孕期铁剂一般建议在餐前半个小时服用，并且和维生素C同服，有助于铁的吸收。部分孕妇在服用铁剂之后会觉得胃部不适，胃有刺激感，此时可以改成餐后服用。

虽然空腹服用的情况下铁吸收会更好，但如果服用铁剂后对胃肠道的刺激比较大，则可以改到餐后半小时服用，但是需要避免和牛奶等共同服用，以免影响铁剂的吸收。通过调整服用铁剂的时间，大部分胃肠道反应可得到有效缓解。