首都医科大学宣武医院
内分泌科
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妊娠期糖尿病可以吃车厘子,车厘子本身含糖量不高,应该是在8%左右,而且升糖指数应该是在20左右,应该算升糖指数比较低的水果。因为升糖指数<55,都算升糖指数比较低。
对妊娠期整个血糖控制来说,建议可以吃水果包括车厘子,但建议前提是血糖要控制好。并且一次不要吃太多,因为毕竟车厘子,又俗称樱桃,含有大量的维生素,而且还有花青素,实际上对于心血管系统非常有利。
而且大量补充维生素,无论是对孕妇还是胎儿都非常好。所以妊娠期的糖尿病孕妇,可以适当吃水果,包括车厘子。但一定要有先决条件,不要在血糖太高的时候吃,因为毕竟属于水果。
可以放在两餐之间,比如上午的9-10点钟、下午的3-4点钟、晚上睡觉之前,然后每一次少吃几个,比如每次吃个3-4个,千万别抱着一盆吃即可。
尽可能在补充必须的营养素的情况下,维持血糖稳定,这样非常必要。可以确保母体和胎儿的健康,而且又不缺乏营养。
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车厘子偏甜,建议妊娠期糖尿病患者选择吃樱桃,每次100g,大约10粒。樱桃的含糖量只有10%,... 李季芳│海南省人民医院 2020/01/28播放(86986)
车厘子偏甜,建议妊娠期糖尿病患者选择吃樱桃,每次100g,大约10粒。樱桃的含糖量只有10%,...
李季芳│海南省人民医院
2020/01/28播放(86986)
车厘子的营养价值,具体如下:1、美容养颜:车厘子当中富含维生素C,而维生素C能够... 张晓伟│河北省人民医院 2023/05/09播放(56531)
车厘子的营养价值,具体如下:
1、美容养颜:车厘子当中富含维生素C,而维生素C能够...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/09播放(56531)
"孕妇可以吃车厘子,但不宜过量。车厘子味道酸甜可以很好的增进孕妇的食欲。此外,孕妇吃车厘子还可以起到很好的促进消化的作用。车厘子还能够补充营养,营养价值很高,含有维生素A是苹果的4-5倍,所以,孕期适量吃车厘子,可以很好的补充身体所需营养,但是不宜过量,车厘子虽然营养丰富,但是由于含糖量很高,孕妇怀孕期间过量食用,不仅会影响到口腔的健康,还有可能会造成孕妇上火现象。吃车厘子要选择新鲜的,由于车厘子属于浆果类的水果,不利于保存。孕妇吃车厘子除了适量之外,就是尽量保持食用新鲜的车厘子。"
范阿童│盘锦市中心医院
2018/09/19收听(18111)
胃炎病人可食用车厘子。糜烂出血性胃炎不可吃车厘子,其他食物亦不可食用,需将糜烂、出血修复后方能... 聂里红│北京中医药大学东直门医院 2021/06/04播放(64527)
胃炎病人可食用车厘子。糜烂出血性胃炎不可吃车厘子,其他食物亦不可食用,需将糜烂、出血修复后方能...
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2021/06/04播放(64527)
"孕妇可以适当的食用一些车厘子,车厘子的色泽非常的诱人,而且它的果肉吃起来非常的鲜嫩、多汁,酸酸甜甜的口感让很多孕妇都爱不释手。孕期适当的食用一些车厘子可以起到促进食欲、生津止渴的作用。而且由于车厘子自身的营养价值也非常丰富,除了含有非常充足的水分、糖分之外,还含有比较丰富的维生素,包括维生素C、维生素B以及很多的矿物质。尤其是它富含的铁离子非常丰富,在怀孕期间由于摄入的铁不足,以及一些偏食等影响,再加上生理性的稀释,导致一些生理性贫血等原因,绝大多数的孕妇,尤其是在怀孕中晚期,应当适当的增加一些铁元素的摄入,这个时候车厘子无疑是一种选择,可以适当的通过食用车厘子来进行补铁的治疗。如果补铁治疗的时候,又摄入过多的车厘子,有可能还会引发一些胃肠道的不适,所以不能够单纯的应用车厘子来进行补铁,必要的时候还是需要辅助一些药物进行治疗。"
程娇影│中日友好医院
2020/05/30收听(34526)
"车厘子从性味归经上是甘、酸,能够促进消化液的分泌,调理脾胃。从中医的温热上车厘子相对温热,寒凉体质的人经常食用能够起到温补的作用,入脾经、肾经,对于后天脾胃的调理作用比较明显,入肾经也能够增强肾主生殖和强壮筋骨的作用,对于脾虚所引起来的腹泻和肾虚所引起来的腰腿疼、活动不便都有帮助。总之,车厘子对于强壮骨骼和调理脾胃都有一定的帮助。"
2019/11/04收听(39643)
