如何与青春期孩子沟通和交流

曲姗
副主任医师

北京大学人民医院

精神科

如何与青春期孩子沟通和交流

2021-05-12 12:01播放 :

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视频内容

与青春期孩子沟通跟交流的难点在于这个时期的孩子通常容易有叛逆的心理，孩子不愿意接受长辈或者父母的说教，特别希望得到尊重，家长要遵循平等与尊重的原则。父母可能很难去认同孩子的观点和行动，如穿衣打扮、社交、生活作息，可能观点上不一样。

在求同存异的基础上进行沟通，比较容易成功，避免说教和过分控制孩子。如果过分去控制、说教孩子，可能效果较差，反而会让关系变紧张。如果能够看到孩子的长处，以鼓励的姿态去交流，会比较容易成功。如果拿出相互尊重、平等的姿态与孩子交流，让孩子愿意吐露心扉，可能便于进行比较深入的探讨。

如何与青春期孩子沟通和交流

青春期儿童，实际上很多家长都觉得蛮头疼，就是儿童好像开始长大，开始不听话、反叛。实际上在心理学...

何淑华│中山市博爱医院

2018/11/28播放(85157)

如何与青春期孩子沟通和交流

"和青春期孩子沟通和交流也不用过于敏感和焦虑。一定要以平等的态度与青春期的孩子交流，因为青春期的孩子特别需要平等感，目前情况下多给孩子成人的意识，而且比较平等的与其交流，接受其意见，这样才能让孩子觉得受到了重视和尊重。一定要多给予孩子包容和耐心，青春期的孩子有各种问题，容易出现各种矛盾冲突，跟自己的父母有时也可能会大突小叫。这时不能过分的苛责，甚至总跟孩子过不去、反反复复唠叨，容易把孩子推向矛盾的另一边。也应该多一些鼓励和陪伴，比如陪伴孩子做运动，陪孩子出去逛街，每天晚上一起散步，或者陪伴孩子读书等等，这些陪伴的活动都可以增进亲子关系。"

语音时长01:41''

罗国帅│天津市安定医院

2020/02/21收听(29569)

如何与青春期的孩子沟通

　　1、不要喋喋不休，过犹不及的沟通很多家长喜欢唠叨孩子，一件事说一遍孩子不听，就开始不停地说，若是孩子出现反抗心理，甚至会出现大声责骂孩子，最后让孩子在不情...

王清贤│唐山市中医医院

2018/05/04阅读(42417)

怎么跟孩子沟通

"跟孩子的沟通一定要掌握以下的方法和技巧：1、一定要以平等的姿态与孩子沟通，千万不能高高在上，甚至总不理解孩子已经成熟、长大，有可能让孩子觉得没有办法与父母交流、沟通，甚至觉得父母无法理解自己。2、一定要多一些包容、多一些耐心，尤其是当孩子已经有独立意识时，一定要多包容孩子的念头，然后让孩子勇敢表达，有更多的机会表达。3、也要使用技巧与孩子沟通和交流，有效缓解沟通不畅的问题，比如多给孩子表达的机会，同时对孩子的意见和建议多给予一定的肯定，鼓励孩子有自己的想法，同时当孩子有一些非常好的念头时，这时一定要鼓励孩子勇敢去做，而不是总给孩子破冷水。"

语音时长01:32''

罗国帅│天津市安定医院

2020/03/29收听(18703)

如何和孩子沟通

"在临床上和孩子有效的沟通是一门艺术。首先一点要俯下身来和孩子平等的交流，非常重要的一个动作，蹲下来和孩子平视交流，是非常重要的，是对孩子的尊重，也给孩子减轻压力。在孩子交流过程当中，要把自己的想法降到和孩子同等年龄的水平。因为作为家长来说，往往以成人的思维去考虑孩子的问题，总感觉孩子与自己的想法不在一条水平线上，这本身问题出在家长这一方面，所以当你与孩子以同一个年龄阶段进行沟通，使孩子会感觉到有安全感。另外，要学会倾听，多去听孩子去讲述，而并非是指导式的、控制式的讲解，给予孩子更多的压力，对孩子来说非常的不舒服，所以这是在临床上非常重要的一种方式。另外，也要给予孩子尊重，与孩子多去讨论，对某个问题以寻求的方式来寻找共同的共情的话题，孩子与家长成为朋友，会有更多的内心体验暴露在家长面前，家长也更容易和孩子进行沟通，达到共同成长的目的。"

语音时长01:41''

庞吉成│淄博市妇幼保健院

2019/08/15收听(29845)

02:27

孩子恋物癖怎么沟通

儿童恋物癖和成人恋物癖不同。儿童恋物通常指儿童特别喜欢某些小毛巾、小毛毯，家长拿开小毛毯等物体...

