感到疲乏无力的原因分为生理性和病理性两种，具体内容如下：

1、生理性原因：过度劳累、睡眠不足、应激状态、进食不规律等，育龄女性应考虑是否怀孕，近期是否精神压力过大，而导致的亚健康状态。亚健康状态进行检查时，无器质性变化，主观感觉疲倦乏力，需要调整生活节奏、规律饮食、适当运动来缓解症状；

2、病理性原因：如抑郁症、慢性疲劳综合征，或由于各种原因导致的贫血、感染，更年期综合征、慢性营养不良等，另外心脏病、阻塞性呼吸暂停综合征、结核病、肿瘤等，特别对于肝病和肿瘤患者应特别注意。

出现疲劳乏力时，患者应及时到医院进行相关检查，通常疲劳乏累是大病的前兆。