南方医科大学中西医结合医院
脑病科
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抑郁症患者饮食注意以下几方面：
1、适当增加香蕉、樱桃等水果，可起到振奋精神的作用，如香蕉含钾，具有减压作用，樱桃具有消炎作用，可缓解头痛、肌肉疼痛等症状；
2、食用富含钙、镁类食物，缺钙易致患者情绪不稳，适当增加豆类、奶类食物；
3、多食用粗粮，粗粮富含丰富B族维生素，患者缺乏B族维生素，易致脾气暴躁、抑郁、情绪不稳定；
4、多食用蔬菜，补充充足维生素；
5、适当增加肉类，提高蛋白质摄入，以补充脑及各脏器的需要；
6、减少盐的摄入量，每日摄入不得超过5g，此外注意不可摄入过多甜品。
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"抑郁症服用的药物在临床当中主要分为两大类。第一类，传统抗抑郁药物，传统抗抑郁药包括三环类抗抑郁药，四环类抗抑郁药。如阿米替林、多虑平等药。在传统抗抑郁药物当中，在临床治疗过程中发现其不良反应比较多，在剂量应用较大时，产生对心脏、肝脏等不良反应，所以目前临床应用此抗抑郁药物比较少。第二类，5-羟色胺再摄取抑制剂，5-羟色胺再摄取抑制剂在临床应用过程当中属于一线用药，如帕罗西汀、氟伏沙明、舍曲林、西酞普兰、艾司西酞普兰等。还有其他的多通道的药物，如文拉法辛、度洛西汀和米氮平、曲唑酮等药物。在临床治疗抑郁症服药过程当中，应当遵循足量、足疗程治疗，应该在医生的指导下用药，避免突然减量或者是停药。在治疗过程当中应该注意不良反应和疗效的评估，及时有效地控制病情可以达到临床痊愈。"
庞吉成│淄博市妇幼保健院
2019/03/30收听(95742)
"抑郁症是一种以心情低落为主要表现的心境障碍，在抑郁发作的时候患者心情不好、心情低落，还容易有食欲改变，比如有人就食欲下降，没有食欲。抑郁吃什么食物，就自己想吃什么，自己特别喜欢、特别可口的东西尽量去吃，这是以食欲低、体重低为主的抑郁症饮食。还有一种抑郁可能有暴食的情况，吃得多，体重增加，这种应该适当限制饮食，喜欢吃、想吃的东西尽量的少准备，而吃一些保证基本营养，保证基本进食，营养元素都有的糖、脂肪和蛋白质，应该均匀混合性的饮食，适当的增加一些蔬菜等，让患者有比较平衡的饮食，又不对心情造成额外的影响。"
肖春玲│北京回龙观医院
2020/06/28收听(29432)
"产后抑郁常用的药物有氟西汀、舍曲林、阿米替林等，产后抑郁是相对比较少见的一种疾病，是产妇在产后由于各种因素引起的抑郁表现。在治疗方面首选心理治疗，建议产妇及时寻求心理医生的帮助，通过心理疏导一般能够解除致病的心理因素，要询问具体导致产后抑郁的病因，并且进行个体化、针对性的心理治疗，也可以选择药物治疗，常用的是以上药物。在使用药物的过程当中尽量减少母乳喂养，因为药物可能通过乳汁传递到新生儿体内。产后抑郁症的发生受到许多社会因素的影响，需要全社会给予关爱。"
杨秀华│中国医科大学附属第一医院
2021/07/08收听(35212)
失眠抑郁可以通过辨证选择中药进行治疗。治疗失眠抑郁的中药包括很多，根据病人的表现症状可以分为几... 赖靖慧│福建中医药大学附属康复医院 2019/03/06播放(94282)
失眠抑郁可以通过辨证选择中药进行治疗。治疗失眠抑郁的中药包括很多，根据病人的表现症状可以分为几...
赖靖慧│福建中医药大学附属康复医院
2019/03/06播放(94282)
"在治疗伴发焦虑症状的抑郁发作时，首先需要选用抗抑郁药，也要适当的选用抗焦虑药，两者兼顾，常用的抗抑郁药是一线的抗抑郁药有SSRI类的药物，也有SNRI类的药物。还有其他的一些药物，比如米氮平，有抗抑郁、抗焦虑的作用，可以适当的选择。这些常用的一线抗抑郁药是五朵金花，包括氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普兰，根据个人的情况选用。因为合并焦虑症状，可以适当应用新型的抗焦虑药，比如丁螺环酮、坦度螺酮等等，也有人喜欢选用苯二氮卓类的药物，但是苯二氮卓类的药物如果长期大量应用容易有成瘾性，需要短时间的使用。"
2020/12/14收听(21675)
抑郁症患者来医院就诊，医师会根据辨证施治来治疗。如肝气不舒，会用柴胡疏肝散；肝郁化火，用丹栀逍... 赵丽娜│山西中医药大学附属医院 2019/09/17播放(80126)
抑郁症患者来医院就诊，医师会根据辨证施治来治疗。如肝气不舒，会用柴胡疏肝散；肝郁化火，用丹栀逍...
