福建中医药大学附属康复医院
神经康复二科
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睡觉时是血管舒张的状态，突然间起来很难把脑部的血管转变成收缩状态，所以快速起床会感觉头晕，出现体位性血压偏低的情况。建议睡觉起来的时候不要那么着急，先躺一躺，特别年纪大的老人家，几分钟以后起来坐一会儿再活动，可以避免普通的体位性低血压。本身有疾病的状态，比如高血压、脑动脉硬化、脑部的血管病变等，或者头晕时伴有视物旋转或恶心、呕吐、耳鸣、听力下降，有时合并耳部疾病或贫血的其他表现，建议及时到医院就诊治疗。
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睡觉起来头晕的患者一定要慢慢的起来并且先坐一下，慢慢的舒展身体的各个关节。如果头晕症状明显加重，建议最好是绝对卧床休息，尽量不要活动。这个情况多见于精神过度的紧张、长期劳累的患者，休息是最好的治疗方式。各种的脑血管疾病、心血管疾病、美尼尔综合征也可以引起头晕的反复发生，这个就需要去医院做血压、血常规、颅脑CT、颈椎CT、心电图等明确脑血管的情况，并给予止晕、改善脑循环、止吐等对症药物的输液治疗。如果是贫血引起的头晕，积极口服补铁药物，增加饮食营养，必要时给予输血治疗。
李洪莲│英德市人民医院
2019/06/21收听(97464)
"如果平时无不适症状，睡觉过多引起头晕的症状，是由于睡眠过程中身体各个器官都处于休息状态，血流速度减慢、大脑供血量相对减少、睡眠时间过长引起脑动脉供血不足的症状出现头晕等不适。出现头晕的症状可以到室外空气流通的地方活动，如公园等，最好到绿色植物较多的地方进行散步等活动，有利于改善脑动脉供血不足的症状，可以进行一些关节锻炼舒展身体，多呼吸新鲜空气，可以吸入清凉油改善。听舒缓的音乐，一般头晕的症状可以逐渐好转，不用服药治疗，如果头晕症状不缓解，最好到医院检查血压等，平时不可睡眠时间过长。"
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2019/09/25收听(93471)
"睡觉时间过长产生头晕，主要是由于时间过长，血管处于扩张状态，血流缓慢而导致脑缺血。超过正常的睡觉时间，血管的收缩能力会降低，顺应性下降，血液黏稠度增高，特别是对于动脉粥样硬化、高脂血症、血小板增多症患者，血管顺应性能力会更加下降，同时血液黏稠度更加增高，导致头晕。所以，建议保证足够的睡眠时间，固定睡觉时间很重要，人一天睡眠时间八小时左右，儿童是九个小时左右，老年人是5-7个小时左右。保证足够充分的睡眠时间，睡觉时间很重要，一般以夜间十点半到十一点上床入睡，早晨6-7点起床为最佳。规律的作息时间是保证足够深睡眠时间的基础，要适度的做一些户外有氧运动，增强体质，加强肌肉的能力，还要低脂、低盐、低糖饮食。"
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2020/06/19收听(62195)
"患者睡觉躺下去的时候出现头晕的症状，与头的位置变化有关系，考虑是良性阵发性位置性眩晕引起，也就是耳石症。这种情况下建议患者就诊医院进行相关的检查，通过体格检查以后如果判断是耳石症导致，可以通过手法复位进行治疗。手法复位治疗耳石症效果是很快的，一般的1-2次复位以后，患者头晕的症状就可以完全的消失。而如果不进行手法复位，耳石症也会自愈，但是时间可能会很长患者可能会很痛苦。而如果患者就诊医院的时候头晕比较严重，伴有恶心、呕吐，不能耐受手法复位，可以给予患者肌注非那根，抑制患者的前庭神经功能，然后再给予手法复位的治疗。"
杨立平│大庆市中医医院
2019/09/19收听(95114)
"睡醒后出现头晕的症状，可能与感冒、睡眠时间过长、睡眠质量差、脑动脉供血有关。要改善头晕的症状，先要找出引起头晕的原因并对症治疗。如果是午休时间过长引起，需午休时间不可过长，多外出活动、多饮水，可以慢慢好转，不用治疗。如果是睡眠质量差引起，平时不熬夜，改善睡眠质量，积极治疗失眠。如果出现鼻塞、流涕等，可能是急性上呼吸道感染引起。建议多饮水，服用复方氨酚烷胺胶囊治疗。出现头晕，可以量血压、头晕症状不缓解的患者，可以服用晕痛定胶囊、盐酸氟桂利嗪胶囊治疗。如果服用药物后头晕症状不缓解，需要到医院进一步检查确诊。"
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/11/28收听(49825)
"出现头晕想要睡觉的症状，有可能和晚上睡眠不足，或者睡眠的质量不好、多梦等导致的困乏有关系。应该适当的补觉，要保证每天8小时左右的睡眠时间，如果有入睡困难、多梦的症状，可以服用安神补脑液、谷维素等药物调理。如果经常出现头晕想要睡觉的症状，有可能和血压高、脑供血不足、血液黏稠度升高、脑动脉硬化等有关系，可以监测血压，如果血压高，建议服用降压药，调整血压；如果脑供血不足，可以口服银杏叶片等扩张脑血管的药物，平时要注意控制好血压和血脂，多做有氧的运动；如果是贫血和血糖低导致的头晕想要睡觉，可以喝红糖大枣汤，吃糖分含量高的食物，饮食上要荤素搭配。"
孙雪美│沈阳市中西医结合医院
2020/03/01收听(65230)
睡觉起来感觉头晕、天旋地转，属于眩晕，必须要明确病因，才能进行进一步针对性处理。若头晕严重，可... 周恒│武汉大学人民医院 2021/07/26播放(64275)
睡觉起来感觉头晕、天旋地转，属于眩晕，必须要明确病因，才能进行进一步针对性处理。若头晕严重，可...
