脚底核心的穴位在哪里

2023-04-06 17:46播放 :

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人体脚底的穴位最核心的是涌泉穴，其定位并非在足心正中央，而是靠近足前部。临床医生一般选取足第二趾和第三趾之间的趾缝作为起点，向足跟的高点画一条连线，这条连线基本很平均，可以将足底部分为内侧和外侧两部分，这个也是足底中央的一条线，而涌泉穴就是位于这条线上，很多人认为这条线的正中间是涌泉穴，其实不对，涌泉穴是在这条线的前1/3和后2/3的交点处。

涌泉穴是足少阴肾经的穴位，也是肾经的第一个穴位，是临床上治疗肾经疾病可能会用到的一个穴位。因为这个穴位痛感比较明显，所以在针刺的时候，只有在一些特殊的情况下才会选择，因为病人针刺涌泉穴时疼痛的程度比较严重。

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脚底有什么穴位

"临床上人体的脚底部位有很多种穴位，其中有涌泉穴，经常的点、压涌泉穴，可以治疗病人的下肢麻痹、眩晕等病情。还有水泉穴，经常的揉搓、按压水泉穴，可以治疗病人的足跟痛，或者是治疗病人的下肢肌肉出现萎缩等病症。还有然谷穴，经常的揉搓然谷穴，可以使病人的足部、下肢肿胀或者是疼痛等症状，得到明显的缓解，而且还可以治疗病人的咽炎。在足底部位还有复溜穴，通过经常的揉搓复溜穴，可以治疗病人的腰背疼痛、四肢肿胀，出现足部肌肉萎缩等病症。"

语音时长01:08''

苏振波│哈尔滨市骨伤科医院

2019/08/29收听(72781)

脚底穴位有哪些

"如果人的脚底板上只有一个穴位，这个穴位就叫涌泉穴。涌泉穴是足少阴肾经的起始之穴，找涌泉穴不要看脚趾头，只看脚底的区域，在上1\/3，在第二和第三脚趾的缝直下1\/3的地方，就是涌泉穴。涌泉穴可以治疗急症和神志病，比如可以治疗昏厥、中暑、惊风，以及癫狂的发作，是用来救急的。同时也可以治疗头晕、失眠、咳血、咽喉肿痛、大便困难，小便不利，以及足心热的病症。"

语音时长01:17''

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/06/22收听(48885)

脚底穴位怎么按摩

"脚底穴位的按摩主要是以他人的进行足疗保健按摩，或者是通过自行踩踏一些指压板等一些突起的物质，来进行自行按摩，利用人体自身的重力所进行，也可以自行的进行揉搓脚心，这些都可以。通过按摩脚底的穴位，可以非常好的改善人体的内环境，对于中老年人来说，可以帮助辅助治疗一些慢性疾病，像神经官能症、失眠，还有高血压、心脏病，还有呼吸道的疾病，像咳嗽、咳痰、哮喘以及高血脂症，这些都可以。对于经常坐着工作，或者是脚部活动比较差的患者来说，通过按摩脚底，也可以很好的改善血液循环，治疗一些相关疾病。"

语音时长01:18''

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/08/17收听(91860)

女性脚底穴位有哪些

"女性脚底的穴位主要是涌泉穴为主，并且对应着相关的反射区，包括肾上腺、降压点、甲状腺、肾等。人体的各脏器在脚部，特别是脚底都有相关的反射部位，跟全息医学有很大关系。对于穴位，可以针对女性的脚底来进行按摩，主要是涌泉穴，可以通过揉、捏，还有压迫等方式来进行刺激，可以很好的调整神经衰弱、精力衰退，还有妇科疾病、失眠以及高血压、糖尿病、更年期综合征，还有过敏性鼻炎等，这些疾病都可以通过涌泉穴进行合理的调治。"

语音时长01:17''

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/07/02收听(32132)

按摩脚底穴位的好处

按摩脚底穴位的好处有以下几点：1、可以疏通经络，对于患者出现了远端的脚凉、脚麻、脚痛，都可以很好的缓解，使人体的气血运行更加通畅。2、可以促进新陈代谢，通过脚部的按摩可以促进人体激素的分泌，调节人体的肾上腺素、甲状腺激素等，使人体气血运行旺盛的同时，使细胞的代谢增快。3、可以消除疲劳，因为人体的脚离心脏很远，通过对于脚底的穴位进行按摩，可以很好的放松肌肉，使人体大量乳酸、导致疲劳的物质排出体外。脚底按摩还可以改善睡眠，可以调节人体的记忆力，可以美容等等。

语音时长01:21''

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/06/24收听(85570)

02:21

什么是乙型肝炎核心抗体

乙型肝炎核心抗体即乙型肝炎病毒核心抗体，乙型肝炎病毒核心抗体，是由于乙型肝炎病毒感染人体以后，...

