先兆流产的原因包括胚胎因素、母体因素、父亲因素，还有环境因素等，预防方法有以下几点：

1、胚胎因素大多因为染色体水平异常出现胎停育而被自然选择掉，如果父母双方有遗传性疾病背景或者曾经分娩过遗传性疾病的孩子，建议受孕前到有产前诊断资质的医院先做产前诊断评估；

2、空气污染和雾霾可能是早孕期稽留流产的不良诱因之一，所以在做好防护的前提下，春天和夏天应该是受孕的良好季节。传统环境因素，比如放射线、毒物的接触也应该尽可能避免；

3、至于来自父母的因素，建议在孕前应该治愈或者稳定原有的基础疾病，以免带来不良影响。