颈椎病患者枕头高度以侧卧位、仰卧位颈椎正常生理曲度为宜。手法按摩、推拿可以起到舒展颈项部肌肉，扩大椎间孔以及松解局部软组织粘连，改善局部血液循环，缓解颈项部肌肉症状的作用。中医按摩、推拿手法较多，建议患者到具有资质的医院进行治疗，医生根据病史、相关辅助检查，明确手法按摩、推拿的禁忌。如脊髓型颈椎病，尤其椎管狭窄所致的脊髓型颈椎病，推拿按摩可加重脊髓损伤风险。按摩过程中，注意手法动作轻柔，切忌暴力，速度不能过快，不能突然间搬动头颈部或进行颈椎提拉复位。