收缩压150怎么降下来

2021-08-17 17:17播放 :

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收缩压达到150mmHg可以通过生活方式进行调整,如低盐饮食、运动锻炼及控制体重。另外,在必要情况下,需要服用降压药物进行治疗。正常的收缩压应在90-139mmHg,如果收缩压≥140mmHg,则属于高血压,所以血压150mmHg确实说明血压明显升高,但仍然处于轻度高血压的范围。对于轻度高血压的患者,需要结合心血管风险判断是否需要立即启动药物治疗。如果患者存在心血管疾病,如冠心病、脑血管狭窄、肾功能不全等,则需要立即使用降压药物进行治疗,并且配合生活方式的调整。

如果患者没有出现心血管疾病,心血管风险较低,可以进食生活方式的调整,包括低钠饮食,比如减少食盐以及含钠调味品的摄入。另外,积极运动锻炼且控制体重,调整三个月后血压能控制在正常范围内,则可以不使用药物。但如果血压不能控制在正常范围内,则需应用降压药物进行治疗。

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