临汾市中心医院
中医科
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脾虚证的调理一般如下：
1、中药调理：治疗原则是健脾益气，常用的处方为四君子汤，主要成分包括人参、白术、茯苓、炙甘草。中成药有六君子丸、香砂六君丸、补中益气丸、参苓白术散等；
2、食物调理：红枣薏米粥，红枣10个、薏米30克、山药30克、糯米50克、加清水煮熟，当粥服用，一天一次；参芪山药茶，党参和黄芪各3克、山药6克、开水泡好后，一天一副。
具体用药请结合临床，由医生面诊指导为准。
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脾肺气虚的调理主要包括药物和非药物两种，具体如下：一、药物：1、成... 霍则军│北京大学第三医院 2021/06/25播放(92300)
脾肺气虚的调理主要包括药物和非药物两种，具体如下：
一、药物：
1、成...
霍则军│北京大学第三医院
2021/06/25播放(92300)
"针对儿童的脾气虚，可以采用下面的调理措施：首先，可以应用玉屏风散。如果儿童脾气虚，并且经常有反复的感冒、咳嗽等呼吸道感染症状，这个时候应用玉屏风散，可以起到良好的补气、健脾、固表的作用。其次，可以应用食疗的办法缓解，比如给儿童应用山药、茯苓熬粥，能够起到健脾化湿的作用。最后，可以给儿童用推拿的方法调理，家长或者医生可以按揉儿童的足三里穴，进行脾胃的健补。按揉儿童的足三里穴以后，会刺激儿童的脾胃功能，导致脾气虚得到明显的改善，足三里穴的定位是在儿童外膝眼下的三寸处。"
司振阳│南京市中医院
2020/01/23收听(22518)
肺脾气虚的时候，最需要的就是饮食调理，因为脾脏是肺的母脏，而脾又是管饮食吸收运化，而肺病的时候... 刘薇│首都医科大学附属北京中医医院 2023/05/16播放(98214)
肺脾气虚的时候，最需要的就是饮食调理，因为脾脏是肺的母脏，而脾又是管饮食吸收运化，而肺病的时候...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/05/16播放(98214)
"肺脾气虚的主要症状有面色萎黄或者浮肿，缺乏光泽，肌肉松软，容易出汗，易于浮肿。特别是脚爱肿，畏风，遇到风冷容易过敏，大便不成形，或者先干后溏等多种表现。每个人的身体体质是不一样的，可能会有不同的表现。肺脾气虚的患者平时应多吃一些红豆，对健康是比较好的。这也是比较常见的滋补身体的方式。红豆具有一定的补血和养颜的作用，对人的健康也是比较好的。如果出现了脾肺气虚的症状，可以通过食用红豆进行合理的饮食调理，能够有效的益气补血和美容养颜。所以平时可以食用红豆粥的方法进行身体的调养。对于面色苍白，皮肤没有血色等方面的症状，有很好的调理作用，不仅能够有效地治疗气虚，还能美容。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。"
许伟│枣庄市肿瘤医院
2018/05/15收听(50304)
"脾肺气虚的人会表现为食欲不振、腹胀、便溏、久咳不止、气短而喘、咳痰比较清晰、面部虚浮、声低懒言、神疲乏力、面色无华、舌淡、苔白滑、脉沉细等等。一旦出现肺脾气虚的症状就要注意健脾、益气、补肺，在补益后天之气的同时，就会达到补充肺气的作用。对于肺脾气虚的食疗要利用药食同源的原则，巧妙的搭配药材和食材，就能起到很好的补益效果。常见的补气药物包括党参、黄芪、白术、茯苓、山药、芡实、百合等等。补气的食材有牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、粳米、大豆、银耳、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等等。利用这些食材和药材一起，可以做一些比较可口的食物，比如黄芪乌鸡汤还有银耳雪梨汤、山药薏仁粥，还可以做山药桂圆粥，这些都是很好补肺、补脾的食材。"
高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/10/11收听(84347)
"脾肺气虚可以通过食物来进行调养，比较常见的是通过鸡肉、鱼肉，还有海产品等进行熬粥、炖汤进行口服，对于改善的人体的肺气虚所出现的咳嗽、咳痰、喘憋，也可以纠正的脾气虚所出现的消化不良，还有一些相关的症状。临床上针对于脾肺气虚，最好是应用药膳的方式来进行食补，这样效果最好。比如通过党参，还有当归、黄芪等一些药材的加入，对于改善人体的脏器功能，会起到立竿见影的效果。通过炖鸡，还有炖鸭、炖鸽子、炖鱼等方式来进行调治，对于人体的益处是很大的。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/09/19收听(66743)
"肺脾气虚一般在临床上主要表现为食欲不振、食少、腹胀、便糖、久咳不止、气短而喘、咳痰清晰、面部虚浮、下肢微肿、声低懒言、神疲乏力、面白无华、舌淡、苔白滑、脉弱等症状。用中医的方式说主要是运化不利，一般主要以补气为主。补气的食疗方法，主要是用粥食的方法，比如大米、薏米、莲子、山药、党参等组成药物熬成粥。此外小米、粳米、黄米、山药、香菇、牛肉、鸡肉、鹅肉也具有补气的作用。"