周恒│武汉大学人民医院
2021/07/26播放(64275)
"晚上睡觉头晕可能是着凉、受寒引起的，晚上睡觉时要注意保暖，如果晚上睡觉头晕还伴有恶心、呕吐、耳闷等症状，建议及时到医院咨询医生。晚上睡觉头晕也有可能是感冒的前兆，这时候建议在医生的指导下服用清开灵胶囊以及板蓝根颗粒等治疗。这种情况属于神经功能紊乱，建议在日常的生活里多做户外运动，比如登山、慢跑都可以改善睡眠质量以缓解头晕。在饮食方面也要注意尽量不要吃刺激性食物，尤其晚上睡觉前不建议喝浓茶和浓咖啡。晚上出现睡觉头晕建议在睡觉前喝杯温牛奶，同时要保持室内空气流通。"
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2020/03/12收听(26171)
对于老是头晕、想睡觉，先要查找引起头晕、想睡觉的原因。如果老年人是由于动脉粥样硬化、脑部供血不足引起头晕、想睡觉，可以给予口服活血化瘀、改善循环的药物，比如脑心清片、逐瘀通脉胶囊，还可以配合中医的针灸治疗。如果是由于贫血导致，可以查找贫血的原因并补充造血原料。如果是由于睡眠障碍导致，可以给予病人以提高睡眠质量为主。如果是由于情绪因素导致，可以给予抗焦虑、抗抑郁的药物。临床上还有一部分病人头晕、想睡觉是由于服用了一些药物的副作用导致，比如抗癫痫药等，建议患者在医师指导下调整药物的口服时间。
刘月姮│大庆市中医医院
2020/04/25收听(74953)
"睡觉过程中出现头晕，考虑以下几种疾病的可能性：1、脑供血不足、短暂性脑缺血发作，有脑动脉硬化的患者，可能睡眠中出现脑缺血，而导致头晕症状。2、耳石症，为耳鼻喉科的疾病，眩晕、恶心、呕吐、头晕的症状比较剧烈，与体位的改变有直接关系，坐起或转动时头晕会明显加重。3、高血压脑病，高血压的患者如果血压控制不理想，睡眠中的血压明显升高也可导致头晕的症状，往往伴有血压水平明显升高。4、心律失常，如果睡眠中出现严重的缓慢性心律失常，引起脑供血不足而出现头晕的症状。"
徐新娜│北京积水潭医院
2020/05/19收听(23154)
睡觉起来头晕考虑和几个方面的因素有关系，最常见的就是颈椎病变。睡眠的时候人的颈椎会长期处于一个体位，有可能会对横突孔有影响，进而导致走形于横突孔中的椎动脉造成一定压迫，这种头晕往往持续的时间比较长，大部分会持续到中午的时候，或者是在颈椎充分活动改善脑部供血之后会有一定的缓解。还有一个比较常见的原因就是低血糖，因为大部分人睡觉醒来之后就处于空腹的状态，血糖会偏低，所以会出现头晕的症状，一般在进食之后也会有所好转。还有一种就是体位性低血压，这往往是睡觉的时候处于平躺的状态，坐起来之后就会导致大脑的突然间供血不足。
2019/05/14收听(54495)
"出现头晕、出汗、想睡觉的症状，有可能和脑血管疾病有关，可能和脑供血不足、脑梗塞、血液黏稠度升高等有关。可以做头部CT、血液流变等检查，如果患有脑梗塞可以用银杏达莫、血栓通等药物输液治疗，口服阿司匹林肠溶片等药物。如果伴有血脂、血压异常，可以服用他汀类的降血脂药物，钙离子拮抗剂等降低血压的药物治疗。头晕、出汗、想睡觉，也有可能和颈椎疾病有关，要尽量减少低头活动的时间，多做有氧的运动。如果睡眠质量差、困乏，也会导致头晕、想睡觉，要保证8小时的睡眠，通过饮食、运动提高睡眠质量。如果是血糖低导致的出汗多、头晕，可以吃糖果、喝饮料，增加糖分的摄入。"
2019/12/24收听(51331)
半夜睡觉的时候出现头晕需要停止活动，往往是正在睡眠的时候晕醒，最常见的疾病可能是耳石症引起良性... 国红│北京医院 2023/03/20播放(99820)
半夜睡觉的时候出现头晕需要停止活动，往往是正在睡眠的时候晕醒，最常见的疾病可能是耳石症引起良性...
