疏通乳管可以用手掌做按摩，但使用的力量要稍大，最好请亲属帮助。另外，在按的时候可能会存在疼痛感，按摩时需要从边缘往乳头方向呈弧形进行，可以疏通乳管。现在有的地方可以进行乳腺疏通、疏通经络等，但这类操作可能对乳腺造成较为明显的损伤，甚至可能引起乳腺癌，所以在非哺乳期的女性应避免进行，乳管本身并不会出现堵塞，除非处于哺乳期，需要哺乳，因此非哺乳期女性无需进行乳管疏通。
通常在女性哺乳期有可能出现乳腺管堵塞，而引起的原因是部分母亲乳汁的量比较少，因此会认为奶水不足，孩子好像无法吃饱，等到晚上孩子睡觉，在喂孩子以后剩余的奶舍不得挤出来，想把乳汁留到下一次给孩子吃，但是时间比较长以后乳汁的水分被吸收，因此可能出现没有水分的乳汁堵塞乳管，堵塞乳管以后可能出现乳汁淤积，因此需要疏通乳管。
