河北省人民医院
营养科
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女人吃杨桃的功效与作用具体如下：
1、美容养颜：因为杨桃当中富含有一定量的维生素C，能够很好地调节皮肤内色素的代谢，同时也能够促进皮肤内胶原蛋白的生成。因此如果女人适当地吃一些杨桃，补充维生素C，能够让皮肤变得更加红润、细腻、白皙和富有弹性，进而发挥出一定的美容养颜功效；
2、增进食欲：因为杨桃当中的有机酸能够很好地刺激味蕾敏感性，因此，对于一些不愿意吃饭、挑食、偏食的女人，如果适当地吃一些杨桃，利用其中的有机酸，在增进食欲方面有着积极的作用。
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"孕妇适当的吃杨桃能够增进食欲，因为杨桃当中富含有一定量的有机酸，而有机酸能够刺激味蕾的敏感性，促进消化液的分泌，因此孕妇适当的吃杨桃补充有机酸，能够增进食欲，促进消化。孕妇适当的吃杨桃也能够起到预防色素斑沉着的功效，因为杨桃当中富含有一定量的维生素C，而维生素C能够调节皮肤内色素的代谢，因此适当的吃杨桃能够预防孕妇出现色素沉着。孕妇适当的吃杨桃还能够预防便秘的发生，因为杨桃当中富含有的膳食纤维能够吸水膨胀，促进肠道蠕动，在预防孕妇常见的便秘方面也有着积极的作用。"
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/29收听(63623)
杨桃根作为药物使用，具有祛风除湿、行气止痛、涩精止带的功效，所以在中医上有一定的应用。由于杨桃... 贺飞│中国医学科学院肿瘤医院 2023/07/18播放(78993)
杨桃根作为药物使用，具有祛风除湿、行气止痛、涩精止带的功效，所以在中医上有一定的应用。由于杨桃...
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2023/07/18播放(78993)
杨桃的营养价值和功效如下：1、增进食欲：杨桃当中富含有机酸，能够很好的刺激口中味... 张晓伟│河北省人民医院 2023/05/18播放(89979)
杨桃的营养价值和功效如下：
1、增进食欲：杨桃当中富含有机酸，能够很好的刺激口中味...
2023/05/18播放(89979)
杨桃根的功效可以解毒消肿、清热利湿，临床上可以通过杨桃根来治疗身体的疾病和症状，特别是针对于患者出现的炎症，包括女性的乳腺炎，还有患者出现的肺炎、肝炎，都可以通过杨桃根来进行辅助的调治。通过口服也可以针对胃癌、风湿性疾病、关节炎活动不利、骨痛等进行治疗。通过中药杨桃根，也可以针对患者出现的呕吐、消化不良等胃肠道症状进行辅助治疗，而且还可以帮助祛除体内的水肿。通过外用药的方式对于改善身体出现的皮肤症状以及跌打损伤，效果也不错。
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/12/08收听(55625)
女人吃葱的功效与作用具体如下：1、温补阳气：对于女人阳气不足所导致的手脚冰凉、面... 张晓伟│河北省人民医院 2023/08/02播放(78988)
女人吃葱的功效与作用具体如下：
1、温补阳气：对于女人阳气不足所导致的手脚冰凉、面...
2023/08/02播放(78988)
"燕窝是补益制品，性味甘、平。燕窝实际上男女都可以用，入肺经、胃经跟肾经，有养阴润燥、益气补中的作用，可治疗虚损，以及肺痨，也就是肺结核出现的咳嗽、咳血的病症。另外，久咳、咳嗽、痰多、气喘都可以治疗，也可以治疗久泻久痢、痢疾，还可以治疗疟疾。还可以治疗吃不下去东西，叫噎膈反胃，都是燕窝所能够治疗的。这个药是调理一切虚损或者结核的用药，肺虚病症都可以治疗，这个药男女通用。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/08/13收听(57221)
天麻是兰科植物天麻干燥的块茎经过炮制得到的一种药材，药性平和，味甘，入肝经，在中医上具有息风止... 贺飞│中国医学科学院肿瘤医院 2023/10/30播放(79713)
天麻是兰科植物天麻干燥的块茎经过炮制得到的一种药材，药性平和，味甘，入肝经，在中医上具有息风止...
