膝盖酸痛的治疗常见于以下几种情况：

1、老年人：老年患者常由于骨关节炎、关节软骨退变导致关节酸痛，建议适当减重，避免过多进行下蹲、爬山、爬楼梯等运动。如果患者症状较重，可能需要服用药物、进行手术治疗；

2、年轻人：通常年轻人关节酸痛可能由于过量运动、受寒所致。如果患者长期处于潮湿、寒冷环境中，比如冬天不穿保暖裤等，可以引起膝关节酸痛。若患者的膝盖疼痛属于过量运动所导致，此时需调整运动方式，而如果保护措施较差，则建议采取相应保暖措施，避免在寒冷潮湿环境中久处等。