浙江省中医院
神经内科
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吹空调后头痛，多数为受凉导致，最好的处理方法为保暖，患者可以采用热敷。吹空调后肌肉受凉，会造成肌肉痉挛，颈部肌肉痉挛会影响到头部，引起头痛，可进行以下处理：
1、热敷：可以用热盐包、电吹风吹以及热水袋，使用时要注意避免烫伤；
2、药物治疗：患者可以用尼莫地平类血管扩张药物，缓解头痛。
患者在空调间里不要让空调风对着头部和颈部直接吹，空调温度不能过低，可以有效避免吹空调后头痛。
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"吹空调出现了头痛的症状，主要是由于患者的头部感受了风寒的刺激所引起。建议患者可以口服中药进行治疗，例如头痛宁胶囊，主要成分有全蝎、当归、何首乌等，可以起到熄风涤痰、通络的作用，对于风寒引起的感冒治疗的效果比较好。另外，患者也可以口服天麻素片，具有很好的止痛作用。患者平素不能面部和头部直接对着空调吹，这样不仅会出现头痛的症状，有的患者还会出现面神经炎，表现为面瘫、口角歪斜等症状。"
李洪莲│英德市人民医院
2019/07/23收听(42360)
"吹空调引起的头痛多数属于紧张性头痛，是因为人体长期吹空调，头部的肌肉和软组织，比如筋膜等这些附属组织受到冷空气的刺激，会产生挛缩，如果严重的话还会产生水肿，压迫头部的神经而产生头痛。吹空调引起的头痛处理方法如下：第一、要脱离这种比较寒冷的环境，不要再让冷风直吹。第二、可以适当的用热毛巾敷一敷头颈部的穴位，比如头顶的百会穴、脖子上面的大椎穴或双侧的肩井穴等，使血液循环恢复一部分，并且还可以把头部的穴位，像太阳穴等轻轻的用拇指来按一按。第三、可以喝温水使身体稍微的发一发汗，这样可以把体内的寒邪带出一部分。第四、如果仍然有症状的话，可以采用针灸、推拿等治疗方式，这个需要由医生来进行。"
张维│中国中医科学院广安门医院
2020/06/02收听(35077)
"被空调吹得头痛，主要是由于受凉和受风引起的。因为空调的风比较硬，长时间的呆在空调屋里，即使不直吹空调，也容易引起头痛、头晕等空调病。一旦引起头痛，如果头痛比较严重，建议服用相关的药物治疗。临床效果比较好的是中成药，川芎茶调颗粒，有祛风止疼的作用，对于吹空调引起的头痛，临床效果比较不错。同时需要注意头部的保暖，尽量不要长时间呆在空调屋里，可以给头部上热敷，同时进行按摩，都非常不错。注意休息，不要熬夜，也可以减轻头痛。"
崔文娟│青岛市即墨区中医医院
2019/08/13收听(11125)
吹空调引起头疼原因如下：1、血管、肌肉收缩：多见于空调吹冷风导致；... 陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院 2021/04/26播放(99989)
吹空调引起头疼原因如下：
1、血管、肌肉收缩：多见于空调吹冷风导致；
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陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/04/26播放(99989)
"一般吹空调都是在相对密闭的环境里面，空气不是特别流通，再加上室内外的温差比较大，突然吹空调会有一种寒冷的刺激，这个寒冷的刺激就会引起头上肌肉的收缩，也会引起脑部血管的收缩舒张功能障碍，所以会出现头疼、头晕的症状。特别是对本身就脑供血不足，有偏头疼、神经性头疼的病人，就特别容易出现这种症状。出现这种情况时，要离开那个环境，可以到外面走走，呼吸新鲜空气，也可以洗热水澡，去除体内的寒气，还可以做适当的按摩头部，起到放松神经、肌肉的作用。一般这种头疼、头昏，都不会持续太长时间，休息一下，换换环境或吃点止疼药、止晕药很快就能缓解，所以也不必太紧张，吹空调的时候要注意不要直接对着通风口或直接对着头吹。"
