针对肘关节的疼痛，可以进行关节休息、制动、热疗、药物治疗和对因治疗，具体如下：

1、关节休息、制动：注意保证肘关节良好的休息，可以使肘关节制动，固定一段时间，但不要长时间的固定。肘关节疼痛大部分都是由于劳损或者是负重、受力过久引起，所以休息和及早的制动是非常重要的恢复手段，可以是支具的固定，也可以是石膏的固定。另外肘关节在疼痛期应该减少频繁的屈伸活动和负重活动；

2、热疗：肘关节疼痛可以采用局部热敷或者是局部烤灯的方式来缓解疼痛，促进疼痛区域炎症的消散；

3、药物治疗：肘关节疼痛可以适当使用药物，药物治疗肘关节疼痛有很多的适应证，包括局部封闭治疗、外用药物和适当使用口服的消炎镇痛药物来缓解症状、消除水肿；

4、对因治疗：对于长时间肘关节疼痛，影响工作和生活的情况下，需要积极的做一些检查来查出影响肘关节的原因，进行病因的治疗。有些是关节炎、关节的退变，有些是肌肉的强直，还有些是肘关节内本身生长了囊肿或者占位性病变，需要针对这些病因来进行相应的检查和治疗，这样才能综合的来治疗肘关节疼痛，以缓解症状、避免复发。