孩子积食可以通过以下措施消除：
1、药物治疗 ：可以给孩子吃具有化积功效的中药，比如化积口服液、化食丸，以及消食化积口服液等，健脾胃、助消化，消食化滞，也可以口服益生菌调节肠道菌群，改善肠道功能，减轻孩子积食；
2、物理治疗：通过中医的推拿、按摩、理疗，可以给孩子顺时针揉肚子，从右下腹到右上腹，再到左上腹、左下腹，按揉肚子能够促进肠道运动，促进积食排出，还可以进行穴位按摩；
3、饮食调理：可以通过食疗，比如吃健脾胃、助消化的食材。多数孩子是因为饮食不调，吃得过多、过杂而引起积食，可以少吃多餐，吃清淡、容易消化的食物，多吃润肠通便的蔬菜、水果。
在药物治疗和推拿治疗的同时，给孩子通过饮食来调节，缓解孩子积食的症状。如果孩子食欲不振、便干、口臭症状比较明显，经过调理效果不好，应带孩子到医院去看医生，在医生的指导下寻找原因、去除诱因。