国红│北京医院
2023/03/20播放(99820)
"睡觉睡多了，如果是正常的情况下，是因为大脑一过性的缺血缺氧引起。因为睡觉的时候会出现血流速缓慢，而导致缺血缺氧，出现头晕症状，起来活动以后就可以改善。但有一部分是病理性因素造成，夜间发作性的睡眠呼吸暂停综合征，会造成夜间睡觉的时候缺氧，睡的时间长了会头晕加重。还有就是因为大脑血管硬化造成的高血压、糖尿病，出现血管狭窄、斑块等，会引起供血不足。睡觉的时候血流速缓慢也会加重大脑的缺血缺氧，出现头晕，甚至会出现脑梗、中风。要进一步检查，给予对应的治疗才能改善症状。"
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2020/12/28收听(65811)
半夜睡觉时如果患者突然出现头晕，自觉天旋地转，出冷汗、恶心、呕吐等症状比较明显，此时需要做到保... 冯莉│中南大学湘雅医院 2021/06/10播放(97343)
半夜睡觉时如果患者突然出现头晕，自觉天旋地转，出冷汗、恶心、呕吐等症状比较明显，此时需要做到保...
冯莉│中南大学湘雅医院
2021/06/10播放(97343)
睡到半夜突然天旋地转，可能由大脑神经病变或其他原因引起，以下原因与治疗比较常见：... 陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院 2021/08/11播放(55827)
睡到半夜突然天旋地转，可能由大脑神经病变或其他原因引起，以下原因与治疗比较常见：
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2021/08/11播放(55827)
"患者睡觉翻身的时候可以诱发头晕，这种位置改变而诱发的头晕，首先需要考虑的疾病是位置性眩晕。人的内耳都有三个半规管，半规管内都有淋巴回流。正常的，各自的淋巴回流都遵循各自的轨道，而当受到外伤、感染或者患者的脑动脉硬化等，会导致淋巴回流脱离正常的轨迹。所以翻身的时候，导致患者的淋巴在异常的轨道内进行翻滚，进而诱发出了眩晕。这种眩晕持续时间很短，患者保持静止不动，在数秒钟、不超过1分钟内，症状就会缓解。这个疾病属于神经内科的治疗范畴，建议到相关门诊就诊。"
丛伶男│烟台市蓬莱中医医院
2019/08/07收听(20003)
"晚上睡觉时候出现头晕，可能是因为颈椎病引起，患有美尼尔氏综合征也会导致这种症状。因为颈椎出现退行性病变，或者突出的椎间盘压迫到周围的神经根，会导致椎动脉受压，从而导致头部出现缺氧、缺血，就会出现静息状态下头晕的现象。患有美尼尔氏综合征也会出现这种现象，是因为内耳前庭或者迷路出现感染，出现内耳前庭神经炎，都会影响到正常的感觉状态，从而引起眩晕的现象。除此之外，长期患有低血压或者贫血等，也会引起类似的症状，因为心脏泵血功能减弱，从而导致流向脑部的血液量减少，从而引起脑部缺血、缺氧，就会引起头晕的症状。"
2020/02/11收听(34164)
"睡觉的时候会觉得头晕，主要考虑几方面的因素：一、可能和血压升高，血压控制的不稳定有关系。血压升高可能会出现头晕、头痛等症状，可以根据血压的测量结果，选择合理的降压药物治疗。二、可能和颈椎方面疾病有关，有颈椎病病人如果睡觉的时候枕头过高或者姿势不正确，压迫神经会导致头晕或者恶心等症状。三、脑血管疾病，脑供血不足、脑血管痉挛、脑梗塞等都有可能导致头晕、头痛，可以通过CT和磁共振等检查确定诊断。四、贫血、血糖低可能会导致睡觉头晕，应该喝红糖大枣汤，吃有补血作用的食物，适量增加糖分含量高食物的摄入。"
2019/11/26收听(61170)
"头晕、想睡觉原因很多，常见有以下几种：第1，营养不佳导致，如果没有好好饭或者吃饭不规律，往往会导致能量不足，会出现头晕、疲劳、想睡觉症状，因为没有吃好以后体内的蛋白质、糖类营养素会缺乏，而且缺乏维生素和必要等矿物元素。好多人也会出现贫血、头晕、疲乏、睡不醒等。第2，也有可能是过度劳累造成，好多人工作压力比较大，睡眠不足，有人需要长时间工作、劳动，都会导致头晕、疲乏、瞌睡等症状。第3，也可能是患有某种疾病，比如脑梗塞、糖尿病等慢性疾病患者往往会觉得特别疲乏，有睡不醒的感觉。"
于园园│宁夏医科大学总医院
2020/03/10收听(39724)
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