女性内裤主张每天换1次，新内裤可以3个月左右换1次，换新并不重要，重要的是杀灭内裤上细菌，一次性内裤的体验感并没有普通棉内裤好。

内裤需要用普通肥皂进行清洗，不要用消毒液浸泡，因为消毒液只能部分灭菌，并不能全部灭菌。用肥皂洗净内裤以后，煮一锅开水，水沸腾后将内裤放入煮2分钟，再取出晾干，可以杀灭内裤上所有的细菌、病毒。

因为内裤是接触外阴最密切的衣服，内科表面可能残留喜欢阴暗、潮湿环境的细菌和病毒。这些细菌、病毒对女性不利，如果在内裤上过分繁殖，可能造成女性外阴感染，所以主张定期更换内裤。