曾湘豫│北京医院
2020/04/21收听(43814)
"吹空调可以引起头疼，首先，我们看这个头疼有没有继发的原因，如果要是吹空调之后感冒着凉了，也会引起头疼，或者合并有一些感染性的疾病，比如脑炎、脑膜炎也会引发头疼。这种情况多半会有其他的症状，比如精神情绪的一个变化，萎靡不振、烦躁、恶心、呕吐，脖子硬了，低头低不下来。另外，可能会有一些神经功能缺损性的一个表现，这种要考虑是不是脑炎、脑膜炎，需要去医院进行检查和治疗。有的时候单纯的受凉之后也会引起偏头疼发作，这是一个良性的原发性头疼或者特发性头疼，这种情况没有神经系统的定位体征，也没有颅内的感染或者其他的病灶，这时候就吃一个非甾体类的消炎止疼药就行了，比如布洛芬、对乙酰氨基酚、阿司匹林这种单片或者复合制剂都可以，只要止住疼就行了。"
国红│北京医院
2020/07/05收听(66721)
有些人吹空调会头疼，产妇是特殊的生理时期，所以更容易出现吹空调头疼的现象。一般吹空调是在密闭环境里，空气不是很流通，这种环境就容易让人头疼，再加上空调寒冷的刺激，寒冷刺激下肌肉收缩、脑血管舒张功能发生障碍引起脑血管痉挛，所以会导致头疼。特别是本身就偏头疼、神经性头疼的人就更容易出现头疼。出现这种情况首先要离开这个环境，到外面走一走、呼吸新鲜空气，做头部按摩可以起到放松肌肉、神经的作用。如果条件允许可以洗个热水澡，目的是去除体内寒气。因为产妇牵扯到哺乳问题，最好不要用药物来缓解，这种头疼经过综合调理以后会慢慢好转。这个头疼跟环境有关系，不必太过担心，一般持续时间不会太长。
2020/04/23收听(32508)
"长时间吹空调头疼，最好的办法是离开有空调的环境，洗一个热水澡驱除体内的寒气，也可以到室外散散步，呼吸新鲜的空气，或者做适当的头部按摩，按摩能够起到一种放松神经、放松肌肉的作用。长时间吹空调以后头疼是因为吹空调都是在相对密闭的环境里面，空气不是很流通，吹空调后寒冷的刺激会引起头部肌肉收缩，也会引起脑部血管的收缩、舒张功能再发生障碍，所以就会出现头疼。特别是对本身就有偏头疼、有神经性头疼病史的人，更容易诱发头疼的出现。一般来说，这种情况引起的头疼持续时间都不会太长，休息一下，换一个环境，头疼就会逐渐地缓解。如果头疼严重，也可以临时服用一片止疼药。需要注意的是，吹空调的时候要避免通风口对着头部直吹。"
2020/08/24收听(13025)
"空调吹的头痛，考虑是由于冷空气刺激，诱发偏头痛发作。对于此情况可以给予病人口服非甾体类抗炎药，比如对乙酰氨基酚、布洛芬。同时也可以口服中成药来缓解偏头痛发作，比如川芎茶调颗粒、丹珍头痛胶囊、正天丸、镇脑宁胶囊等。还可以采取中医的针灸、按摩来缓解头痛，必要时可以口服曲普坦类止痛药，比如佐米曲坦等。吹空调吹的头痛也考虑是由于冷空气刺激，导致头皮筋膜收缩后病人出现头痛，特别是以头皮疼痛为主。对于此情况可以给予头皮局部热敷，也可以采取疼痛点的针刺治疗，必要时还可以进行放血来缓解头痛发作。"
刘月姮│大庆市中医医院
2020/02/10收听(22601)
"吹空调出现头痛与头部受凉有关。天气热，难免会吹空调进行降温，但如果不注意，就会出现头疼，尤其是空调的出风口对着头部直吹，头部由于受凉，头痛会更加明显。一定要注意吹空调的技巧和方法，尽量避免空调直吹。在空调屋里要穿一件薄衫，进行一定程度的保暖。出现头痛的患者可以吃一些祛风散寒的药物，比如川芎茶调颗粒具有祛风止痛的作用，还可以多喝点热水、姜茶以祛除寒气。"
