首都医科大学宣武医院
疼痛科
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晒太阳出现头痛的原因如下:
1、紫外线过敏:表现为日光炎即皮疹,但个别患者对紫外线过敏会出现头痛、头晕症状;
2、疾病因素:晒太阳时全身代谢水平会轻微提高,血管会舒张、血压会有所上升,大部分患者不会出现任何不适感觉,但如果患者既往有动脉硬化、脑血管狭窄的病史时,晒太阳后会引起患者头痛、头晕症状;
3、中暑:晒太阳后患者体温会升高,人体为降低体温会大量排汗,当饮水不够时会引起电解质补充不足,导致电解质代谢紊乱,引起中暑症状,表现为头晕、头痛、皮肤湿冷、肌肉痉挛等症状;
4、大脑一过性缺血:如果晒太阳时间较长,会出现身体的皮温增高、血管扩张,身体血液分配到体表较多,引起大脑一过性缺血而出现头痛,同时还会有头晕的症状。
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"晒太阳会出现头痛的症状,首先可能是由于晒太阳的时间过长,如果是暴晒的情况下,体内还会严重的缺少水分,这时会出现有效循环血容量的减少,出现了脑部供血不足的现象,而导致头痛。另外,晒太阳的时候,有的患者对于阳光紫外线过敏,导致体内有一些自由基产生,这样就会改变身体的免疫系统,导致了人体脑部的免疫能力的降低,这时会出现晒太阳头痛的情况。除此之外,也有的患者表现的是中暑的情况,中暑也会出现头晕以及头痛的症状。"
李洪莲│英德市人民医院
2019/07/25收听(69475)
"晒太阳头痛,一般以女性患者居多,多有慢性头痛病史,尤其是偏头痛患者,容易出现晒太阳后头痛。晒太阳头痛,见于暴露在日光下时间长,且未采取防晒措施者。分析和长时间晒太阳,引起头皮以及颅内的血管扩张,颅内、头皮的血管异常搏动就会导致头痛,此类头痛在停止晒太阳、休息后可以自行改善。如果晒太阳头痛持续时间长,也可以口服布洛芬缓释胶囊、双氢麦角碱片等改善。预防的方主要是避免长时间暴晒,户外活动尽量戴帽子和太阳镜。另外,晒太阳出现头痛和情绪以及劳累、熬夜、饮酒也有一定的关系。所以对于此类患者,要保持心情舒畅,避免劳累受凉,不能熬夜、不要饮酒、吃甜点等。"
曲延民│哈尔滨市第一医院
2020/02/09收听(47582)
引起晒太阳后头疼的常见病因主要有以下几个方面:1、脑动脉供血不足,晒太阳后容易引起体表温度升高,血液大部分流向皮肤表层,从而引起大脑缺血、缺氧,出现头晕、头痛、恶心、呕吐等临床表现,立即转移到阴凉处通过充分休息和治疗可有效改善;2、中暑,长时间的高温暴晒容易引起体温调节中枢紊乱导致中暑,主要表现为头痛、恶心、呕吐、大量出汗,严重者还可出现休克、热衰竭等其他并发症,服用藿香正气液、立即大量补液以及避免高温暴晒等措施可以有效缓解症状;3、偏头痛,导致偏头痛的诱因有很多,冷风刺激以及高温暴晒等因素均可以诱发,主要表现为一侧或者双侧太阳穴阵发性胀痛且具有血管搏动感,服用天麻头痛片、布洛芬缓释胶囊可对症缓解疼痛症状。
2019/12/27收听(20962)
"晒了太阳就会头疼,可能有以下几种原因造成:1、如果是在夏天炎热的时候,在太阳光下暴晒,长时间高温会引起病人出现体温调节中枢的紊乱,而导致重度中暑症状的出现,这种情况主要表现为头疼、恶心、呕吐,并且伴有大量出汗,严重患者还可以出现休克、热衰竭等症状,应当立刻到医院就诊,进行大量补液以及避免高温暴晒等措施,应当有效。2、晒太阳以后会出现头疼,也有可能出现偏头痛,偏头痛的诱因非常多,冷风刺激以及高温、暴晒等因素,都可以诱发偏头痛的发作,而表现为一侧或者双侧太阳穴阵发性胀痛,并且具有波动感的头疼表现。"
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/04/02收听(76529)
"晒太阳头疼什么原因,晒太阳以后由于紫外线照射,头皮温度提高,出现两种情况,具体如下:1、很敏感的人对阳光里紫外线比较敏感,造成紫外线对头皮、软组织、血管、神经等破坏,造成头疼;2、温度过高引起头部血管扩张、头皮局部血液循环淤血等,造成胀痛。这两种情况都是阳光温度过高和紫外线的毒害造成,一定要避免太阳晒得过久、过热,可以戴上遮阳帽,到阴凉地方活动、休息或者避开紫外线过度照射。在炎热的季节,在阳光特别晒的季节里,尽量避免在阳光下的活动,出门戴上遮阳帽戴上墨镜,穿长袖衣服,适当给予降温措施等避免伤害。"
黄世昌│北京大学第一医院
2019/07/11收听(21313)
晒太阳头疼要看是晒的怎样的太阳,如果是夏天骄阳似火,在底下晒太阳,本身就会很难过,时间久了有的... 洪道俊│北京大学人民医院 2019/08/06播放(75691)
晒太阳头疼要看是晒的怎样的太阳,如果是夏天骄阳似火,在底下晒太阳,本身就会很难过,时间久了有的...
