心肌炎是否严重需要根据心脏受累情况来判定，如果是局限性心肌炎，通常可以治愈，如果是弥漫性心肌损害，则可能导致严重并发症，比如恶性心律失常、心力衰竭、心源性休克等。预防心肌炎，首先就要重视病毒感染性疾病，要及时去医院处理，其次根据中医学治未病的理念，需要我们平时就养成良好的生活习惯，注意休息，适当运动，来提高身体抵抗力。