2021/06/23收听(16986)
"如果空调对着头吹引起头痛，通常是因为风邪和寒邪入体，在人体内分泌和免疫力低下的时候，感染而导致的头疼，此时可以应用如下药物进行治疗：1、可以服用一些中药，例如祛风散寒类的中药可有效缓解头疼，例如柴胡颗粒或者板蓝根、双黄连等药物，都可以治疗空调导致的头疼。2、还可以服用一定的非甾体类抗炎药，例如对乙酰氨基酚、吲哚美辛类、复方氨林巴比妥类、水杨酸类的药物，例如布洛芬、索密痛、安痛定、芬必得、西乐葆等药物，都能够缓解空调对着头吹而引起的头疼。3、还应该多饮水、促进利尿和局部保暖的方法，可以应用毛巾蘸热水或温水在头部进行湿敷，也可以起到缓解头痛的作用。"
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/10/24收听(43300)
吹空调骨头痛，是否由风湿引起，因人而异。多数人在夏天吹空调后，会出现骨头疼痛，需看疼痛性质和疼... 杨铁生│北京大学人民医院 2021/08/13播放(89379)
吹空调骨头痛，是否由风湿引起，因人而异。多数人在夏天吹空调后，会出现骨头疼痛，需看疼痛性质和疼...
杨铁生│北京大学人民医院
2021/08/13播放(89379)
空调吹多了会头疼的。这是因为一般空调都是在一个相对密闭的环境里面，空气不是很流通，本来这种密闭的环境就容易让人头疼。再加上室内室外的温差比较大，吹空调会有一种突然的寒冷刺激，这个寒冷刺激会引起头部肌肉收缩，也会引起脑部血管的收缩舒张功能发生障碍，所以会导致头疼。特别是对本身就有偏头疼、神经性头疼的病史的人，更容易出现头疼。出现这种情况的时首先要离开这个有空调的环境，到外面去散散步，呼吸下新鲜的空气，应该很快就能好，还可以洗个热水澡，目的是去除一下体内的寒气，做一些头部的按摩，按摩可以起到放松神经、肌肉的作用，还能够促进头皮的血液循环。一般这种头疼持续时间都不会太长，因为和环境有关系，所以换下环境很快就能好。如果实在疼得厉害，可以临时吃点止疼药也能够很快的缓解，这种情况不必紧张，建议吹空调的时候要避免通风口直接对着头部吹。
2020/04/21收听(71146)
"吹空调或者电扇后头疼，一般吹空调或者电扇的地方都是相对密闭的环境，空气不是很流通，本身密闭的环境就容易让人头疼，再加上室内外温差的变化，突然吹空调会有一种寒冷的刺激，寒冷的刺激就会引起头部的肌肉收缩，也会引起脑部血管的收缩舒张功能发生障碍，所以就会出现头疼。特别是对本身就有偏头疼的底子，或者有神经性头疼的人，就特别容易出现头疼的情况。出现这种情况以后要离开空调的环境，到外面去走走步，放松一下，呼吸一下新鲜空气，也可以洗个热水澡，去除体内的寒气。可以做些头部的按摩，按摩可以放松神经、放松肌肉，还能够促进头皮的血液循环。一般这种头疼持续时间都不会太长，休息一下，换一个环境很快就能够好。疼的很厉害，临时吃点止疼药效果也不错，所以大家不必太紧张。吹空调、吹电扇的时候要注意，避免通风口直接对着头直吹。"
2020/04/21收听(79185)
" 患者吹空调出现头痛的症状，从中医的角度理解，考虑是感受风寒后太阳经气运行不利引起的。此时建议给予患者发散风寒的药物来治疗，对缓解头痛的效果很显著，常用的有川芎茶调散、都梁滴丸等药物。 从西医角度来理解，吹空调后出现头痛可能与感冒有关系，可以对症给予患者抗感冒的药物。比如给予患者氨咖黄敏、复方氨酚烷胺片、感冒灵胶囊，这类药物都可以改善患者头痛的症状。 吹空调也可能会诱发神经性头痛、偏头痛的发作，导致患者血管收缩功能出现障碍时就会发生。所以可以对症给予止痛的药物，比如口服氨酚待因片、去痛片、对乙酰氨基酚、吲哚美辛等药物来缓解头痛。"