洪道俊│北京大学人民医院
2019/08/06播放(75691)
头疼在临床上又称为头痛,晒太阳会引起头痛,一般最常见的原因是因为晒太阳后,光线引起血管收缩而出... 陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院 2023/05/18播放(94043)
头疼在临床上又称为头痛,晒太阳会引起头痛,一般最常见的原因是因为晒太阳后,光线引起血管收缩而出...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/18播放(94043)
"晒太阳头痛的原因,可能有以下几种情况:1、对阳光紫外线过敏产生的头痛;2、晒太阳时间长,引起体温调节功能紊乱也就是中暑而出现的头痛;3、晒太阳时间长,大脑缺氧,长时间晒太阳后由于体表皮肤温度升高,血液大多流向皮肤,容易引起大脑缺氧而出现头痛、头晕,阳光光线刺激眼睛使得瞳孔缩小,以及大量出汗也会加重大脑缺血、缺氧而出现头痛、头晕;4、偏头疼患者,对偏头痛患者来说,强烈的日照、湿热环境、气压的剧烈变化是产生偏头疼的诱因;5、血管神经性头痛患者阳光反应敏感,也可以由于晒太阳产生头痛现象。"
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2020/04/21收听(27099)
"患者晒太阳第二天出现头痛,主要考虑以下几方面的原因:第一方面,晒太阳以后头痛可能是偏头痛的发作,主要是由于晒太阳的时候对头部的血管造成刺激,引起患者头部血管出现扩张,导致患者出现头疼的症状。头痛多呈现搏动样、跳动样的疼痛,而且患者临床上会反复有头痛发作的病史。第二方面,可能与患者中暑的因素有关,如果在阳光太强烈的照射下,容易导致人出现不舒适的症状,这种情况下患者平时要尽量避免在阳光的直晒下活动,而且在晒太阳的时候,出汗比较多,容易引起血容量不足,诱发急性的心脑血管疾病。"
杨立平│大庆市中医医院
2020/12/10收听(36119)
有一些患者,本身可能就有头痛的症状,平时一般不会发作,但是晒太阳之后,由于热力的作用会激发头痛的症状。也可能是太阳照射头部之后,刺激头部神经,引起神经敏感而出现头痛的症状,此时往往伴随胃肠道症状,有想吐、恶心等情况发生。出现这种情况,患者应该注意,避免受到太阳直接照射。头痛发生以后,可以按揉头部的皮肤,用手指从前发际向后发际梳理,使头部血液循环加速,疼痛因子迅速代谢、吸收,头痛的症状往往能够缓解。
张伟│河北医科大学第三医院
2018/11/26收听(63940)
晒太阳和艾灸两个相比较,需要针对什么样的情况,比如对骨骼的发育,可能晒太阳效果会更好一些。艾灸... 丁宇│中国人民解放军总医院 2023/03/20播放(81826)
晒太阳和艾灸两个相比较,需要针对什么样的情况,比如对骨骼的发育,可能晒太阳效果会更好一些。艾灸...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/03/20播放(81826)
"晒太阳可以补充人体的维生素D,可以通过维生素D对人体的好处增加,可以预防骨折减少血管的硬化,而且晒太阳也可以降低血压,减轻心脏负担,预防中风,晒太阳也可以降低癌症的风险,使心情好。维生素D在人体中,通过晒太阳的方式可以在人体合成,对于促使钙在人体的沉积效果非常好,维生素D可以使钙沉到骨骼上,会增加骨密度延缓钙的流失,对于纠正骨质疏松以及老年性骨折效果都非常理想。维生素D也可以减缓一些血管硬化的形成,对于改善血管内环境效果非常理想。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/02/08收听(20659)
"如果婴幼儿出现生理性黄疸,可以通过晒太阳,经过太阳光之内的白光以及蓝光照射,患者的黄疸指数会慢慢降低。患者在生理性黄疸期间应多喂水多排尿,对于胆红素的代谢也具有一定的益处。如果患者生理性黄疸较重,就要及时考虑进行专门的蓝光照射治疗,一般在医院内的保温箱内进行。照射期间应注意保护孩子的双眼,将双眼覆盖之后进行蓝光照射,一般照射需要一周左右的时间。经过积极的蓝光照射治疗,并且给孩子适当的应用保肝的药物,患者会慢慢的退黄,在十天左右都会好转或者痊愈。另外患者应注意晒太阳的时候不要隔着玻璃晒太阳,这样对于治疗效果并不大。应该在户外没有遮挡物的情况下,并且太阳光不是太强烈的情况下,进行太阳光下的照射治疗。"
邢文军│甘肃省武威肿瘤医院
2019/04/25收听(80209)
红斑狼疮的患者容易出现光过敏的现象,特别是在夏天中午,紫外线较强烈的情况下,如果患者不注意防晒... 王慧莲│河南省中医院 2021/02/22播放(97776)
红斑狼疮的患者容易出现光过敏的现象,特别是在夏天中午,紫外线较强烈的情况下,如果患者不注意防晒...