赵丽娜│山西中医药大学附属医院
2019/09/17播放(80126)
由于学习、工作、家庭等压力，越来越多的人加入了“抑郁症大队”。当抑郁症发展到了中度，应该引起高度重视，可以在医生指导下服用盐酸帕罗西汀片、氢溴酸西酞普兰片、舒肝...
禹华良│浙江大学医学院附属第二医院
2022/12/30阅读(4569)
"轻度抑郁症在临床上可以选择一线的抗抑郁药物，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂类药物，帕罗西汀、舍曲林、氟西汀、氟伏沙明、西酞普兰、艾司西酞普兰等药物。通过上述药物足量足疗程全病程规范治疗，可以取得良好治疗效果。一般情况下，上述抗抑郁药物起效速度相对比较慢，因此在6-8周时评定该药物的效果。通过药物效果的评定来选择继续维持治疗或者减量、换药等相关的治疗手段，达到有效的治疗。另外，轻度抑郁症除了药物治疗以外，也可以采用心理治疗的方法，特别是认知行为疗法，在临床中也作为比较有效的治疗手段进行使用，其治疗效果得到认可。"
2019/08/13收听(89054)
抑郁、失眠可以服用的药物有西药，比如阿戈美拉汀、曲唑酮、米氮平等，或者可以服用中药，比如舒肝解郁胶囊、安神补脑液等，这些药物都有良好的治疗抑郁症的作用，同时可以帮助解决失眠的问题。目前阿戈美拉汀是对于抑郁、失眠比较好的药物，它属于褪黑素受体激动剂，不仅可以有效解决失眠的问题，而且可以改善睡眠的节律，对于改变睡眠结构也有非常好的效果，最终可以有效的解决失眠的问题，恢复睡眠的生物钟，而且让自己的睡眠结构，比如慢波睡眠、快速动眼睡眠都能恢复到正常的状态。所以如果已经有失眠以及抑郁的问题，一定要选择合适自己的药物，个体化、具体化的用药。
罗国帅│天津市安定医院
2020/01/20收听(24533)
老年人抑郁用药和年轻人用药类型基本类似，但是在服用时要注意剂量，要从小逐渐往上加。再者注意合并... 李宝玲│山西省中医院 2020/03/27播放(50531)
老年人抑郁用药和年轻人用药类型基本类似，但是在服用时要注意剂量，要从小逐渐往上加。再者注意合并...
李宝玲│山西省中医院
2020/03/27播放(50531)
"抑郁、焦虑有两组症状，抗抑郁药和抗焦虑药都可以应用，常用的抗抑郁药，当前新型的药物是防治指南推荐的药物，比如SSRI类的药物，它主要有五朵金花氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏草胺和西酞普兰，这些药物应用的比较多。另外，其他新型SNRI类的药物也应用的比较多，但是老牌传统三环类抗抑郁药因为副作用比较多，当前应用的已经逐渐减少。其他辅助的抗焦虑药物，比如苯二氮卓类药物，也就是常用的安定、佳乐定等等，这些药物也有应用，它对急性焦虑发作，还有对焦虑、抑郁患者出现的失眠也比较有效，但是不能长期大量应用，因为它容易成瘾。"
2020/10/24收听(85166)
吃药取决于具体病情，需要就诊，一般中度抑郁，通常建议药物治疗联合心理治疗。药物一般是用抗抑郁药... 曲姗│北京大学人民医院 2023/05/24播放(69730)
吃药取决于具体病情，需要就诊，一般中度抑郁，通常建议药物治疗联合心理治疗。药物一般是用抗抑郁药...
曲姗│北京大学人民医院
2023/05/24播放(69730)
抑郁并不能通过吃什么食物来缓解。抑郁是一种疾病，疾病应该获得的是医疗帮助，比如心理治疗、药物治... 曲姗│北京大学人民医院 2023/05/22播放(99757)
抑郁并不能通过吃什么食物来缓解。抑郁是一种疾病，疾病应该获得的是医疗帮助，比如心理治疗、药物治...
