北京中医药大学东直门医院
针灸科
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艾灸可温中补虚、通经活络、活血止痛、养生保健，肚子艾灸的功效需区分部位，具体如下：
1、上腹部：如上脘、中脘、下脘、滑肉门、天枢等穴位，主要作用为健脾和胃、温中补虚；
2、下腹部：如气海、天枢穴，关元配合足三里、天枢穴可调理脾胃，同时气海、关元穴对泌尿生殖系统也有治疗作用。
患者在腹部进行艾灸还有减肥的作用，但更多起到温补的作用，腹部穴位如任脉、肾经、肝经、脾经、胃经等穴位均有温补作用。
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艾灸肚子最大的好处是可以温中补虚，艾灸有温中补虚、活血化瘀、通经止痛、保健、美容、减肥等功效。... 张章│北京中医药大学东直门医院 2021/02/23播放(86879)
艾灸肚子最大的好处是可以温中补虚，艾灸有温中补虚、活血化瘀、通经止痛、保健、美容、减肥等功效。...
张章│北京中医药大学东直门医院
2021/02/23播放(86879)
"艾灸具有温经散寒、温阳通络、调经安胎的作用，人体的肚子上分布着很多的穴位，在肚子上艾灸，可以说对人体是百利而无一害的，肚子艾灸可以治疗寒症引起的诸多痛症，比如胃痛、肠绞痛、肠套叠还有肠系膜淋巴结炎、痛经等。胃痛的病人可以选择中脘穴、神阙穴。肠绞痛、肠系膜淋巴结炎的病人，可以选择神阙穴、天枢穴进行艾灸。痛经的病人可以选择子宫穴、神阙穴进行艾灸。艾灸还可以治疗长期腹泻的病人，可以艾灸关元穴和气海穴来提升人体的阳气。"
张文文│济南市中西医结合医院
2019/07/08收听(46832)
"艾灸有温经散寒、扶阳固脱、消瘀散结、防病保健的作用。肚子上有很多重要的穴位，比如神阙、关元、气海、天枢、中脘、建里等很多穴位，在人体的保健作用方面有很好的作用。关元穴是人体重要的保健要穴，经常艾灸关元穴，可以防病保健、延年益寿。经常艾灸肚子有很好的作用，可以不治已病治未病，达到强身健体的作用，有好的身体才有好的生活，所以经常艾灸肚子好处很多。"
焦乃军│河南省中医院
2019/04/12收听(54180)
腹部艾灸可选用中脘、神阙等穴位。中脘为脐上4寸，神阙即肚脐位置。其治疗具有以下优点：<...
腹部艾灸可选用中脘、神阙等穴位。中脘为脐上4寸，神阙即肚脐位置。其治疗具有以下优点：
文强│江门市五邑中医院
2018/06/14播放(78912)
"每天艾灸肚子主要有以下好处：1、温经散寒，肚脐上的神阙穴是人体温补的大穴具有散寒温经、提升阳气等作用，还可以利尿止痛，缓解因感冒引起的腹泻等症状。2、健脾和胃，艾灸肚子可以增强脾胃功能，用于治疗胃痛、恶心、胀满、呕吐、腹泻等疾病。3、温补下元，艾灸肚子对于女性月经不调、痛经、带下、崩漏、不孕，以及黄褐斑、面色暗沉、萎黄等具有明显作用。4、行气止痛，艾灸肚子可以疏通经络、理气活血，达到祛除疼痛的作用，适用于肠麻痹、瘫痪、手足、麻木以及各种疼痛症状。"
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2020/08/05收听(47602)
艾灸腹部最大的好处，是对脾阳虚的病人有温阳、健脾、益气的作用。脾阳虚病人多数会感到四肢末端乏力... 陈鹏│首都医科大学附属北京中医医院 2023/04/11播放(53078)
艾灸腹部最大的好处，是对脾阳虚的病人有温阳、健脾、益气的作用。脾阳虚病人多数会感到四肢末端乏力...
陈鹏│首都医科大学附属北京中医医院
2023/04/11播放(53078)
艾灸疗法是以艾绒为主要原料，将其点燃后放置于腧穴或是病变的部位进行烧灼和熏烫，通过温热刺激以及... 马方│北京协和医院 2018/10/23播放(57752)
艾灸疗法是以艾绒为主要原料，将其点燃后放置于腧穴或是病变的部位进行烧灼和熏烫，通过温热刺激以及...