杨立平│大庆市中医医院
2019/12/18收听(92765)
头疼是神经系统一个非常大的非特异性的临床症状，引起头疼的病因是非常多的。它包括一些器质性的因素，比如说血压、颅内结构的改变，也包括一些环境影响的因素，比如说在空调房里待的时间过久，可能是由于低温造成了脑部血管的痉挛，从而引起血管性的疼痛，这样的疼痛多数是搏动性的。如果是颈肩部和后枕部以及头皮的肌肉，或者是筋膜受凉之后引起紧张、痉挛导致的头疼，这种头疼多数有额部、后枕部的僵硬感和紧箍感，这个时候考虑是这个原因的疼痛，通过热敷、理疗、按摩可以有一定的好转。
李颖│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/05/19收听(22987)
"吹空调引起的腰痛中医认为主要是由于感受了风寒湿邪，治疗的方法就是祛风散寒除湿、温经通络、止痛，代表的方剂可以选用独活寄生汤加减，常用的药物有独活、桑寄生、灵仙、川牛膝、木瓜、穿山龙、当归、川芎、白芷等药物，水煎服，1付\/日，分2次早晚温服。同时可以配合局部的温热的疗法，比如热敷疗法、热熨疗法、热奄包疗法、TDP照射、红光照射等，可以使腰疼尽快的恢复。"
郭会卿│河南省中医院
2020/02/26收听(81546)
"患者出现了吹空调引起的头痛症状，这考虑患者是由于遭受了风寒的因素所引起的，可以做针灸和拔罐的治疗，拔罐具有对头部温热驱寒的作用，会起到良好的效果。另外也可以给患者多喝一些生姜水，生姜对人体是有驱寒的作用。再者患者可以口服头痛宁胶囊，头痛宁胶囊主要的作用是熄风涤痰的作用，而且还会有通络的作用，因此对于风邪头痛治疗效果也是非常好的。通过以上几种治疗方法，患者吹空调头痛症状是会完全好的，另外建议患者平素不能够面部和头部直接对着空调吹。"
2019/07/23收听(52574)
"长时间的吹空调，腿部受到风寒，腿部就会发生疼痛，尤其是温度越低或者腿部没有保护的时候，就会发生剧烈的疼痛，长时间的吹空调就会导致血管收缩，血流速度缓慢，以致于代谢产物在腿部堆积，从而引发腿部疼痛。当出现腿部疼痛后，应采用以下方法进行缓解，控制空调温度，避免长时间直吹身体的某个部位，如腿部、胳膊、肘关节等，注意保护腿部关节。出现疼痛后，可以进行腿部的适当热敷或按摩缓解疼痛，热敷可以很好的促进血液循环，从而达到缓解疼痛的目的。"
邓志勇│邹平市中医院
2018/10/29收听(62665)
"夏季天气炎热，大家都喜欢在空调房里很舒服，但是长期在空调房里是会出现一些并发症的，比如对腿不好，双腿受凉、缺少活动会导致双侧膝关节酸胀、疼痛等症状，俗称为空调腿。如果出现这种情况，首先空调温度不要调的太低，一般控制在25℃-27℃°，不能对着空调直接吹，因为冷气口温度更低，在室内感觉有凉意的时候，一定要站起来适当的活动四肢和躯体，以加速血液循环。另外，限定吹冷气的时间，不要吹整天。如果在空调房里工作，建议利用午休时间离开空调房给身体以休息的时间。另外，在低温的空调室里最好穿着长裤、丝袜以保护膝关节或者脚底，或者膝部覆盖毛巾予以保护。在生活当中也可以适当地通过简单易行的方法，来锻炼腿部的肌肉，达到改善关节的目的，这样可预防空调腿的产生。我们可以适当地去做运动，比如坐在椅子上两腿伸直，保持脚尖绷直使小腿肌肉有紧张感，保持10秒钟之后，缓慢放下完全放松，这样反复地3次会有很好的效果。"
张艳凯│开封市中心医院
2018/05/18收听(25311)
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北大人民医院 范存刚
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