如果是适量吃海鲜，不会诱发旧有疾病或导致现有疾病病情的加重，所以不是发物。但是如果海鲜吃得过多，其寒凉、温热的属性会加重，此时会变成发物，具体食物如下：

1、螃蟹：属性比较寒凉，如果适当吃螃蟹，则不是发物。但是如果大量吃螃蟹，会使螃蟹寒凉的属性过于强盛，此时能够诱发旧有疾病，或导致现有疾病病情的加重，此时属于典型的发物；

2、虾：性味偏温热，如果适当地吃虾类，能够温补阳气，对于脾胃功能的提高有作用，并不会诱发旧有疾病或加重现有病情，不是发物。但是如果不加节制地吃虾，会使虾的温热属性过于强烈，容易诱发旧有疾病，加重现有病情，则变成发物。