在门诊经常有很多女性来咨询曾经进行过1-3次甚至更多次的人流，应当如何保养自己的子宫。非常可惜的是作为一名临床医生，没有任何有效的意见可以提供。因为人流手术本身会对子宫内膜、子宫体以及盆腔脏器造成损伤，既然已经发生了损伤，过后没有任何的保养方法能够逆转损伤。

当然在门诊经常能够看到很多女性即使做了多达10次的人流，但是未来对于其怀孕功能依然没有造成任何影响。可是更多见的还是做过1-2次人流之后，就发生了非常严重的盆腔炎性疾病、慢性盆腔炎性疾病后遗症、异位妊娠、宫腔严重粘连、未来不孕症等。

一旦发生上述远期并发症了之后，不能再想回头去溯源，人流手术之后做出一些努力能够避免并发症。只要在进行人流手术时对子宫内膜造成了损伤，就可能造成未来的宫腔粘连，进而容易导致闭经和终身不孕。即使经过一些手术进行粘连分解，其效果值得推却，并不是每一个女性做完手术后效果都完全可逆。

另外手术过程中的操作本身就会增加很多感染的风险，一旦发生了盆腔炎性疾病没有得到及时诊治，转变成了慢性盆腔炎性疾病后遗症，未来发生反复发作的下腹疼痛、异位妊娠、不孕症等的风险都会大大增加。

所以没有办法在人流术后去保养子宫，但是可以努力地尽量避免人流或者多次人流，尽量不要去损伤子宫，这点更重要。