"病毒感染可以吃车厘子,车厘子含有人体所需要的氨基酸以及多种矿物质和微量元素。人吃了车厘子后可以增加营养,增强机体的抵抗能力,促进疾病的恢复。同时车厘子还可以增加胃肠的蠕动功能,促进食物的消化和吸收,对人体的健康有益无害。但是不要吃发霉、变质的车厘子,否则会增加胃肠道的负担,甚至导致胃肠道疾病的发生。车厘子可以榨成新鲜的果汁饮用,同时可以配合冰糖、蜂蜜或者牛奶等饮用,可以增加口感。"
赵海潇│大庆龙南医院
2020/01/06收听(86290)
"车厘子是很多人喜欢吃的一种水果,含有丰富维生素和微量元素,营养价值也挺高,但有的人吃了可能会引起上火。因此,肺热、咽喉肿痛、咳嗽、咳黄痰人群,尽量不吃车厘子。如果是老年人身体比较弱,慢性支气管炎引起咳嗽,可以少量吃车厘子。另外,车厘子吃了以后会有含糖量高的情况存在,咳嗽比较厉害、痰多的人群,如果吃太多含糖量高水果或者糖分高的一些食物,可能会导致痰越来越多,所以建议咳嗽、咳痰人群看情况而定。如果吃了车厘子痰变黏稠、不易咳出,还是建议不吃或者少吃。"
刘泽英│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/05/20收听(56624)
谭杰│北京大学人民医院 2023/05/30播放(51383)
谭杰│北京大学人民医院
2023/05/30播放(51383)
"发热通常可以吃车厘子,多数情况下可以吃。发热引起的原因有很多种,在儿童最常见的引起发热的原因是感染,像病毒感染或细菌感染是比较常见的原因。如果高热时多吃车厘子可以补充维生素,这是没有问题的。但是也有的发热本身有消化道问题,比方孩子出现胃肠道的反应,这时大量摄入水果类的食物可能会引起肠道出现进一步的反应,比如出现腹泻或者呕吐,这时车厘子以及其它水果类的食物,吃的时候就要少量,这是其中一个问题。有些孩子可能对车厘子过敏,这时如果发烧时吃车厘子就要高度注意。本身就是一个过敏体质,可能在发烧时过敏反应会更强,有些孩子吃了车厘子后过敏反应会加重,可能会影响病情,这时就不建议吃车厘子。多数的孩子对车厘子不存在过敏的问题,如果没有明显的消化道症状,在发烧时适量吃车厘子是可以的,既可以补充维生素,也可以适当补充水分。"
王志新│中日友好医院
2020/02/29收听(24247)
"车厘子营养丰富,还有较高的糖分、维生素、微量元素和矿物质,可以缓解经期出现的恶心、呕吐等食欲不振的情况,有利于提供足够的营养成分,保证机体的营养需求。另外,糖分对于缓解经期中紧张综合征,改善神经系统焦虑的症状有一定的帮助,所以月经期间吃车厘子是完全可以。但是要适量,因为任何一个食物,如果过多的食用,会引起胃肠道的负担。车厘子中糖分含量比较高,过多的糖分和高能量的食物摄取,会导致胰腺的负担加重,对于有糖尿病或者糖代谢异常的女性要慎重使用。"
王少为│北京医院
2020/05/04收听(54928)
"女性在哺乳期的时候可以少量的吃车厘子,车厘子是一种偏温性的水果,含有丰富的维生素和铁元素,可以起到纠正贫血的作用,并且也具有一定的提高身体免疫力的功效。但是女性在吃车厘子的时候,也不要过多的食用,以免出现胃酸、腹胀等消化不良,或者通过乳汁代谢被婴儿吸吮后,婴儿出现腹泻等影响生长发育的情况。女性在哺乳期的时候应该注意适当的休息,保持生活规律,在饮食上多吃一些偏热性、有营养的粥类和新鲜的蔬菜、水果,也有利于乳汁的分泌和提高乳汁的质量,从而保证女性的营养供应和婴儿的生长发育需要。"
许艳丽│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/05/09收听(82923)
"患者发热的时候可以吃车厘子,参考如下:一、车厘子是营养丰富的水果,含有多种维生素和微量元素,可以增强机体抵抗力,促进病情恢复。二、车厘子汁液丰富,在发热的时候吃新鲜的车厘子还可以补充身体流失的水分。三、很多患者发热时都会有食欲不振、口干舌燥等症状,此时吃酸甜的车厘子可以帮助缓解口中无味的感觉,以增进食欲。四、车厘子不会与各种常用的治疗药物发生冲突导致不良反应的发生,也不会影响药物的治疗效果。此外,发热时患者除了适当吃车厘子之外,也可以吃苹果、葡萄、雪梨、橙子、西瓜、水蜜桃、草莓、柚子等水果,都能有效地补充维生素C,对抗感冒、发热非常有用。水果可以直接食用,也可以将水果榨成汁饮用,都是很不错的选择。另外,患者还要随时观察体温变化,并及时进行对症处理。"
康鹏│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/10/06收听(57322)
