浙江中医药大学附属第二医院
眼科
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眼睛干涩有很多原因，眼睛干涩与眼表上皮功能不好、眼缘功能不好有关。若患者是眼表上皮功能不好，应多补充维生素A含量丰富的食物，如鱼肝油，在平时饮食多吃胡萝卜。若是睑缘功能不良的患者，往往出现睑缘充血，轻微糜烂，时间较长较持久，有时迁延不愈。特别在老年男性患者当中，若这种情况，应多补充维生素B族类元素。
因为现在饮食，精细食品较多，也要多补充粗粮类食品，如玉米、番薯、土豆等食品，其维生素B族类含量较丰富，所以在饮食中多补充营养素有助于眼睛干涩的治疗，提高眼表舒适度。
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眼睛干涩患者的治疗要根据情况而定，如果由于缺乏维生素造成，可以适当补充维生素，如果并非由缺乏维... 王卫│中日友好医院 2021/08/31播放(80280)
眼睛干涩患者的治疗要根据情况而定，如果由于缺乏维生素造成，可以适当补充维生素，如果并非由缺乏维...
王卫│中日友好医院
2021/08/31播放(80280)
如果每个人饮食荤素搭配，营养均衡，同时不挑食、偏食的话，是不需要额外补充任何维生素的。因为在合理的膳食中，食物进入体内经过消化、吸收，会转换成所需的维生素。当然眼睛用来看东西就需要感受视觉的维生素，如维生素A、维生素B、维生素C、维生素D及维生素E等，参与眼部组织的循环和代谢，都必不可少，可以适量的补充。若一旦缺乏就会出现异常，如维生素A缺乏会引起角膜软化症，尤其是儿童，出现夜盲的表现，还有全身组织干燥及其他改变。维生素C严重缺少，引起晶状体混浊造成白内障，其他缺乏也会导致眼部疾病发生。所以以上几种维生素都必不可少，如果缺乏就应及时补充。
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/09/05收听(92702)
"患者眼睛干涩，一般可以补充维生素A、维生素B1、维生素C等等，特别是维生素A，能够有效缓解干眼的症状，此外也可以补充叶黄素和花青素。可以购买专门的保健类补充剂，或者多吃富含维生素、叶黄素、花青素的蔬菜、水果，比如胡萝卜、菠菜、南瓜、番茄，还有蓝莓、葡萄、樱桃、桑葚等等，也可以泡枸杞、菊花来喝，对眼睛也有帮助。除了饮食之外，还可以热敷双眼，使用热毛巾或蒸汽眼罩，每天敷2-3次，每次10-15分钟，日常注意用眼习惯，尽量减少电子产品的使用，特别是晚上睡觉前不要关灯看手机，一般用眼40-50分钟，要休息5-10分钟，可以远眺或闭眼，多户外活动，少吃甜食，少吃辛辣、油腻、刺激的食物，注意个人卫生，脏手不要揉眼睛。"
冯庆阳│广东省妇幼保健院
2021/07/21收听(68597)
"如果饮食荤素搭配，营养均衡，不挑食、偏食，每个人的身体不需要额外的补充其他维生素。因为合理的膳食中都会有各种维生素，或是经消化后转换为人体需要的维生素。用来看东西的眼睛需要感受视觉的维生素，维生素A有眼睛维生素的称号，一旦缺乏会导致夜盲，尤其是儿童；维生素B、维生素C、维生素D和维生素E都参与着眼部组织的循环和代谢，都必不可少。所以各种维生素都不能缺少，通过食物来摄取是最营养和健康的方式。总之任何人都要营养均衡，合理膳食。"
2019/06/13收听(23249)
眼睛干涩吃维生素A用处并不大，维生素A主要是对于角结膜上皮干燥有一定的缓解作用，但是对于缓解眼... 张晓辉│西安交通大学第二附属医院 2023/04/18播放(67057)
眼睛干涩吃维生素A用处并不大，维生素A主要是对于角结膜上皮干燥有一定的缓解作用，但是对于缓解眼...