崔鸿峥│锦州医科大学附属第三医院
2018/05/11收听(12142)
"肺脾气虚一般在临床上主要表现为食欲不振、食少、腹胀、便糖、久咳不止、气短而喘、咳痰清晰、面部虚浮、下肢微肿、声低懒言、神疲乏力、面白无华、舌淡、苔白滑、脉弱等症状。中医认为其原因是运化不利，一般主要以补气为主。补气的食疗方法，可以用粥食的方法，比如大米、薏米、莲子、山药、党参等组成药物熬成粥来进行食用。此外小米、粳米、黄米、山药、香菇、牛肉、鸡肉、鹅肉也具有良好补气的作用。"
陈玉静│首都医科大学宣武医院
2019/02/18收听(10036)
气虚主要的临床表现是容易感冒，抵抗力下降，气短、懒言疲倦，面色黄白，脾胃气虚容易出现消化系统功... 高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院 2019/08/05播放(77538)
气虚主要的临床表现是容易感冒，抵抗力下降，气短、懒言疲倦，面色黄白，脾胃气虚容易出现消化系统功...
2019/08/05播放(77538)
"气虚是整体的证候特点，临床需要根据不同的脏腑病位选用不同的治疗方法，比如肺气虚，声音低、气怯、懒言、怕风、出汗、容易感冒，可以用玉屏风颗粒，补肺气、益气固表。脾气虚主要表现为纳呆、便溏、无力，舌苔是腻苔，可以用健脾气的参苓、白术。因为脾气虚导致中阳下陷、子宫脱垂、脱肛等可以用补中益气丸。肾气虚可以有腰膝酸软、月经失调或者不孕证，可以用肾气丸之类的补肾气，如果常用的药物，比如人参大补元气，黄芪补气、升举阳气都可以作为补充替代的方法，最好是在医生的指导下辨证论治会最快、最好。"
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/04/30收听(54497)
"脾气虚的症状有很多，首先要知道脾脏的生理功能，脾主运化、升清，主统血。脾主运化的意思就是脾气通过脾胃的消化，把水谷精微运化到四肢百骸，运化到各个脏腑，运化到身体的每一个角落，比如头目、心肺等其他脏器，保持全身的营养状态。脾气还能运化水湿，一个是营养，还有一个是正常排泄。如果脾气不足，就会出现营养不良，还会引起水肿、水液代谢不良。脾主升清也有两个意思，一个是脾气把水谷精微上升于头目，濡养头目清窍。还有脾主升，是使各个脏腑、脏器处于升的状态，如果脾气不足，脾主升的功能下降，一个是濡养功能会下降，还有一个是会出现脏器的下垂。脾主统血，主要是脾推动血液在脉内运行，只有脾气足才能有足够的力量推动血液在脉内运行，如果脾气不足，会导致月经不调、崩漏或者皮下出血等许多出血的问题。所以，脾气虚会引起诸多症状。"
曲健│大庆市中医医院
2018/09/06收听(34507)
"气虚的调理方式有以下几点：1、可以通过药物，比较常见的是应用中成药，像四君子汤、八珍汤、补中益气汤等。可以通过在日常的食材中添加药品，比如用人参、鹿茸进行口服，冬虫夏草泡酒进行口服等，都可以改善气虚症状。2、通过运动解决，比较常见的有气功、太极拳、瑜伽等，通过缓慢运动具有补气的作用。3、饮食可以适当调节，多吃汤、粥等容易消化的食物，补益脾胃，补益中气，可以使人体消化道通畅，能更好地吸收水谷精微，达到补气的目的。"
2019/05/24收听(49617)
气虚的调理分为3个部分来说：1、药物调理，如果是脾气虚，这种情况经常拉肚子、胃胀，可以服用参苓白术散或者香砂六君丸。如果是肺气虚，经常爱感冒这种情况，可以服用玉屏风散。如果是肾气虚，经常腰酸、乏力、爱出汗。这种情况适合服用金匮肾气丸或者金水宝胶囊。2、饮食调理，平时应该多吃有益气功效的食物，比如说山药，大枣、黄豆、黑豆、扁豆，还有猪肚。少吃或者不吃这些耗气的食物，比如说萝卜、槟榔这类的都尽量避免。饮茶方面，尽量多喝红茶，少喝绿茶或者花茶。3、综合调理，平时应该根据自己的体力情况适当多运动，保持情绪的稳定、平和，这也有助于气虚的恢复。
张兴明│锦州市中心医院
2018/07/24收听(27246)
"气虚的调理主要以补气为主。药物治疗，肺气虚治疗上则应该补益肺气，主方四君子汤合玉屏风散加减。肾气虚，一般肾气虚治疗原则是补肾益气，主方是用肾气丸加减。肾气不固则治疗原则是补肾固涩，用方肾气丸加减或者金锁固精丸、缩泉丸。肾不纳气证的治疗原则，补肾纳气，主方七味都气丸加参附龙牡汤。脾气虚，一般脾气虚治疗原则是健脾益气，主方使用六君子汤。中气下陷证需要用补中益气法，主方用补中益气汤加减。脾不统血，治疗原则是补脾摄血，主方是归脾汤。心气虚的治疗原则是补益心气，主方是四君子汤、养心汤。阳气虚的治疗原则是补阳益气，主方是参附汤。"
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2018/09/08收听(30208)
脾胃是人体重要的消化方面的器官，中医说脾气不单指消化，同时还和全身肌肉相关。因为中医认为脾胃是... 叶霈智│中国医学科学院肿瘤医院 2019/12/21播放(52634)
脾胃是人体重要的消化方面的器官，中医说脾气不单指消化，同时还和全身肌肉相关。因为中医认为脾胃是...
