宝宝上火是临床常见的表现。每个孩子上火的表现是不一样的，比如有的孩子表现是大便比较干，是最多见的。另外食欲不好，嘴里味儿特别大，也是上火的表现。还有的特别烦躁，不好好睡觉，上火有各种各样的表现。一般对于上火的孩子，首先要注意的是饮食，不要给孩子吃特别多肉，荤的、比较油腻的就尽量控制，以清淡为主。特别是大便比较干的一定要多喝水，尽量饮食清淡，多吃蔬菜、水果类的。特别烦躁的宝宝尽量注意多休息，休息以后情绪容易恢复。如果宝宝通过饮食、休息，还是大便比较干或者比较烦躁，可以配合一点小中药，比如健儿清解液，大便干的用小儿七星茶，对宝宝的内热、情绪、睡眠有很大帮助。