"感冒可以吃车厘子,感冒是急性上呼吸道感染的统称,主要是机体的免疫力下降导致病原体的入侵,比如病毒、细菌等,使上呼吸道黏膜出现了充血、水肿和炎性分泌物渗出的改变,机体的免疫力持续下降。车厘子里面含有非常丰富的维生素、矿物质和微量元素,还有18种以上的氨基酸。这些营养成分能够提供给机体的能量需求,而且能够提高机体的免疫力。车厘子还含有非常多的水分,具有清咽、利喉、润肺、止咳的功效,所以感冒时吃车厘子对病情的恢复有利。"
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2019/12/22收听(90242)
"饮食治疗是糖尿病患者的基础治疗手段,糖尿病患者要平衡膳食,保持食物的多样化,才能保证营养和血糖的稳定。糖尿病患者可以在血糖控制达标时,选择低糖含量的水果少量进食。这是因为水果含有果糖、果胶、葡萄糖、蔗糖、淀粉等,果糖代谢不需要胰岛素的参与,果胶含有可溶性纤维,可延缓葡萄糖的吸收,水果富含大量的维生素、矿物质和水分等,对糖尿病患者的健康有益。车厘子的含铁量高,且有大量丰富的维生素E和花色素苷,能增强糖尿病患者体内胰岛素含量,从而帮助患者降低血糖值。对于糖尿病患者,车厘子是可以吃的,但是,每次食用量不超过50克,而且一定要在餐前1小时或者餐后2个小时血糖水平低的时候进食,防止血糖的波动。"
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2019/01/08收听(85267)
喉咙痛一般是由急性咽炎或者是慢性咽炎引起,急性咽炎由呼吸道细菌和病毒感染造成,同时也会由于刺激性有害气体或者理化性刺激引起。急性咽炎会出现咽痛、吞咽困难等症状,要求应用抗生素或者局部喷雾进行治疗,同时在饮食上要注意食用清淡饮食,包括新鲜的水果和蔬菜以及含有维生素C较高的食物,同时避免吃刺激性、辛辣、过凉过冷的食物。如果车厘子比较甜、热量比较高,应当尽量少吃,多喝水,多吃清淡的水果和蔬菜。
王军│北京大学第一医院
2020/04/30收听(73862)
肾结石的患者可以吃车厘子,车厘子是一种营养丰富的水果,可以为机体提供很多的微量元素和氨基酸,对机体是有益的。肾结石的形成与车厘子没有关系,肾结石的形成有内在性的原因和外在性的原因。内在性的原因是某些人有容易形成结石的体质,同等条件下有些人容易形成结石,而另一些人不容易形成结石。外在性的原因就是机体摄入的钙质超过了自身身体的需要量,多余的钙质必须从肾脏中排出,经过肾脏的时候由于某些因素的作用,例如肾脏中存在结石形成的基质,多余的钙质就沉积在基质周围形成了结石。所以,肾结石有很多原因,但与吃车厘子几乎没有关系。
彭涛│山东大学齐鲁医院
2020/04/28收听(65016)
"怀孕可以吃车厘子,车厘子的营养价值非常高,含有丰富的铁元素,有利于补血,并含有磷、镁、钾等多种微量元素。维生素A的含量比苹果高出4-5倍,是孕妇、哺乳中妇女的理想水果。车厘子在水果家族中的含铁量居水果首位,每100g车厘子中含铁量高达59mg,维生素A含量比苹果、葡萄、橘子多4-5倍。此外,车厘子中还含有维生素B、C,可见车厘子的营养价值非常高。车厘子味道酸甜,还能促进食欲,这也是吸引广大孕妇的关键。车厘子不利于保存,最好能够新鲜吃。如果不能当天吃完,一定要放到冰箱中存放,而且时间不能太长。车厘子适合保存在-1℃的冷藏条件中。车厘子属浆果类,容易损坏,所以一定要轻拿轻放。"
张富斌│宁波市第一医院
2019/01/20收听(50174)
"出现咳嗽的现象,可适当的少吃车厘子,但不可以吃得过多。首先咳嗽的原因,大多数都是由于发生呼吸系统的感染,多吃车厘子含有丰富的维生素C,可帮助人体增强抵抗力,促进感染的康复,对于促进咳嗽康复具有很大的好处。而且车厘子的水分含量也是比较大的,多吃含水量比较高水果,可以帮助稀释痰液,促进痰液的排出,对于咳嗽的康复也具有很好的疗效。车厘子不可吃的过多,因为车厘子属于热性的水果,具有使人上火的作用。如果吃得过多会加重炎症的现象,加重咽喉肿痛、咳嗽的症状,不利于咳嗽的康复,所以可以适当的吃车厘子。发生咳嗽期间,应该多喝水,多休息,另外如果症状比较严重,还应积极的使用药物进行治疗,比如可以使用肺力咳合剂。"
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2019/06/30收听(31634)
患者发烧时,如果对车厘子不过敏,可适当食用。车厘子富含水分、维生素、糖分,有利于患者身体恢复。... 徐京杭│北京大学第一医院 2021/06/29播放(70942)
患者发烧时,如果对车厘子不过敏,可适当食用。车厘子富含水分、维生素、糖分,有利于患者身体恢复。...
徐京杭│北京大学第一医院
2021/06/29播放(70942)
北医三院 王雪梅
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