高血压是指安静时门诊测血压超过140/90mmHg，或自己在家里测血压超过135/85mmHg，背24小时动态血压，白天超过135/85mmHg，晚上超过120/80mmHg，属于血压增高状态。但并非一次血压测定就能说是高血压病，而是任何一次测定都很高才可证实是高血压病，这是两个完全不同的概念。

患者可能刚刚爬楼或在外走动就开始量血压高，休息一会再量后血压可能下降。高血压测定是安静状况下反复测定仍然是高血压时才会诊断，应1天不同的时间进行2次血压测定，观察是不是真的持续性高血压状态，如果大部分时间都是高血压状态，需要进行相应处理。是不是要马上吃药，取决于血压高的程度，是否合并其它心血管疾病，是否有生活调整的余地。

大部分年轻人可能调整生活方式，进行相应处理后血压下降。但是有些人不能脱离自己的生活方式，如比较紧张、经常熬夜上夜班、喝酒等，血压不容易下来；或有家族倾向，可能很年轻也会出现问题；或已经到2级高血压，需要进行相应的药物处理。给药应根据疾病情况、体重情况、年龄情况等综合考虑。