马方│北京协和医院
2018/10/23播放(57752)
艾灸法主要是温热透达穴位的深部，与艾叶芳香温通的药效综合效应而达到调节人体脏腑阴阳平衡的作用。功效有温经通络、疏风散邪、健脾补肾、固本培元、消瘀散结、升提阳气、防病保健，治疗范围以寒证、虚证、阴证为主，对于慢性病及阳气虚寒者效果好。现代医学研究认为艾灸能够加速血液循环，推动新陈代谢，增强人体的免疫力。在进行艾灸之后，要注意做好保暖措施，不要让治疗部位受风，以免影响治疗效果。
赵红│天津中医药大学第一附属医院
2020/04/26收听(28989)
艾灸现在是越来越推崇的一种方法。它是比较绿色的一种方法，没有毒副作用，而且用起来比较方便。 倪金霞│北京中医药大学东直门医院 2018/05/25播放(57967)
艾灸现在是越来越推崇的一种方法。它是比较绿色的一种方法，没有毒副作用，而且用起来比较方便。
倪金霞│北京中医药大学东直门医院
2018/05/25播放(57967)
艾灸是中医传统的疗法，操作简单，使用方便，作用温和，已被人们接受。艾灸的功效有温阳补虚、温通经... 时素华│北京中医药大学第三附属医院 2020/05/27播放(89385)
艾灸是中医传统的疗法，操作简单，使用方便，作用温和，已被人们接受。艾灸的功效有温阳补虚、温通经...
时素华│北京中医药大学第三附属医院
2020/05/27播放(89385)
三伏灸艾灸肚子有着一定的健脾和胃的好处，对于一些脾胃虚弱所导致的腹痛、腹胀、食欲不振、消化不良，如果适当的用三伏灸艾灸肚子，能够有着很好的健脾和胃、增进食欲、促进消化的功效。三伏灸艾灸肚子还能够有着很好的调理妇科疾病的功效，对于一些妇科常见的痛经、月经不调、小腹寒凉，都有着很好的缓解上述症状的好处。三伏灸艾灸肚子还能够有着很好的温补肾阳的作用，对于一些肾阳虚所导致的腰膝酸软、腰腿疼，都有着很好的预防和缓解的功效。
张晓伟│河北省人民医院
2020/10/01收听(85512)
女性艾灸腹部的好处如下：1、艾灸关元穴，关元穴在肚脐和耻骨联合之间，在耻骨联合上... 霍则军│北京大学第三医院 2020/04/21播放(92632)
女性艾灸腹部的好处如下：
1、艾灸关元穴，关元穴在肚脐和耻骨联合之间，在耻骨联合上...
霍则军│北京大学第三医院
2020/04/21播放(92632)
"女性是属阴的性质，容易受到阴寒之邪的侵袭，因此女性出现寒凉症的几率往往比男性高，比如女性的胃肠系统有的时候比男性的要差，另外阴寒之邪还易吸阴位，比如出现盆腔积液、盆腔炎的可能性比较高。在虚寒的状态下用艾灸起到温经散寒的作用，对女性来说非常好。艾灸中脘或者艾灸脐周天枢、神阙穴位，都能够起到治疗胃肠道疾病的作用，可以缓解腹胀、腹泻、便溏、久泻久痢的状态。如果艾灸上腹部，会对上腹的冷痛起到很好的缓解功效。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/10/28收听(55727)
艾灸本身就有温热、通经脉的作用，艾灸肚子不同位置会有不同的作用，比如艾灸与胃肠有关的中脘穴、天枢穴，就可以调理胃肠，尤其对胃中寒冷，吃凉的容易拉肚子，常年大便稀的患者效果明显。女性艾灸小腹可以调节月经，艾叶本身就有温经通脉的作用，艾灸小腹对月经期间腰腹冷痛的患者效果特别好，比如血块多的患者经常艾灸，也会有一定的改善。男性艾灸小腹，对阳痿、早泄有一定的作用。常年艾灸小腹的关元穴、气海穴，可以强身保健，增加抵抗力，对全身怕冷的患者效果比较明显。如果自己在家艾灸，一定要注意避免烫伤。如果真的出现烫伤也不要紧张，像小米粒大小的水疱不用管，可以自行吸收；如果水疱过大，需要去医院处理，需要把水疱挑破，进行常规消毒。
卢星│济南市中西医结合医院
2019/03/19收听(69140)
艾灸肚子对女性有好处，但是需分清女性适合不适合艾灸，具体如下：1、治疗虚寒：女性... 霍则军│北京大学第三医院 2021/05/28播放(72506)
艾灸肚子对女性有好处，但是需分清女性适合不适合艾灸，具体如下：
1、治疗虚寒：女性...
