垃圾，特别是果皮不要在地上。如果患者需要一些生活用品，一定要放在患者的周围或者是让患者告知陪护人员进行帮助，患者穿的鞋也要穿一些防滑鞋，不要穿拖鞋进行走路，以免发生滑倒。对于脑血管病人，一般动脉硬化程度比较重，建议病人在改变体位的时候应该缓慢，从床上坐起时需要停30秒，从床上站起时也要停30秒，以免发生体位性的低血压而引起跌倒。
刘月姮│大庆市中医医院
2019/08/09收听(40835)
老年人跌倒可导致机体创伤，跌倒严重时也可危及生命，导致老年人跌倒的原因具体如下：... 来芹美│浙江省人民医院 2021/04/23播放(65407)
老年人跌倒可导致机体创伤，跌倒严重时也可危及生命，导致老年人跌倒的原因具体如下：
...
来芹美│浙江省人民医院
2021/04/23播放(65407)
"痔疮的预防，主要是大便时间不要长，大便的时候不要玩手机、不要看报纸，尽量控制排便时间少于5分钟，注意便秘的情况，如果经常便秘，平常吃一些容易消化的东西，多喝点水，多吃点青菜、水果，不要吃辛辣刺激的食物，少吸烟、少喝酒，尽量不要熬夜，有时候熬夜也会引起这些问题的出现，免疫力会下降。所以主要是注意这几个情况，能够得到很好的预防。"
陈淑明│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2018/01/23收听(56750)
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