刘芳│河北医科大学第三医院

2023/04/06播放(64087)

核心锻炼的方法

核心区涵盖了脊柱、髋关节、下肢近端及腹部，此区域的肌肉即核心肌群，包括顶部膈肌、底部盆底肌、前方与侧方腹肌、后面背肌及臀肌，能帮助运动中保持稳定，维持力量的运输更好的发力。核心肌的锻炼方法主要有腹肌的锻炼是卷腹运动及平板支撑运动、侧平板、俄罗斯转体。盆底肌也需要锻炼，盆底曲锻炼的方法主要有凯格尔运动，膈肌也需要经常进行训练，可以做膈肌的主动吸气肌力训练。如果在稳定状态下核心肌力表现比较好，可以在动态的过程中，比如在软垫或者bobath球上面做核心控制训练，会使核心控制能力更好。

语音时长01:19''

陈海萍│华润武钢总医院

2020/04/10收听(87136)

什么是乙型肝炎核心抗体

"乙型肝炎核心抗体，是机体针对乙型肝炎的核心抗原产生的抗体，如果这个抗体是阴性的，提示没有感染过乙肝病毒也不是乙型肝炎。如果这个抗体是阳性的就分不同情况，一种情况也就是大部分健康人感染过乙肝病毒，但是目前病毒已经被彻底清除了，而留下了这个抗体，有的病人可能还合并表面抗体或者是E抗体。另一种乙肝表面抗原阳性就是乙型肝炎，不管是大三阳的乙型肝炎，还是小三阳乙型肝炎，乙肝核心抗体都会是阳性的，而且这些核心抗体一旦阳性会终身存在。"

语音时长01:26''

李蕴铷│北京中医药大学东直门医院

2019/09/17收听(42237)

什么是乙肝病毒核心抗体

乙肝核心抗体是乙肝病毒核心抗原的对应抗体，不是保护性的抗体，与表面抗体不同，它的存在是指患者受到乙肝病毒侵害的意思，包括三种类型：IgM、IgA、IgG 。IgM是判定急性乙肝的重要指标，是最早出现的特异性抗体。lgG出现比较晚，不是保护性的抗体，一般都是流行病学调查时才会使用，乙肝核心抗体阳性时，表示乙肝既往感染或者现症感染，这时就要检测IgM和IgG判断。高浓度的乙肝核心抗体IgM是近期或者急性期感染的重要指标，慢性活动期也可以呈阳性，标志病毒正在复制，有很强的传染性。核心抗体IgG可以存在很多年，表示乙肝病毒感染过，但是现在已经康复。

语音时长01:23''

刘巍│哈尔滨市传染病医院

2018/10/25收听(39226)

核心力量训练方法

"核心力量的训练方法，首先要知道核心力量指的是什么，核心力量主要是指腰腹部肌肉的力量，维持人体平衡最基本的肌肉群，包括腹内斜肌、腹外斜肌、腹直肌和背阔肌，包括腹横肌，都属于腰部和背部的肌肉。核心训练主要训练这部分肌肉的力量，方法包括很多，最主要的是平板支撑、仰卧起坐，还有长跑、有氧运动，全身性的运动都会直接或间接增加核心肌群的力量，以平板支撑和仰卧起坐为主。仰卧起坐的时候要注意，近几年对仰卧起坐倡导的不是很多，会加重颈部骨骼和脊髓的损伤，做仰卧起坐的时候，不要过度搬动颈部的颈椎，可以采取手部腾空的动作。平板支撑由简单向复杂，时间短向时间常过渡，还可以借助健身房的器械，比如有一些现成的运动器械，操作比较简单，可以比较直接的锻炼。"

语音时长02:02''