2021/05/28播放(72506)
"艾灸是中医针灸疗法中的一种灸法，艾灸肚子对女性的好处是多方面的。可以调理脾肾两虚引起的肾气不足，可以改善女性内分泌失调，让子宫、卵巢神经活跃，达到有效的改善；艾灸可以起到帮助经血液更好的排泄出来，具有活血化瘀的作用；艾灸还可以起到温热子宫、散寒，改善血液循环，对痛经、宫寒、体寒的女性都有一定的调理作用；艾灸还可以增加人的免疫力，让子宫环境变好，加快子宫里面分泌物的代谢，更好的排泄出来，可以补充人体的元气，帮助人体自身修复和代谢；艾灸还可以有效的缓解情绪，放松神经，通过艾灸温热子宫，激活子宫收缩，内膜才会有规律性的脱落；艾灸还可以增加肠胃的蠕动，可以有效的改善便秘，所以艾灸以后要适当喝水，有利于排毒和肠道的排便；艾灸还具有消炎、杀菌、驱寒、修复胃部不适的功效；艾灸还可以延缓衰老，经常做艾灸的人，气色相对比较红润，还有美颜的作用。所以艾灸肚子对女性好处是多方面的，但是艾灸尽可能避开经期，以免影响正常的月经量和月经时间。平时适当的进行艾灸，对女性的健康还是非常有好处的。"
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/07/28收听(55168)
"肚脐周围有许多穴位，利用艾灸温热刺激肚脐，可起疏通经络、化瘀散结、止痛的作用，通过艾灸肚脐能加速胃肠蠕动，加速营养物质的吸收，使身体的经络通畅，促进细胞代谢能力，减少脂肪的吸收，有助于减肥，调理气血，增强脏腑功能。还可以缓解经期痛经和月经不调的症状，用于治疗阳虚，治疗各种虚弱、水肿、水代谢不利等症状，艾灸肚脐还可以治疗上腹部冷痛、肚脐周围疼痛以及寒邪阻滞、经络寒凝等症状。"
2021/01/07收听(35718)
"夏天用艾灸少，是因为夏天热，以热远热是治疗的原则。在夏天有比较特殊的灸法是三伏灸，也就是在头伏、中伏、末伏，三个伏里面各选择一天，可以在第一天，第二天其实问题也不大，在这个时间进行艾灸或者进行贴敷其实都可以，用来治疗哮喘、慢性支气管炎的疾病。这些疾病往往是冬天容易出现，在夏天阳气最旺的时间进行艾灸，具有升提阳气，对于冬天发作的疾病有减缓的治疗作用。因此，这是冬病夏治的方法。"
2020/07/07收听(42296)
"艾灸因为是燃烧艾叶，首先要把艾叶卷成一个艾卷，手持着艾条进行艾灸。因此，它就产生了一些不便，就是说能够自己操作的就是能看得到的这些位置，可以进行艾灸。在看不到的或者操作不便的区域，特别是背部，一个人是完成不了的，因此有人发明了艾灸的仪器。在仪器上能够让艾叶或者艾绒进行燃烧，替代了人工手持艾条的作用，比如说对背部以及对有一些不太方便进行艾灸的地方，同样可以做到艾灸的治疗作用，这就是它的功效，就是替代了手工。在机器里面相当于它是用手持的一个作用，这样当然是方便了人进行艾灸，方便了操作。首先要对准穴位，一般来说就是找穴位要找得准一些。再有一个就是说要调整一下艾灸仪的高度避免过热，就是热力并没有渗透有可能会感觉烫了，不是越低越好，是越持久、温热、渗透这样才是比较好的。有些艾灸仪只评价艾灸的这部分，其它的比如有毫米波等就不评价了。"
2020/04/14收听(22412)
夏天进行艾灸可以更好地起到温中补虚、强健脾胃、温经散寒的作用。夏天，尤其是在三伏天进行艾灸，称... 张章│北京中医药大学东直门医院 2023/06/02播放(90908)
夏天进行艾灸可以更好地起到温中补虚、强健脾胃、温经散寒的作用。夏天，尤其是在三伏天进行艾灸，称...
2023/06/02播放(90908)
北医三院 王雪梅
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