下脘穴位于腹部，肚脐上两寸，前正中线上，一般情况下食指、中指、无名指，三指并拢的宽度大概是两寸，这样在肚脐上方三指并拢就可以找到其上两寸的下脘穴。
下脘穴的主要治疗作用是脾、胃、肠的各种疾患，经常和中脘、上脘、天枢、足三里等穴一起使用，治疗各种脾胃、肠腑的疾患。胃痛、腹胀、胃中嘈杂、心下痞满、反酸、烧心、食欲不振、消化不良，完谷不化、便秘、腹泻、肠鸣音亢进等，还有慢性胃炎、胃溃疡，同样可以选择下脘穴，配合上脘、中脘等穴一起来治疗。下脘穴具有调理脾胃的作用，因此经常使用艾灸的方法，配合中脘、气海、关元等穴一起温中补虚、温养脾胃。