2023/10/30播放(79713)
女人吃虫草的功效与作用如下：1、增强机体抵抗力：女人适当吃虫草，有提高机体免疫力... 张晓伟│河北省人民医院 2021/05/06播放(98702)
女人吃虫草的功效与作用如下：
1、增强机体抵抗力：女人适当吃虫草，有提高机体免疫力...
2021/05/06播放(98702)
杨桃树上的寄生植物在药用里面就叫桑寄生，可以寄生在桃树、杨桃、枫树、柳树以及桑树上，称为桑寄生。此药物是苦而平的性味，入肝经、肾经，此药有补肝肾、强筋骨、除风湿、通经络，而且有安胎的功用，用于治疗腰膝的酸软，筋骨的痿软无力。另外，也用于中风后遗症，出现偏瘫的治疗，同时可以用于治疗下肢的水肿，也可以用于治疗风寒湿痹导致的关节肌肉疼痛、活动不利，桑寄生可以安胎以及治疗崩漏，还有治疗产后的乳汁不下。
2020/09/29收听(83840)
女人吃牛肉有着较好的预防缺铁性贫血的营养价值，因为牛肉当中富含有丰富的铁元素，并且是容易吸收的血红素铁，吸收率较高，女人适当的吃牛肉补充丰富的铁元素，在预防缺铁性贫血方面有着积极的功效。女人吃牛肉还能够增进身体的抵抗力，因为牛肉当中富含有丰富的优质蛋白质，而优质蛋白质为体内众多免疫物质的生成提供了丰富的原料。女人通过吃适当的牛肉补充优质蛋白质，促进体内免疫物质的生成，对于提高感染性疾病的预防能力，增强身体的整体免疫力有着积极的功效。
2020/09/29收听(70474)
女人吃蛤蚧作用与功效具体如下：1、祛风散寒：对于女人常见的风寒所导致的手脚冰凉、... 张晓伟│河北省人民医院 2023/05/06播放(84603)
女人吃蛤蚧作用与功效具体如下：
1、祛风散寒：对于女人常见的风寒所导致的手脚冰凉、...
2023/05/06播放(84603)
阿胶糕尤其适合女人吃，可以起到养气补血、润肠通便，从而达到美容养颜的效果。阿胶糕是具有保健功效... 贺飞│中国医学科学院肿瘤医院 2023/12/04播放(68618)
阿胶糕尤其适合女人吃，可以起到养气补血、润肠通便，从而达到美容养颜的效果。阿胶糕是具有保健功效...
2023/12/04播放(68618)
女人环跳穴的主要作用是可以治疗腰、臀、腿等部位的疾患，无论男女，环跳穴的作用基本一样。腰肌劳损... 张章│北京中医药大学东直门医院 2021/03/22播放(62416)
女人环跳穴的主要作用是可以治疗腰、臀、腿等部位的疾患，无论男女，环跳穴的作用基本一样。腰肌劳损...
张章│北京中医药大学东直门医院
2021/03/22播放(62416)
六味地黄丸是一个非常经典的补肾阴用药，对于女人效果非常好。女人在中医角度来说，是阴为用，男人以阳为用，所以，六味地黄丸对于补充女性的肾阴不足，肝肾阴虚，效果很好。很多女人特别到了更年期，因为自身的天癸不足，而出现阴虚阳亢的症状，通过口服六味地黄丸，不仅可以纠正阴虚，而且可以改善女性内分泌，改善女性脾气、暴躁性格，以及爱出汗的毛病，这些都是六味地黄丸对于女性的作用。在临床中，六味地黄丸还可以适当加减，对于很多妇科疾病都有好处。另外，对于六味地黄丸，女性最好白天吃，晚上吃容易出现寒冷。
2018/11/20收听(79212)
女性针灸的作用和功效与男性基本相同，都具有疏通经络、调节气血、平衡阴阳、调节脏腑等作用。但对于... 丁宇│中国人民解放军总医院 2021/08/02播放(79962)
女性针灸的作用和功效与男性基本相同，都具有疏通经络、调节气血、平衡阴阳、调节脏腑等作用。但对于...
