运动的时候血压会升高，特别是运动早期，比如做前十五分钟运动，血压可能会升高。运动的时候，因为交感神经兴奋，交感神经一旦兴奋起来，会让心跳增快，然后还释放很多儿茶酚胺类物质，如去甲肾上腺素、肾上腺素、多巴胺，因为这些物质其实都有升高血压的作用。

所以运动的时候，开始血压会升高。因此高血压或者冠心病的患者，在运动的时候，应该从小量开始，先做热身运动、慢慢来，二十分钟热身运动，然后再把运动量提高，这样才好。

因为运动到后期，比如运动十五分钟或者二十分钟以后，最多运动到一小时以后，身体也就适应神经兴奋的状态，血管也扩张了，这时血压反而完全正常。甚至有些人群，运动到后期血压还偏低，运动以后还比运动之前低，这都是一些比较好的现象。

运动应该掌握一个适当的运动量，不能做竞技运动，竞技运动如跑马拉松，或者如运动员一样做大量的运动，这时交感一直兴奋，血压一直是比较高的状态。