刘丽伟│大庆市中医医院

2019/06/21收听(69263)

帕金森症的核心症状有哪些

"帕金森症是中枢神经系统一种慢性变性疾病，具体的发病名病因并不是特别明确，临床症状进展比较缓慢，其核心症状会出现静止性震颤、肌肉强直、运动障碍、运动迟缓、姿势、平衡障碍等。帕金森症病人的症状具体会表现为出现肢体抖动、身体以及头部抖动，写字、拿筷子或者紧张、激动时症状比较明显，会从一侧、上侧的远端开始，逐渐扩展到其他的部位。因为患者肌张力出现增高，会出现肌肉强直、运动迟缓，也可能会出现咀嚼、吞咽困难、流涎、口舌肌肉运动障碍、变换姿势困难、字体弯曲不整、越写越小等。"

语音时长01:27''

曲延民│哈尔滨市第一医院

2020/01/08收听(82504)

核心训练的动作

"核心训练的动作有很多种，其中最主要的就是平板支撑，因在平板支撑的时候，主要刺激的是腹部和腰背部的肌群，主要就是代表的核心肌群的训练。核心肌群训练的其他动作还可以做有辅助床帮助下的运动，比如身体的前半部分突出在床沿之外，臀部以下是在床上，在别人的辅助下可以有上半身抬起的动作，主要是针对核心肌群的训练，但这个需要旁边有一个人，最好是能帮助避免运动的损伤。核心训练还可以做仰卧起坐，核心训练如果有治疗师指导、辅助，还包括可以有立位的运动，都可以达到训练核心的作用。"

语音时长01:21''

刘丽伟│大庆市中医医院

2019/07/17收听(43003)

01:37

什么是乙型肝炎核心抗体

乙型肝炎的核心抗体是乙肝五项的检测里其中一个指标，通常放在最后，叫单纯第五项阳性。

徐京杭│北京大学第一医院

2019/11/18播放(85272)

脚底穴位反射肾的地方痛是什么原因

"足底反射的肾区，基本上是在涌泉的位置，在上1\/3，即2-3趾之间的位置。如果这个区域按着不疼，只是呆着疼或者走路就疼，先考虑足底筋膜炎的问题，还可能是足底的肌腱、肌肉拉伤，足底的肌肉和肌腱都是要通过足心结束于足跟的，鞋不合适时，挤脚或者是走了过于崎岖的路，对足心进行了硌伤或者走的时间过长，都有可能出现足底筋膜的损伤，还有一部分人平足，老了之后足弓消退，这个区域也可能出现疼痛。"

语音时长01:28''

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/07/09收听(49258)

乙肝表面抗原和核心抗体阳性说明什么

"乙肝表面抗原阳性，同时乙肝核心抗体阳性，一般情况下表示既往感染过乙肝病毒，但是机体免疫力较强，将乙肝病毒清除，并且出现乙肝的保护性抗体，也就是乙肝表面抗体。如果该抗体滴度越高，表明抵抗乙肝病毒的免疫力越强，此时乙肝病毒DNA水平应该是阴性，表明体内已无乙肝病毒的复制。极少数情况也可能是隐匿性肝炎，就是乙肝病毒仍存在、活跃复制，但是乙肝表面抗原阴性，而出现乙肝表面抗体。这种情况发生的概率不是很大，可以进一步完善乙肝病毒定量水平。"

语音时长01:07''

薛宏丽│辽宁省人民医院

2021/04/22收听(96284)

核心抗体阳性是什么意思

乙肝核心抗体是乙肝病毒核心抗原的对应抗体，核心抗体不是保护性抗体。核心抗体的存在是受到乙肝病毒侵害指标之一，核心抗体包括IgM、IgA、IgG三种类型。IgM是判定急性乙肝的重要指标，表示近期感染，是机体感染乙肝病毒后血液中最早出现的特异性抗体，一般持续3-6个月。如核心抗体IgM持续高滴度，表明乙肝慢性化倾向，如果在慢性活动性乙肝病人中，核心抗体IgM滴度增高，说明乙肝病毒正在体内复制活跃，是传染性最强的指标之一。核心抗体IgG出现较晚，不是保护性抗体，检测核心抗体IgG具有流行病学调查意义。

语音时长01:31''

