窦性心律不齐并不属于心脏病早期，是非常常见的现象，特别是年轻人，很常见。窦性心律不齐，指在窦性心律的情况下，每两次心跳之间的时间不完全一致。

有时心跳随着呼吸的改变也不一致，比如吸气时心跳快些，呼气时心跳慢些。如果做心电图，就会发现窦性心律不齐现象。

如果存在窦性心律不齐，其属于正常的生理现象，无需过于担心，对身体无任何影响，照样可以去工作和生活、运动。随着年龄的增加，通常逐渐变好。即使查到窦性心律不齐，也不要担心。因为其只代表窦房结发放电活动时的节律不规整，并不代表有心脏病。