奶结块较快的解决方法，是求助于有经验的催乳师，但其它方法也较多，包括多喝水、热毛巾热敷，以及适当按摩，主要分析有以下几点：
1、求助于有经验的催乳师：催乳师在产妇积奶时，发挥积极作用，而且效果较为明显。有经验的催乳师一般经过专业的培训，采用中医推拿的方法进行催乳，并为产妇解决哺乳期积奶等问题。但需要说明，催乳师的水平差异较大，建议到正规的月子中心或中介公司，寻找水平较高的催乳师；
2、多喝水：部分第一次生产的女性由于经验不足，忽视水分的摄入，以及及时喂奶，此时一方面水分摄入不足，乳汁本身比较黏稠。另外一方面由于喂奶比较延迟，没有及时喂奶，乳汁在乳房中会进一步被浓缩，过于黏稠的初乳无法从狭窄的乳腺导管出来，从而出现积奶的现象，此时要注意多喝水，能促进乳汁稀释；
3、热敷：热毛巾热敷，可以促进乳腺导管扩张，促进乳腺的血液循环，起到疏通乳汁的作用；
4、适当按摩：可以促进乳汁排出，并且可以解除乳管痉挛，此方法比较简单、有效，是值得尝试的有效方法。