王慧莲│河南省中医院
2021/02/22播放(97776)
"感冒不能晒太阳,没有这个绝对的说法,要根据患者的具体情况,决定是否能够适当的晒太阳。一般情况下,对于风寒感冒比较怕冷,身体比较虚弱的情况下,可以适当的让患者在温暖的阳光下晒。但是如果是风比较大,建议还是在室内,暂时不要晒太阳;或者是隔着玻璃晒太阳。因为这种情况可以改善患者的怕冷体质,温暖的阳光照射在皮肤表面,可以使皮肤产生热量,刚好对于风寒感冒能够起到一定的治疗作用。而对于风热感冒患者本身可能还会再发高烧,这时候体内非常热。如果晒太阳可能起到反作用,会增加风寒感冒的症状,这个时候体内的水分蒸发比较快。而且电解质流失的也比较多,体质比较虚,所以暂时不能晒太阳。而要卧床休息,多喝温开水或者温热的果汁,饮食上以清淡、容易消化为主,多吃颜色比较深的水果和蔬菜为宜。"
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2018/05/14收听(42494)
"民间传统认为晒太阳有三补,补骨,补阳气和补正气。常晒太阳可以预防近视,因为阳光可以刺激多巴胺的生成,从而防止进入眼睛的光线在聚焦时出现焦点扭曲。可以提升身体内的激素水平。放松心情,减少失眠、胸闷、烦躁等症状产生。可以提高体内的维生素D,从而预防感冒和其他常见呼吸道疾病。同时也有益于减少心脑血管疾病的风险,降低患癌率,延长寿命。背为阳,心肺主之,对于有心脑血管、老慢支、哮喘等慢性疾病的中老年人来说,背着阳光晒可以疏通背部经络,使阳气从肩背的相关穴位而入补益心肺。"
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/03/30收听(80365)
多晒太阳能够让阳光中的紫外线直接晒到皮肤上,让皮肤下的7-脱氢胆固醇转变成维生素D3... 苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院 2021/05/10播放(68990)
多晒太阳能够让阳光中的紫外线直接晒到皮肤上,让皮肤下的7-脱氢胆固醇转变成维生素D3...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/05/10播放(68990)
"晒太阳出现了头痛的症状,这说明患者是神经血管性的头痛,由于环境的温度过高,出现了脑部的血管扩张,脑部血管扩张之后,血管壁上痛性的纤维就会受到牵拉,就会出现头痛的症状,建议患者可以将自身转入到阴凉的环境当中,头痛的症状会得以缓解。另外晒太阳出现头痛的症状,还要考虑是否存在紫外线过敏的情况,建议患者平素的生活当中,不要有强光以及强生的刺激,这些都会诱发偏头痛的症状。患者平素不能够吃辛辣、刺激性的食品,因为辛辣、刺激性的食品容易引起上火,更会出现晒太阳头痛的症状。"
2019/08/20收听(42802)
"适当晒太阳是有很大好处的,可以增加人的免疫力,因为在阳光当中有紫外线,会起到很好的杀菌效果,而晒太阳同时也可以预防皮肤上的疾病,提高皮肤的抵抗力,同时能够促进人体的血液循环,调节体内的系统,从而使人感到舒服和舒适的感觉。另外,阳光中的紫外线还可以提高造血功能,从而可以起到防治贫血的作用。孩子适当的晒太阳可以防止缺钙,会有很好的效果,但是晒太阳过多会出现坏处,有的人如果晒太阳时间过久,太阳过于猛烈有可能导致皮肤变黑和皮肤癌,同时过度的紫外线照射,有可能会出现人的反应迟钝等症状。"
张艳凯│开封市中心医院
2019/09/24收听(65803)
"一般来讲,如果是为了治疗或者预防骨质疏松,应该在上午10点到下午2点之间晒太阳最好。常看到老年人或者是绝经期后的女性会出现骨质疏松的情况,一般医生都会建议患者要多晒太阳。应该选取上午10点到下午2点的时间进行晒太阳,效果最好,会促进人体维生素D的合成和钙质的吸收。另外,要注意在冬季晒太阳,其不能达到良好的效果,往往需要同时口服补充维生素制剂才可以。此外,日常生活中晒太阳可以明显提高肠胃消化吸收转化气血的能力,通过晒背、脊柱、腰部可以提高小肠和胰腺消化酶的活性,从而达到调节肠胃的效果。而且阳光中的红外线具有热效应,可以促进局部血液循环,减轻关节部位的疼痛。"
吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/05/26收听(32153)
北医三院 王雪梅
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