2023/05/22播放(99757)
"患者抑郁伴有失眠，一般临床上应用最广泛的是米氮平、阿戈美拉汀等药物。因为这种抗抑郁药物在改善情绪、治疗抑郁的前提下，还可以改善睡眠。抑郁病人多数会伴有失眠早醒的症状，而睡眠不足也会反过来影响抑郁情绪。治疗抑郁伴有失眠的病人，在应用抗抑郁药物，如氟西汀、帕罗西汀、舍曲林等药物同时，也可以应用改善睡眠的药物，如苯二氮䓬类药物，包括地西泮、劳拉西泮等等，二者可以联合应用，在改善抑郁情绪的同时改善睡眠的症状，睡眠得到改善以后抑郁情绪也会得到一定的缓解，抑郁情绪改善以后反过来也会改善睡眠情况，二者相互作用。"
王灵强│中国人民解放军九六四医院
2021/06/14收听(91513)
"轻度的抑郁症通过自我调节、心理疏导、心理治疗，往往自己能够缓解。轻度的抑郁症症状表现往往不是很多，它只有核心症状1-2条，其它症状两条左右。核心症状包括情绪低落、愉快感减退、兴趣感缺失，即没有愉快感。同时还有其它的症状，像食欲下降、体重下降、性欲下降以及失眠等等这些症状，这些症状是抑郁症常见的症状。如果症状条目数越多，往往对患者的生活、工作影响比较大。轻度的抑郁症对工作、学习和人际交往没有明显的影响，通过自我调节，往往症状能够缓解。如果自己感觉非常不舒服，影响比较大，可以使用一点抗抑郁的药，有助于症状的缓解。这些新型的抗抑郁药往往副反应比较小，疗效比较确切。"
万兴松│安徽省精神卫生中心
2021/05/18收听(23354)
产后抑郁服药涉及到哺乳问题，多数患者抗拒服用药物。症状较轻的患者可以考虑不服药，进行心理辅导或... 杨歆科│北京中医药大学第三附属医院 2018/05/07播放(86647)
产后抑郁服药涉及到哺乳问题，多数患者抗拒服用药物。症状较轻的患者可以考虑不服药，进行心理辅导或...
杨歆科│北京中医药大学第三附属医院
2018/05/07播放(86647)
"抑郁症是严重的精神疾病，属于情感性精神障碍。患者除了表现为明显的情绪低落外，还表现为睡眠障碍，比较常见的有入睡困难或者早醒、间断睡眠等。抑郁症的治疗，需要抗抑郁剂治疗。对于睡眠障碍患者，可给予具有改善睡眠作用的抗抑郁剂治疗，例如比较常见的有三环类抗抑郁剂，如多塞平；新型的抗抑郁剂，比较常见的有米氮平、米那普仑或者阿戈美拉汀等。除此之外，可给予苯二氮卓类药物，例如奥沙西泮、艾司唑仑、劳拉西泮等或者非苯二氮卓类的药物，例如佐匹克隆、右佐匹克隆等。"
解昌国│泰安市第二人民医院
2018/05/17收听(38730)
"抑郁概括为情绪低落、思维迟缓、意志活动减退的三低症状，但这些典型的症状不一定出现在所有的抑郁障碍患者中。目前认为抑郁的表现应至少持续两周，并且不同程度的损害社会功能，或给本人造成痛苦及不良后果。抑郁患者情绪低落，就是患者自觉情绪低沉、苦恼、忧伤，情绪基调为低沉、灰暗，患者常称高兴不起来、活着没意思、愁眉苦脸、唉声叹气。抑郁患者思维迟缓，就是患者自感脑子好像是生了锈的机器，没有以前反应快了，主动言语少，语速慢，语音低沉。抑郁患者意志活动减退，主要表现为患者的行动迟缓、生活被动、懒散、不想做事、不愿与周围人交往，常独坐一旁或整日卧床，少出门或不出门，回避社交。"
谢军│安徽省精神卫生中心
2021/06/15收听(75856)
患者得抑郁症后，给人的印象是终日闷闷不乐，这时最佳、最捷径的办法是尽快就医，服用抗抑郁药物。因... 吕志勤│北京大学第一医院 2023/03/22播放(60638)
患者得抑郁症后，给人的印象是终日闷闷不乐，这时最佳、最捷径的办法是尽快就医，服用抗抑郁药物。因...
吕志勤│北京大学第一医院
2023/03/22播放(60638)
抑郁是最常见的情绪体验，抑郁症也是最常见的心理疾病，属于综合征。包括情绪低落、高兴不起来，日常... 张建宏│河南省精神病医院 2019/12/23播放(55501)
抑郁是最常见的情绪体验，抑郁症也是最常见的心理疾病，属于综合征。包括情绪低落、高兴不起来，日常...
张建宏│河南省精神病医院
2019/12/23播放(55501)
北大人民医院 曲姗
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