丁宇│中国人民解放军总医院
2021/08/02播放(79962)
"当女性患者出现腰膝酸软、颧红盗汗、月经不调、乏力、手脚心发热，以及口燥、咽干等肾阴虚症状的时候，服用六味地黄丸可以很好的发挥作用。六味地黄丸是补益类中成药，具有滋阴补肾的功效，适用于治疗肾阴亏虚、头晕耳鸣、腰膝酸软、骨蒸潮热、盗汗、遗精、消渴。不管是男性还是女性患者，对症都可以使用。六味地黄丸是非处方药，用药前需要仔细阅读药品说明书，服药四周症状无缓解，去医院就诊。此药药性偏于滋腻，久服易伤脾胃，也会给肝肾带来负担。如需长期服用必须在医生的指导下进行，请遵医嘱用药。如正在使用其它药物，请使用前咨询专业人士。"
高燕菁│首都医科大学附属北京地坛医院
2021/03/11收听(23442)
"孕妇吃杨桃对身体有益，杨桃中含有脂肪、蛋白质、糖、维生素、矿物质、果酸等多种营养成分，可帮助消化，促进食欲，孕期食欲不振，可吃些杨桃，能促进胃酸分泌，增加进食量。杨桃还具有降胆固醇、降血压的效果，可预防孕期糖尿病、高血压。杨桃水分充足，富含大量维生素C，可帮助孕妇消除疲劳，起到生津止渴、利尿的效果。孕期吃杨桃可补充身体营养，促进胎儿发育，缓解口腔炎症，美容养颜，杨桃性寒，不能食用太多，可在饭后食用，能减少对肠胃的刺激，还可促进消化液分泌。孕期多吃水果可减少便秘，提供胎儿发育所需营养，对孕妇和胎儿的皮肤都有帮助。"
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2019/09/05收听(70504)
来月经是否可以吃杨桃因人而异，对于一般体质的女性而言，建议月经期最好少吃或者不要吃杨桃。如果是热性的体质，可以在月经期少量吃杨桃。寒性体质以及月经期有痛经的女性，绝对不能在月经期吃杨桃。杨桃虽然营养丰富，但是属于寒性水果，寒性体质或者容易腹泻的女性，在月经期吃杨桃，有可能引起或加重痛经，导致月经时间延长或者月经量改变，还有可能会引起胃痛、腹泻等症状。热性体质的女性，可以在月经期少量的吃杨桃。杨桃中含有丰富的果酸，可以抑制黑色素的分泌，具有淡化色斑、美容作用，而且杨桃中丰富的维生素C，还可以提高机体免疫力，同时杨桃还具有降血脂的功效。
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/01/17收听(86543)
孕妇可以适量吃杨桃，杨桃中含有维生素、蛋白质、脂肪、果糖、蔗糖等多种营养成分。吃杨桃可以促进胎儿生长发育，补充身体的能量，还能够消除口腔的炎症、保护牙齿、养颜美容等，所以孕妇吃杨桃有一定好处。但是杨桃属于寒性水果，脾胃虚的孕妇吃多了会引起胃肠道的不适。所以孕妇吃杨桃一定要注意适量，脾胃虚的孕妇建议最好不要吃。如果患有妊娠期糖尿病的孕妇，因为杨桃中含糖量低，不会引起血糖升高，因此也可以适当吃一些杨桃。
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2020/08/26收听(54999)
"杨桃是产于热带和亚热带常见水果，具有非常高的营养价值，味道也是比较清甜多汁，很多人都喜欢吃杨桃，孕妇当然也可以少量食用杨桃。由于杨桃内富含有比较丰富的蛋白质、维生素和矿物质，而这些都是孕妈妈和胎宝宝能够正常健康生长发育所必需的营养物质，适当的吃一些杨桃，对于胎儿能够更加全面均衡的摄入各种营养是有一定好处的。但是孕妇也需要注意，由于在孕期更加提倡均衡的饮食，因此不建议短时间之内大量的食用任何一种食物或者是水果，当然也包括杨桃。尤其是不建议将杨桃放在冰箱内冷藏，因为冷藏的过程中有可能会增生细菌，而且在食用比较凉性的食材或者是水果之后，有可能会导致腹泻等不适，严重时会诱发宫缩。"
程娇影│中日友好医院
2020/04/24收听(46620)
河南省人民医院 王琳
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太原妇幼保健院 姚亚峰
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