肩膀疼抬不起来需要根据原因来进行治疗，肩膀疼痛抬不起来往往有以下几个原因：
1、肩袖损伤：最多见，肩袖损伤由于肩袖连续性发生断裂，会出现肩关节上抬受限，需要进行关节镜手术处理。在关节镜下进行肩袖止点重建，将断裂的肩袖组织用带线铆钉重新缝合到肩袖起点，从而重新建立肩袖动力，使得肩膀上抬。肩袖修补术后要使用外展支具固定4-6周，可以使肩袖肌肉在松弛状态下自我修复，之后再卸下外展支具进行肩关节功能锻炼；

2、肩周炎：也会出现肩膀疼痛、上抬受限，可能由疼痛引起，也可能由肩关节粘连引起。治疗是积极消炎去痛、局部热敷，辅助患者上抬肩关节的功能训练，可以有效防止肩关节的进一步粘连。