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如果每个人饮食荤素搭配，营养均衡，同时不挑食、偏食的话，是不需要额外补充任何维生素的。因为在合理的膳食中，食物进入体内经过消化、吸收，会转换成所需的维生素。当然眼睛用来看东西就...
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/09/05 收听(92702)
"患者眼睛干涩，一般可以补充维生素A、维生素B1、维生素C等等，特别是维生素A，能够有效缓解干眼的症状，此外也可以补充叶黄素和花青素。可以购买专门的保健类补充剂，或者多吃富含维...
冯庆阳│广东省妇幼保健院
2021/07/21 收听(68597)
01:46
眼睛干涩有很多原因，眼睛干涩与眼表上皮功能不好、眼缘功能不好有关。若患者是眼表上皮功能不好，应多补充维生素A含量丰富的食物，如鱼肝油，在平时饮食多吃胡萝卜。若是睑缘功能不...
俞萍萍│浙江中医药大学附属第二医院
2021/01/27 播放（67529）
01:59
补充维生素A的方法，首先可以通过食物补充，多吃含维生素A的食物，其次可以遵医嘱服用维生素A的制剂。维生素A在体内维持正常的视觉功能，维生素A能调节基因表达、组织、分化，维...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2021/02/07 播放（87089）
"只要是健康的，是人类正常需要的食物都是对眼睛有好处的，如日常生活所吃的绿色食物或者紫色食物，都对眼睛有好处。视网膜的感光细胞需要大量的叶黄素，在紫色的食物里叶黄素比较多。如果...
汪德海│淮北市人民医院
2019/11/24 收听(40861)
摄入维生素B可以充分补充人体所需要的维生素，调节人体的内分泌平衡。外在方面可以让人体的表面皮肤维持完整性，促进表面皮肤创伤的愈合速度，同时可以维持表面皮肤毛发的光泽度。其可以有...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/21 收听(72506)
02:01
维生素A对眼睛较为关键，如果体内缺乏维生素A，则会造成眼睛功能丧失和夜盲，具体情况如下： 1、眼睛功能丧失：缺乏维生素会导致角膜、结膜以及皮肤的干燥，严重时会...
王卫│中日友好医院
2021/06/04 播放（74702）
"各种维生素对眼睛都有一定好处：1、维生素A，能够维持角膜结膜的正常机能，防止眼部干燥、夜盲症，防止出现角膜软化症，同时，维生素A能够参与视紫红质的合成，能够增强视网膜的感光能...
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/12/13 收听(85935)
"维生素D缺乏的患者可以通过服用富含维生素D的食物来进行补充，例如鱼肉、牛奶、蛋黄等动植物类的食品。不仅可以补充人体缺乏的营养物质，而且还可以充分补充维生素D。除了通过食物补充...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/12/06 收听(75384)
"如果每个人饮食营养搭配合理，不挑食、不偏食，是不需要额外补充任何维生素的。因为正常进食食物，经过消化道吸收后，会转化成所需的维生素。正常人眼睛光感受器的维护需要维生素A、维生...
边俊杰│首都医科大学宣武医院
2020/03/18 收听(40607)
"维生素C广泛存在于新鲜的水果和蔬菜中，豆芽的维生素C含量丰富。维生素C也叫抗坏血酸，是体内不能合成的维生素，必须由食物供给。如果想要补充维生素C，不要偏食，特别要多吃新鲜的蔬...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/07/28 收听(89854)
02:20
对于正在长口腔溃疡的患者，且溃疡影响到进食，可适当补充复合维生素B、维生素C，这些成分对溃疡愈合有一定促进作用。但从长期治疗而言，不主张单纯补充维生素片，应遵从营养专家的...
孙正│首都医科大学附属北京口腔医院
2023/03/20 播放（57544）
"老年痴呆患者补充维生素，可以通过饮食或者是药物方面来进行，饮食方面建议患者多吃新鲜应季的蔬菜和水果，含有B族维生素维生素C的含量也都比较丰富，可以调整体内胆固醇的代谢，对于防...
杨立平│大庆市中医医院
2020/08/27 收听(92140)
"脱发补什么维生素？1、补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。2、补充植物蛋白。头发的干枯，...
梁晓晶│吉林大学中日联谊医院
2018/06/17 收听(40250)
当出现口腔溃疡时，建议补充维生素B族、维生素C维生素E等，通常以维生素B族为主，特别是维生素B2、B6和B12，而且可以补充复合型维生素。另外，建议适当的补充微量元素，例如铁制...
马晶晶│中国人民解放军第463医院
2019/01/30 收听(76475)
01:51
维生素D主要补充人体所需的维生素D，因为维生素D可以促进钙吸收、增加肌肉协调性，对于胰岛素分泌、释放也有帮助。维生素摄入后经过肝脏、肾脏羟化变成活性维生素D后，主要参与钙...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2021/07/26 播放（82194）
结膜炎的治疗主要靠对病因进行治疗，结膜炎有感染性因素引起的和非感染性因素引起的结膜炎两种类型。如果是感染性的，要针对具体感染原因去进行抗病毒、抗细菌、抗真菌，或者抗其他类微生物...
崔馨│中国人民解放军总医院
2020/09/14 收听(40324)
01:38
维生素D主要是在牛奶里面，但是如果靠牛奶补充维生素D，需要喝很大量的牛奶，这也不现实的。如果在日光直射的时候晒太阳，其实这时候可以促使皮肤合成一部分维生素D，但是在纬度比...
郭晓蕙│北京大学第一医院
2019/11/15 播放（98929）
"维生素D缺乏症的治疗应该根据患者的特征以及病情状况，同时结合维生素D的制剂、剂型，维生素D的检测、季节等因素，综合考虑治疗方案。目前维生素D治疗首选维生素D3作为维生素D制剂...
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/12/29 收听(94101)
经常会收到家长这样的咨询，给孩子补充维生素AD还是维生素D呢？长期补充维生素A会不会中毒呢？其实，维生素A在食物中都可以获取的，奶粉中也都是含有的。今天，我们就来盘点一下那些...
鲍秀兰│北京协和医院
2019/06/14 阅读(7380)
