反流性食管炎是临床常见疾病，患者应该从生活、饮食方面进行调理，具体措施如下：

1、患者对体重进行严格控制，降低腹内压；

2、患者尽量避免进食过酸、过辣的刺激性食物，避免饮用浓茶、咖啡等食物；

3、患者尽量避免饭后立刻平躺，以免使胃内食物容易积存在胃内反流到食道。

对于反流性食道炎的预防，应该从体重、饮食、生活习惯方面进行综合调理，必要时需加用药物，甚至进行手术干预。