11月
01:38
维生素D主要是在牛奶里面，但是如果靠牛奶补充维生素D，需要喝很大量的牛奶，这也不现实的。如果在日光直...
2019-11-15播放(24944)
01:38
桑葚属于水果，有一定的含糖量，糖尿病患者可以吃，但需要适量进食。桑葚相对于其它水果含糖量较小。糖尿病...
2019-11-15播放(30140)
01:40
孕期的血糖高，其实各种水果升糖的含糖量与其重量都相关，所以任何水果其实都可以吃，关键不能过量的吃。吃...
2019-11-15播放(39840)
01:38
正常情况下，女性一般在9-10岁以后胸部开始发育。如果在8岁以前就开始胸部发育，需考虑是否存在性早熟...
2019-11-15播放(35411)
02:24
2型糖尿病的饮食其实特别注意饮食的总热量，要根据合理的体重目标计算，因为很多2型糖尿病患者都是超重或...
2019-11-15播放(28511)
02:15
女性只有在雌激素缺乏的时候才需要补充雌激素，如果月经正常、卵巢功能良好、每月正常排卵，单纯为美丽而补...
2019-11-15播放(33243)
01:39
糖尿病患者没有糖尿病不能吃的蔬菜，但是要知道哪些蔬菜有糖，哪些蔬菜没有糖，绿叶蔬菜生食的情况下含糖量...
2019-11-15播放(21146)
01:30
糖尿病人可以吃南瓜子，而且南瓜子的油脂量可能比其它的坚果相对少，但是仍然是油类作物，所以可能吃南瓜子...
2019-11-15播放(49816)
01:47
黄豆中含有大豆异黄酮，该物质与雌激素结构类似，可以起到部分雌激素的作用。此外，黄豆中大豆异黄酮还具有...
2019-11-15播放(45987)
01:58
如果发生手指麻，又没有糖尿病，首先要考虑是不是有颈椎的问题。除此之外还可能是局部神经、肌肉、腱鞘炎症...
2019-11-15播放(30450)
01:36
糖尿病患者可以吃西红柿，而且西红柿是糖尿病患者暂时充饥的理想食物。西红柿含有比较丰富的维生素，抗氧化...
2019-11-15播放(44363)
01:51
低钾最轻的症状就是乏力，有的人会觉得有腹胀、饱胀的感觉，更重一点就是低钾以后可以出现心率增快。严重的...
2019-11-15播放(41059)
02:11
如果牛奶饮用量比较大，且喝纯奶，则有可能会发胖。因为纯奶含有丰富的脂肪，所以肥胖人群或者血脂较高的人...
2019-11-15播放(47959)
01:37
血糖高的时候喝纯牛奶肯定比喝糖水好，喝糖水是雪上加霜，会让血糖迅速地升高。但是适量饮用纯牛奶，即能够...
2019-11-15播放(20271)
01:39
洋葱中含碳水化合物较少，通常不会明显升高血糖。洋葱有良好的抗氧化作用，而且试验发现有助于减少动脉粥样...
2019-11-15播放(38940)
01:30
减肥吃香蕉其实也可以。而且香蕉和馒头比，可能香蕉比馒头有优势，因为香蕉与馒头相比产生能量较低，并且香...
2019-11-15播放(21451)
01:55
电解质紊乱就是体内钾、钠、氯等离子水平不在正常范围之内，偏高或者偏低。电解质紊乱可由于多种疾病导致，...
2019-11-15播放(29233)
01:56
减肥的时候可以吃面包，但是尽量要挑全麦的面包。因为全麦面包含纤维成分较多，消化相对较慢，可能比吃白面...
2019-11-15播放(21041)
01:29
通常情况下，每天骑自行车要比每天开车消耗能量更多，所以每天骑自行车可以减肥。因此在时间、体力、距离允...
2019-11-15播放(34175)
01:45
减肥能吃馒头，但需要比平常吃的少。比如原来吃一个馒头，现在吃0.25-0.5个馒头，从量上要限制。因...
2019-11-15播放(25779)