张晓辉│西安交通大学第二附属医院
2023/04/18播放(67057)
"眼睛干涩与缺乏维生素A有相关性应该重视，维生素A缺乏的患者早期表现为夜间视功能障碍，如果不能得到及时的维生素补充，可能会引发角膜软化症严重的眼部疾病。角膜软化症的患者原发病灶在角膜，以眼睛干涩起病，进行眼部检查可见泪液分泌不足，结膜、角膜呈干燥状态，随着病情发展会引起角膜张力、厚度等改变，严重时发展为角膜溃疡、角膜穿孔等情况。治疗以早期短期大量补充维生素A为主，配合局部使用营养角膜、人工泪液类药物，大多数患者可以恢复，对于出现角膜溃疡或者穿孔等并发症的患者，可能需要进行角膜移植手术等治疗。"
2019/10/18收听(46136)
"眼睛干涩有血丝，考虑是由于角结膜干燥症造成的，在治疗上是需要补充的维生素才有利于病情恢复的，主要需要补充以下几种维生素：第一、需要补充维生素A，维生素A是维持眼表分泌泪液的腺体行使正常功能，以及保护角膜和结膜上皮健康的重要营养元素，维生素A一旦缺乏，会引起角结膜干燥症，可以通过多吃胡萝卜、动物肝脏等食物来补充维生素A，可以通过口服维生素AD胶囊来进行补充；第二、需要补充维生素C，能够促进干涩的角膜上皮修复，从而缓解症状，可以通过口服维生素C片或者多吃新鲜的水果来补充；第三、需要补充维生素E，能够促进损伤的泪腺修复，增加泪液分泌，可以通过多吃坚果或者口服维生素E胶囊来补充。"
付敏│成都医学院第一附属医院
2020/05/15收听(25779)
"眼睛经常干涩，大多数还是考虑干眼症引起的。导致干眼症有很多原因，目前最常见的病因是长时间熬夜，缺乏睡眠，长时间对着手机电脑引起的；另外也有可能与全身疾病有关，比如糖尿病、干燥综合征等等；或者与年龄因素有关，或者长时间使用眼药水以后引起的干眼症等等。所以如果发现眼睛出现干涩、酸痛的症状，应该及时到医院眼科门诊就诊。如果确定是干眼症引起的，一般还是考虑局部用人工泪液类眼药水以及眼用凝胶治疗；必要的时候可以考虑激素类眼药水；严重时可以考虑手术治疗。"
2019/06/13收听(22255)
眼睛特别干涩在临床上称为干眼症，主要是泪液分泌量或者质发生异常而引起。正常情况下在眼睛最表面的... 王卫│中日友好医院 2023/04/18播放(70063)
眼睛特别干涩在临床上称为干眼症，主要是泪液分泌量或者质发生异常而引起。正常情况下在眼睛最表面的...
2023/04/18播放(70063)
"眼睛干涩可能是干眼症引起，吃维生素不一定管用，如果是缺乏维生素A引起的角膜干燥症，服用维生素A应该是有效果的，一般见于肠胃功能吸收障碍，或者胃肠疾病手术以后的患者。但是大多数患者出现干眼症，并不是缺乏维生素A引起，比如年轻人大多数是因为长时间近距离用眼，眼睛眨眼次数减少，影响了泪液的正常分泌，以及泪液增发过快而出现的干眼。比如老年人可能是机体本身泪液分泌功能下降引起的，或者是睑板腺功能障碍有关。有些患者可能是全身疾病引起的，比如干燥综合征、糖尿病等等。所以如果发现出现眼睛干涩、酸痛，最好还是针对病因治疗，擅自大量补充维生素不能改善症状。"
2019/10/30收听(76597)
补充维生素A的方法，首先可以通过食物补充，多吃含维生素A的食物，其次可以遵医嘱服用维生素A的制... 胡伟│首都医科大学宣武医院 2021/02/07播放(87089)
补充维生素A的方法，首先可以通过食物补充，多吃含维生素A的食物，其次可以遵医嘱服用维生素A的制...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2021/02/07播放(87089)
现在很多人都会觉得眼睛又干、又涩，而且眼皮发沉，不愿意睁眼睛，往往会到眼科检查时发现眼睑睑板腺... 聂红平│北京大学第一医院 2020/01/06播放(77622)
现在很多人都会觉得眼睛又干、又涩，而且眼皮发沉，不愿意睁眼睛，往往会到眼科检查时发现眼睑睑板腺...
聂红平│北京大学第一医院
2020/01/06播放(77622)
眼睛干涩引起的原因有很多，有一种是眼睛本身有慢性炎症，像结膜炎，角膜炎引起的干燥；眼睛分泌的眼... 谭柯│北京协和医院 2018/09/14播放(90017)
眼睛干涩引起的原因有很多，有一种是眼睛本身有慢性炎症，像结膜炎，角膜炎引起的干燥；眼睛分泌的眼...