吕振│大庆市第二医院

2018/07/06收听(60633)

乙型肝炎核心抗体阳性

"患者如果抽血查乙肝三系统，提示乙肝核心抗体为阳性，需要配合患者乙肝三系统中的其他检查项目，看患者是否有病毒复制的可能。如果患者除了乙肝核心抗体为阳性外，合并有乙肝表面抗原为阳性，以及乙肝E抗体为阳性，多考虑患者为小三阳，病毒复制的可能性很小。患者如果肝功能正常以后，平常注意休息，不要饮酒、不要熬夜、适当的补充维生素就可以。对如果是乙肝核心抗体阳性、乙肝表面抗原阳性、乙肝E抗原阳性，此时称为大三阳，患者病毒复制的可能性比较大。需要患者抽血查乙肝DNA，如果提示病毒有复制，合并肝功能中谷丙谷草转氨酶的升高，要积极在保肝治疗的同时，予以抗病毒治疗。"

语音时长01:12''

邢文军│甘肃省武威肿瘤医院

2019/07/14收听(82852)

乙肝核心抗原什么意思

"乙肝核心抗原是乙肝病毒能够产生的一种抗原，因为从血液中检查不到，所以需要通过其他方法检测到，在临床上是通过检测乙肝核心抗体的有无，判断有没有乙肝核心抗原。因为乙肝核心抗原与核心抗体是一对，乙肝病毒入侵人体之后，免疫系统见到乙肝核心抗原就会相应的产生核心抗体，所以可以通过核心抗体的有无判断核心抗原的有无。核心抗原只有在乙肝病毒中存在，如果检查核心抗体是阳性，说明身体感染过乙肝病毒，所以可以看出来这一个人是不是乙肝患者。但是这只能看出来以前是不是，如果乙肝痊愈了之后，这个核心抗体仍然会是阳性，所以乙肝的核心抗原主要是这个意思。"

语音时长01:10''

历见伟│日照市中医医院

2019/03/18收听(89294)

乙型肝炎核心抗体偏高因为什么

"乙型肝炎核心抗体偏高，要看乙肝五项的检测方法，也就是化验单上的参考值。如果参考值大于1是正常，偏高就是正常，是阴性。如果小于1是正常，偏高就是阳性结果。如果核心抗体阳性，需要进一步查乙肝病毒的DNA。如果DNA也是阳性，核心抗体也是阳性，表面抗原是阴性，这时候是乙肝病毒的隐匿性感染，体内有乙肝病毒，只不过表面抗原没有完全表达出来。这时候是否需要下一步治疗，要根据肝生化、B超结果，甚至肝弹性结果。如果检测DNA的结果是阴性，说明以前感染过，现在体内没有乙肝病毒，就没有什么问题。这类病人只核心抗体阳性，没有表面抗体阳性，也没有E抗体阳性，说明免疫反应没有产生保护性抗体。这时候可以注射乙肝疫苗，获得表面抗体阳性，对以后再接触乙肝病毒就具有保护性了。"

语音时长01:36''

侯凤琴│北京大学第一医院

2020/05/14收听(12774)

核心抗体阳性怎么办

"乙肝核心抗体是乙肝两对半，也就是乙肝五项检查中其中的一项。乙肝核心抗体所代表的意义是证明乙肝病毒感染过。这种情况怎么解释？需要和乙肝表面抗原，乙肝表面抗体，或者乙肝E抗原E抗体综合来分析。乙肝核心抗体阳性，您不必过于担心。第一个是非疾病状态下，接种乙肝疫苗也可以导致乙肝核心抗体阳性，就是临床上经常说的二五阳性，也就是乙肝表面抗体和乙肝核心抗体阳性，这是正常的情况。并不是表示被乙肝病毒感染了，因为乙肝疫苗的也是一种灭活的病毒，机体会出现免疫原性，这种情况是正常的。其次要看乙肝表面抗原的阴阳的状况。如果乙肝表面抗原是阳性的，这可能就有点麻烦了，可能是被乙肝病毒感染了。最重要的就是明确乙肝表面抗原和乙肝表面抗体的情况。还有是不是近期接种过乙肝疫苗而导致乙肝核心抗体的阳性。"

语音时长01:47''

李振│聊城市人民医院

2018/04/21收听(70791)

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