乳腺增生严重平时乳房会有疼痛刺痛感，月经前疼痛会加剧，月经结束以后有的可以缓解，有的人会持续疼痛，疼痛可以向同侧腋窝或者向肩背部放射，部分可表现为乳头疼痛或瘙痒。乳房疼痛的类型有很多：

1、周期性的乳房疼痛，肩背经前疼痛，经后疼痛就消失；

2、周期性的显著性乳房疼痛；

3、非周期性的乳房疼痛。

乳房疼痛的治疗原则首先要除外乳腺癌，其实就是解释乳房疼痛并不等于乳腺癌，最后针对疼痛严重的可以给予药物治疗，普通乳腺增生病和乳腺癌没有任何关系，只少部分严重的乳腺增生病理提示中度和重度非典型增生就有患癌的风险，但是乳腺增生不是乳腺癌，区别如下：

1、疼痛，增生伴有疼痛，乳腺癌一般早中期不会疼痛；

2、肿块，增生多是小结节，乳腺癌是单发孤立的；

3、生长速度，增生可以自己消失或者一直不变，乳腺癌结节生长速度快；

4、与月经的关系，增生与月经关系比较密切，乳腺癌与月经关系不明显；

5、质地，增生的结节比较柔软，乳腺癌的结节比较硬。

所以日常生活中一定要养成良好的生活习惯，比如要保持适宜的体重，定期开展舒适的运动健身活动，烟酒要控制，少熬夜等，同时要保持轻松愉快的心情，对乳房的健康也十分重要。