杨荣旺│浙江大学医学院附属儿童医院

2021/09/06播放(62586)

怎样和孩子沟通

"如果要和孩子沟通，一定要选择适合自己孩子的方法和技巧，一定要平等的对待自己的孩子，将自己的孩子当做独立的个体，与孩子沟通的时候一定不能将孩子看作附属自己的个体，学会尊重孩子，与孩子平等的交流，才能收获孩子的信任和友谊。一定要学会包容，尤其是出现冲突以及矛盾的时候不能批评、嘲讽、否定孩子，要学会包容孩子的不同意见，甚至尊重孩子的意见。也应该学会与孩子建立友谊，只有这样才能让孩子更加信任自己。"

语音时长01:12''

罗国帅│天津市安定医院

2020/04/10收听(14666)

家长和孩子沟通技巧很重要

　　父母与孩子之间的沟通很重要，在给孩子提问时，适当地运用技巧也很关键。亲子专家给父母提供了一些沟通技巧。　　　　问小不问大很多父母爱问一个很大的开放性的问题...

郑玉巧│中国人民解放军火箭军总医院

2017/05/31阅读(96660)

怎样与孩子沟通与教育

"与孩子的沟通和交流一定要注意以下几个方面的方式、方法：1、一定要多给孩子一些自由空间，同时多些沟通和交流的机会，在沟通和教育的过程当中学会理解孩子、包容孩子，要学会看到孩子的成长。如果孩子出现挫折体验一定要多鼓励，孩子在成长的过程当中肯定会碰到挫折、体验失败，这个时候父母一定要多些言语上的安慰，从而让孩子变得更加勇敢、更加独立。2、也一定要在教育的过程当中多些陪伴，多些陪伴才能够多些共同语言，可以做亲子游戏，也可以做运动，比如打球、游泳、跑步等，这些都可以增加亲子之间的感情。也可以一起读书、说一说最近的心得，也可以出去逛街、旅游等都能够增加父母与孩子之间的信任以及亲密度，从而让父母对孩子的教育更有影响力。无论任何时候，一定要根据孩子具体情况来使用具体方法。"

语音时长01:55''

罗国帅│天津市安定医院

2020/08/27收听(73033)

02:03

如何与青春期的孩子相处

很多家长都有困惑，孩子上中学后经常和父母抗衡、叛逆、关系紧张、家庭气氛不和。而父母此时处于更年...

张建宏│河南省精神病医院

2019/12/23播放(89458)

01:55

青春期孩子为什么嗜睡

青春期孩子嗜睡的原因常见有以下几方面：

1、睡眠质量低：如果孩子在青春期夜间睡眠质...

张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院

2021/04/20播放(51729)

青春期的孩子有哪些心理特征

"青春期的孩子心理特征最突出的就是有一定叛逆的表现，比如总是对权威人物有很多抵抗心理且不愿意合作，不愿意听从他们的教育，认为父母及老师的道理都是絮叨且非常反感，甚至有冷战的行为。此外，变得非常的独立且要求尊重，尤其希望父母家人给予自己平等的对待，认为自己已经成熟长大，所以对自己的意见应该多尊重与重视，否则就有可能引起矛盾冲突。最后也有可能会出现非常多的自我意识高涨的特点，主要是非常重视自我的体验且内心变得非常丰富，总是爱思考深刻的人生道理，会担心自己未来也会计划将来要做什么事情等，自我意识高涨的表现也是非常突出的特征。"

语音时长01:34''

罗国帅│天津市安定医院

2020/04/02收听(28414)

02:28

几岁是青春期的孩子

如果不分男孩、女孩，一般10-19岁为孩子的青春期，

张清友│北京大学第一医院

2023/03/17播放(64958)

02:32

如何与医生有效沟通

请您在进入诊室前做好以下准备，以方便医生能够更准确、高效、全面的了解您的病情，为您做到更加精准...

有来医生│有来医生健康科普平台

2019/04/19播放(72436)

如何与抑郁症人沟通

我们与抑郁症患者的沟通主要有理解、温暖、接受，同时还要给予鼓励。理解的原则主要就是和抑郁症患者沟通过程中一定不能排斥他，因为抑郁症是一种疾病，要理解这件事情，同时给予病人更多的理解态度，让患者知道我们试图、努力的理解他，非常关键。同时还要给予温暖以及更多的接受，温暖和接受的原则主要就是和抑郁症患者沟通中，把爱心、善意还有耐心表现出来，不能着急，也不能无缘无故的呵斥他们，甚至提些无理的要求，甚至有时候会让他们去做完全达不到的事情。尤其是让患者做违背本心和做不到的事情，甚至会加重他的病情，让关系变得特别紧张。一定要给予抑郁症的患者足够的鼓励，鼓励患者努力的与疾病进行斗争，支持患者适当的缓解压力，积极的转移注意力。只有综合运用以上方法，才能够跟抑郁症的患者沟通的更好。