叶霈智│中国医学科学院肿瘤医院
2019/12/21播放(52634)
脾气虚会造成在生活中出现乏力的情况，还会造成胃口差，危害非常大。脾气虚，吃什么药改善好？第一、可以选择食疗，最好使用党参、黄芪、白术、红枣、枸杞、杜仲、酸枣仁，加一点猪骨头熬汤，经常饮用，上述药材的毒性比较小，可以放心的使用。第二、可以选择补中益气丸、人参健脾丸、参苓白术散等，这几种药物都有一定效果，建议选择一种适合自己的药物服用。第三、除了药物的治疗，饮食上的改善也不容忽视。建议在生活上一定要调节一下，烟、酒都要禁忌，多吃一些新鲜健康的食物，多以清淡为主。脾气虚还可以吃中药改善，还要注意饮食和生活习惯，千万不要喝酒、抽烟，咖啡也要拒绝。
邱新辉│乐平市第二人民医院
2018/03/05收听(99805)
脾指中医的脾，气为脏腑功能活动的外在表现，而脾气虚症状如下所示：1、因脾脏主运化... 茹清静│浙江中医药大学附属第二医院 2020/11/18播放(80098)
脾指中医的脾，气为脏腑功能活动的外在表现，而脾气虚症状如下所示：
1、因脾脏主运化...
茹清静│浙江中医药大学附属第二医院
2020/11/18播放(80098)
"补气虚最有效的药物，要根据临床的表现辨证选用才会最有效。因为虽然都是脾气虚，但是兼夹的症状不同，选用的药物也不同，比如参苓白术丸可以健脾祛湿，对脾胃虚弱导致的纳呆、食少、便溏有很好的作用。补中益气丸可以补益中气，在脾虚的基础上，如果出现胃下垂、脱肛、子宫下垂等中气下陷的表现时，用补中益气丸最有效。归脾丸也是补脾气，但可以补锌，对于心脾两虚导致的失眠、惊悸很好的治疗的作用。还有很多的兼有补脾气的中成药，临床根据兼证选择，效果才能最好。"
2020/05/06收听(11728)
"脾虚会导致消化不良，例如出现腹痛、腹胀、嗳气、反酸、烧心、腹泻、便秘等症状。也会引起便溏，一般症状有大便次数增多、大便不成形、冲不干净，甚至大便可能会带有黏液脓血。这种症状会导致身体对食物的营养成分吸收出现问题，会使食欲不振、体型消瘦，要及时治疗。可以多吃健脾祛湿的食物，例如芡实、赤小豆、薏仁、糯米、板栗、山药也可以适量服用健脾胃的中成药，例如参苓白术颗粒、四君子汤、附子理中丸、保和丸等。"
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2018/06/04收听(65450)
脾气虚是中医证型，是由于脾气不足、脾运化功能失于健运所导致的，都是由于饮食不调、劳累过多以及其他急、慢性疾病耗伤脾气引起的。临床主要表现为腹胀、纳差、食少并且饭后加重，大便溏薄或者大便黏腻，容易容易沾马桶等症状，也可以表现出身体倦怠、乏力、少气、懒言、面色萎黄或者下肢浮肿、消瘦等症状。在治疗上主要以健脾益气为主，可以选用中成药人参健脾丸、补中益气丸等进行调理。由于中医认为脾主运化，有运化水湿的作用，所以脾气虚后不可避免会出现水饮或者痰湿内停，如果有此情况也可以合用参苓白术散来起到健脾祛湿的作用。
崔建军│内蒙古林业总医院
2020/03/05收听(55297)
浙江省人民医院 张军港
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北京地坛医院 黄容海
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