红薯是一种粗纤维的食物，可以有效增加大便的体积，非常有利于习惯性便秘的儿童食用。但是红薯在胃肠道消化的过程中，会产生大量的气体。
对于脾胃功能比较弱的小孩来说，因为胃肠蠕动比较差，这种大量积聚在体内的气体，会导致腹胀、消化不良的发生，所以红薯会不会引起消化不良，是根据患儿脾胃功能的强弱而决定。
常说小儿脾常不足，故大部分儿童的脾胃消化能力都是偏弱的，对于儿童来说，红薯不建议大量食用，容易形成消化不良。食用红薯出现消化不良首先要减少或不再食用红薯，选择清淡些的食物进行食用，比如米粥、面条、馒头等比较好消化的。
另外，通过孩子自我的调整能力，一般都可缓解消化不良的症状。