语音时长01:49''

罗国帅│天津市安定医院

2019/12/13收听(14087)

交流恐惧症怎么治疗

"交流恐惧症要看严重程度，也算善于社交恐惧症的类型，就是在和人交流时特别是和特定的人群，比如有些人和异性交流的时候感觉非常恐惧，有一些人和长辈或者权威人士，比如领导、老师，还有家人，尤其是长辈交流起来，觉得非常恐惧。主要表现什么，就是在交流的时候不敢对视，脸变得非常红、出汗，说出的声音会发抖，甚至没法表达自己想要表达的事情，也就交流不畅。有的人甚至脑子一片空白，一句话都说不上来。在这种情况下，往往回避和害怕跟以上人群进行交流。看这种情况的严重程度，如果是一般情况下，比如在某些场合才会这样，可能经过心理疏导就可以。如果交流恐惧在很多情况都会出现，影响日常工作和生活，让其感觉非常苦恼，可能就需要到专业机构做进一步评估，可以用药物进行调整、控制焦虑情绪，使能够进行交流。但是更重要的，可能就要做系统的心理治疗。心理治疗一般可能在行为上会做脱敏治疗，也就是越害怕，越建立和这种情况的练习，让患者慢慢慢适应情况。还要教给其交流技巧，怎么样可以交流。实际上会告诉患者交流目的是要传达信息，最主要的是要把要传达的信息传达出去，是最重要的。其实这些人跟人交流时，经常心里会有想法，觉得别人在评价自己，别人在说自己的不好，患者越是相信这样的一种想法，就越会紧张，使交流就越困难，还是心理治疗起到的效果更持久。"

语音时长02:46''

梁红│北京回龙观医院

2020/05/26收听(69047)

如何与老年人沟通？

　　成功地完成与老年人的沟通，首先要了解老年人的心理。老年人的心理是非常矛盾的。不可否认，老年人在记忆、思考、反应等各方面都下降，当他想要的精神世界和存在的生...

肖桂荣│中国中医科学院眼科医院

2018/10/24阅读(80166)

如何与精神病患者沟通

"与精神病患者进行沟通，对患者应该有明确的诊断。如果是诊断精神分裂症，这一类的患者比较猜忌，对周围的一切不信任，可能会对提问者抱有敌意，此时应该更加耐心、细致的与患者进行沟通，消除患者的疑虑。如果是针对抑郁症的患者，因为抑郁症患者往往封闭，不愿与人交流，如果使用开放式的提问，可能患者不会给予太多的回应，此时应使用封闭式的提问，比如只需患者回答是与不是，这样能够更加快捷的收集想要得到的信息。如果与精神发育迟滞的患者进行沟通，因为患者的智能下降、思维理解、判断能力下降，一些常见的问题可能患者无法理解、无法判断，所以一定要注意提问的难易度，将要沟通的内容以最简单的形式作陈述，尽量让患者加以理解。所以与精神病患者沟通，要根据患者所得的疾病进行特殊的沟通方式，才能取得良好的效果。"

语音时长01:35''

周佳男│天津市安定医院

2019/08/22收听(42452)

如何与精神病患者沟通

"精神病患者是一类特殊的人群，精神疾病分很多种，如果是抑郁症的病人，在跟他们沟通的时候一定要注意，谈及自杀、自残等倾向的时候，一定要引起注意，及时就诊，改善他们的这种想法、行为。如果是与精神分裂症病人交流的情况下，多数存在幻觉妄想，会支配他们的思维、活动，所以在与他们交流的时候要特别注意，如果患者有敌对情绪、攻击情绪，一定要引起足够重视，不要单独与这类病人接触。如果是其他精神病患者，如焦虑症、神经症的这类人群，一定要更耐心的倾听他们的诉求，根据自己所学知识，与他们正常交流，不要过分夸大，也不要一味跟着他们的想法而来。所以每种类型的精神病病人，精神疾病交流的方式也不一样，希望可以在医生的指导下，来提高与精神病患者交流的能力。"

语音时长01:16''

王灵强│中国人民解放军九六四医院

2021/06/16收听(39277)

01:51

孩子不爱说话不喜欢和别人交流怎么办

孩子不爱说话，不愿意与人交流需要家长多给孩子创造说话和与人交流的机会，例如在日常生活中，家长要...

张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院

2021/03/25播放(81656)

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