一般情况下，从末次月经的第一天开始计算孕周，而不是以例假结束的时间开始计算。

但是如果从孕妇末次月经的第一天计算预产期，有接近一半孕妇的孕周并不准确，所以最好是在妊娠早期进行B超检查，再结合末次月经一起计算孕周，从而能够更加准确。最适合核对孕周的B超是NT检查，根据检查得出的头臀长结果，结合末次月经的时间，评估得出的孕周相对较为准确。