谭柯│北京协和医院
2018/09/14播放(90017)
现在很多人都会经常感觉到眼睛干涩。眼睛干涩有很多原因引起，其中最常见的就是干眼症。干眼症是眼睛... 白莹│成都市第六人民医院 2019/12/11播放(84160)
现在很多人都会经常感觉到眼睛干涩。眼睛干涩有很多原因引起，其中最常见的就是干眼症。干眼症是眼睛...
白莹│成都市第六人民医院
2019/12/11播放(84160)
"如果是习惯性晚睡，长时间使用电子产品，使得眨眼次数减少，眼睛表面得不到泪液的湿润，眼睛就会有干涩的感觉。同时近距离用眼也会造成眼肌的疲劳，导致眼胀、头晕等感觉。解决以上症状最有效的方法就是休息，少看电子产品，多进行户外活动。眼睛干涩难受时，可以点玻璃酸钠滴眼液、贝复舒凝胶来缓解，也可以做湿热敷，眼疲劳可以点施图伦滴眼液来促进眼部微循环。眼睛干涩难受时避免揉眼，用药只能辅助减轻症状，要想避免眼睛干涩疼痛，就要改变不良用眼习惯，健康用眼。"
郝晓楠│黑龙江省中医院
2019/05/19收听(73398)
"眼睛干涩不适主要是见于以下情况：一、失眠熬夜或长时间的近距离用眼，需要注意休息减少用眼，大部分都能够痊愈。二、干眼症，局部用不含防腐剂的人工泪液点眼来替代治疗或者局部热敷。热敷的方法是用42℃左右的温水蘸湿毛巾，将毛巾拧干后闭上眼睛敷在上面，一天三次，一次敷十分钟左右。如果干眼症是睑板腺功能障碍导致，还需要做睑板腺按摩治疗，睑缘要涂用妥布霉素地塞米松眼膏，要避免接触劣质化妆品，避免长时间待在空调房。"
赵瑞苓│滕州市中心人民医院
2019/07/15收听(68035)
"眼睛干涩临床常见为干眼症，导致干眼症有很多原因，对于年轻人大多数是环境因素引起，比如经常待在空调房，长时间对着电脑手机工作。如果是女性患者，经常眼部化妆或戴隐形眼镜也会加重干眼症的症状。随着年龄的增长，泪液正常的分泌量会自然的减少，所以老年人干眼症的发病率也较高。如果同时还伴有糖尿病，会加重症状，慢性结膜炎、过敏性结膜炎患者，长期使用眼药水点眼或者全身口服药物，眼部手术以后，患干燥综合征等都会出现干眼症的表现。眼睛出现干涩、酸痛的表现，最好及时医院眼科求诊。"
2019/07/23收听(81472)
"眼睛干涩通常是用眼过度所引起视疲劳，主要是因为看远、看近时都需要眼睛的调节过强所致。屈光不正引起的就要及时验光配镜，按摩睑板和热敷眼睛，局部使用玻璃酸钠或人工泪液等来缓解眼睛干涩的症状。上皮性结膜干燥症多数是由全身性营养紊乱、维生素A缺乏引起的，局部应用鱼肝油滴眼，同时用抗生素或磺胺制剂的溶液及眼膏，还要改善饮食多吃维生素A的食物，或口服鱼肝油。有结膜炎导致的干眼也要使用氯化钠眼液、人工泪液等，或配戴亲水软角膜接触镜。"
2019/05/31收听(19115)
眼睛干涩可以在室内放一个加湿气，可以配合点不含防腐剂的人工泪液，在长时间用手机、电脑时要多眨眼睛，有时间的情况下可以做做热敷，做热敷的时候可以是杯子里装开水，用开水的热蒸汽来熏眼睛。或者用干净的温毛巾敷在眼睛上，有利于干眼症的缓解，在日常工作和生活当中可以做调理。还可做眼睛保健操改善，因为通过按摩眼部的穴位，可以促进眼睛周围血液循环，对于缓解眼睛疲劳，减轻眼睛干涩有很好帮助。
施爱群│中日友好医院
2020/03/16收听(91710)
"眼睛干涩，多数情况下是因为发生干眼症。干眼症发生如果是在年轻人，多数情况是因为用眼过度，长时间看手机、工作导致眼睛干燥，还有本身空气、环境干燥，空气质量不太好的时候也会加重干涩症状。另外，更年期以后的妇女因为雌激素水平降低，也会产生干燥状况。还有情况是有种自身免疫性疾病叫干燥综合征，是全身性、多系统的疾病状况。如果有干燥综合征也会出现眼睛局部干燥，所以干燥最常见的原因有这些。 "
2020/04/09收听(77201)
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