如果患者血压已经达到180mmHg，可以诊断为高血压3级，患者要第一时间到心内科门诊就诊，建议到高血压专病门诊进一步就诊，由专业的高血压医生指导患者长期治疗。治疗分为一般情况治疗、饮食干预、运动干预、药物治疗，具体内容如下：

1、一般情况治疗：平时要注意充分休息，保证睡眠，防止出现情绪紧张、激动；

2、饮食干预：倡导低盐、低脂饮食，每人每天摄入盐分的含量建议控制在3g以内；

3、运动干预：定期进行有氧运动，包括散步、慢跑、游泳、骑车、打太极拳等；

4、药物治疗：需要在医生指导下长期甚至终生口服降压药物，目前临床中安全而且有效的降压药物分为5大类，分别是利尿剂、β受体阻滞剂、钙离子拮抗剂、血管紧张素转化酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂。高血压患者应该服用的降压药物种类、服用时间、服用剂量，都应该听从专业高血压医生的临床指导，而且在服药期间要密切监测血压，定期到高血压专病门诊进行复诊。