特别强调糖尿病病人的运动必须个体化，有些病人是不适合运动的。应当把给病人提供运动方法当成开处方来对待，首先要评估病人能不能运动，如果有心脏病风险、严重的眼底病变、Ⅰ型糖尿病、血糖波动特别大的这些病人，一般不提倡进行中度以上的运动，仅仅是建议走路这样的运动就可以，而且时间也不能太长。