下肢静脉血栓运动提醒

2019-05-21 16:44播放 :

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虽然下肢静脉血栓的出现与长期不进行活动有关系,但是这并不代表患上了下肢静脉血栓就可以盲目进行运动,因为运动不当也有可能引发静脉血栓以及并发症。下肢静脉血栓患者不可以做剧烈运动,如跳绳、球类运动等。该类患者治疗后可以进行患肢抬高练习,要求每回做20次,每天做1-3遍。另外,坚持每日步行,可以减少跛行发作。其具体方法是步行前首先测定引起跛行的步行距离和速度,开始时用较短距离和慢速步行,以后逐步增加距离和加快速度。除此之外,平时适当按摩患肢,也有利于促进血液循环,达到缓解症状的作用。

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什么是下肢静脉血栓?

下肢的血栓分部位来进行鉴别、诊断和治疗。下肢(静脉)分三支静脉,浅静脉、深静脉和交通支静脉,所以在不同的静脉内形成的血栓,它的危险性以及在后期的治疗是完全不一样的,在临床危害性最大的就是下肢深静脉血栓的形成。一般情况下以单侧多见,会出现一条腿突然间的肿、胀、灼热,甚至剧烈的胀痛,有一点是非常容易鉴别的,肿胀、疼痛的时候,如果血栓在小腿,小腿局部的周径要比另外一条腿要粗,如果在大腿的话,危险性很高,会出现整个下肢的周径增宽,要第一时间到医院来就诊。对于下肢深静脉血栓形成,最大的危害性是在早期,由于血栓的形成是随着血流出现移动,随着体循环的行程,有可能导致栓子的脱落,而达到肺动脉,就是肺拴塞。一旦肺栓塞形成,后期出现呼吸的窘迫、呼吸困难,甚至急性的猝死都是有可能的,最初的时候要查下肢的静脉彩超,能够看到局部有没有血栓的形成。进行局部抽血化验,有一项D2聚体,如果这项指标升高,提示你现在有可能是急性的静脉血栓形成阶段,这个阶段的治疗一定要到专业的血管外科,早期的时候可以置管溶栓,或者低分子肝素皮下注射进行抗凝治疗,同时还有一系列缓解局部压力、促进静脉回流的相关治疗。

语音时长03:10''

郭娴北京市宣武中医医院

2017/12/05收听(69988)

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