缺血性心肌病的预防

2018-04-20 16:50播放 :

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缺血性心肌病与冠心病的预防有关。除家族史和性别外,冠心病其他危险因素都可以预防。故应保持良好的生活习惯,减轻或消除危险因素。主要预防措施如下:

1、合理饮食,养成良好的饮食习惯,少吃或不吃富含胆固醇的食物,避免过于肥胖;

2、戒烟;

3、根据自身病情,进行适当运动;

4、积极治疗高血压、糖尿病、高脂血症等疾病,按疗程服用药物。

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缺血性心肌病能吃什么

"患有缺血性心肌病的病人能吃的是优质蛋白、蔬菜和水果。所谓优质蛋白主要指的是低脂奶、鸡蛋蛋白、瘦肉、鱼肉、植物性的蛋白等等这一类的食物。蔬菜各种各样的蔬菜都可以吃,含钾量高的蔬菜会更好一些,比如苋菜、油菜、香菇等等,水果也是各种各样的水果都是可以吃的,但是对于合并有糖尿病的病人,含糖量比较高的水果,比如梨、香蕉、西瓜等等这些水果需要尽量少吃一些。除了能吃什么,对于缺血性心肌病的病人而言,更重要的是不能吃什么或者要少吃什么。需要少吃或者尽量不吃的食物,有肥肉、动物油、油炸食品、膨化食品、动物内脏、虾头、蟹黄、鱼籽、蛋黄等等这些高饱和脂肪酸或者高胆固醇的食物,限制这类食物的入量对于冠心病、缺血性心肌病的治疗非常关键。在此基础上还需要限制食盐的入量,因为缺血性心肌病的病人经常会有心功能减低甚至心力衰竭的表现,这个时候限制食盐的入量可以减轻心脏负荷,防止急性心衰的发作,同时还可以缓解心衰的症状。另外,尤其对于合并糖尿病的病人要低糖饮食,不仅可以预防和控制糖尿病,而且能够控制体重,对于减肥、控制体重是非常重要的,对治疗缺血性心肌病也是非常重要的一个措施。"

语音时长02:14''

李彩娥兰州大学第二医院

2019/04/08收听(77814)

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